សញ្ញាក្រឡាប់កាលបរិច្ឆេទ — ពេលណាដែលដៃគូគួរត្រូវធ្វើសកម្មភាព

សញ្ញាក្រឡាប់កាលបរិច្ឆេទភាគច្រើន — ការឈឺចាប់ ការធុញធុយ ការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍ ការលេចធ្លាយមធ្យម — ជាធម្មតា។ ប៉ុន្តែសញ្ញាខ្លះៗគួរត្រូវបង្កើតការព្រួយបារម្ភភ្លាមៗនិងការប៉ាន់ប្រមាណវេជ្ជសាស្ត្រ។ ការដឹងពីភាពខុសគ្នារវាង 'មិនស្រួលប៉ុន្តែធម្មតា' និង 'នេះត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់ឥឡូវនេះ' គឺជាអត្ថបទសំខាន់សម្រាប់ដៃគូ។

សញ្ញាក្រឡាប់ឈាមយ៉ាងខ្លាំង: លេចធ្លាយឈាមតាមផ្លូវក្រដាសឬតាមប៉ាឌឬតាមតាម៉ុនក្នុងមួយម៉ោងច្រើនជាង ២ ម៉ោងជាប់គ្នា; ធ្វើឱ្យឈាមក្លិនធំជាងក្រឡុក (ប្រហែល ២.៥ សង់ទីម៉ែត្រ); ឈាមដែលបន្តរយៈពេលលើស ៧ ថ្ងៃ; ឈាមដែលយ៉ាងខ្លាំងនាងមានអារម្មណ៍ថាធ្លាក់ចុះ ឬមានអារម្មណ៍ថាធ្លាក់ចុះ។ នេះអាចបង្ហាញពីលក្ខណៈដូចជា ហ្វីប្រ៉ូយដ៍ ប៉ូលីប ការរំខានឈាម ឬការប្រែប្រួលហូមូនដែលត្រូវការការប៉ាន់ប្រមាណ។

សញ្ញាឈឺចាប់: ការឈឺចាប់ផ្នែកពោះឬផ្នែកក្រពះយ៉ាងខ្លាំងដែលខុសពីការឈឺចាប់ធម្មតារបស់នាង; ការឈឺចាប់ដែលមិនឆ្លើយតបនឹងឱសថបំបាត់ការឈឺចាប់ធម្មតា; ការឈឺចាប់ដែលមានការកើនឡើងនៃកម្រិតក្តៅ; ការឈឺចាប់ដែលកើតឡើងនៅខាងតែមួយ (អាចបង្ហាញពីការបែកបាក់នៃក្រពះឬការផ្ទុកកូននៅខាងក្រៅ); ការឈឺចាប់យ៉ាងខ្លាំងដែលនាងមិនអាចឈរឬដើរ។

សញ្ញាទូទៅ: ការកើនឡើងនៃកម្រិតក្តៅនៅពេលឬបន្ទាប់ពីកាលបរិច្ឆេទ (ជាពិសេសលើស ១០២°F/៣៩°C); សញ្ញានៃការឆ្លងរោគ — ការលេចធ្លាយដែលមិនធម្មតាឬមានក្លិនអាក្រក់ ការឈឺចាប់កើនឡើង; ការលេចធ្លាយស្បែកភ្លាមៗ ការភ័យខ្លាច ឬរោគសញ្ញាដូចជាអាការៈផ្តាសាយនៅពេលប្រើតាម៉ុន (សញ្ញានៃសញ្ញាអាក្រក់សារធាតុពុល); ការបាត់បង់ទម្ងន់ដែលមិនអាចពន្យល់បានរួមជាមួយនឹងការលេចធ្លាយមិនទៀងទាត់; ការលេចធ្លាយបន្ទាប់ពីការបញ្ចប់កាលបរិច្ឆេទ។

គោលការណ៍សំខាន់: ប្រសិនបើអ្វីមួយមានអារម្មណ៍ខុសគ្នាជាធម្មតាពីលំនាំធម្មតារបស់នាង ប្រសិនបើវាធ្លាក់ចុះយ៉ាងខ្លាំង ឬប្រសិនបើនាងមានអារម្មណ៍ថាខ្លាចយ៉ាងពិតប្រាកដ — យកវាជារឿងសំខាន់និងស្វែងរកការថែទាំវេជ្ជសាស្ត្រ។ ការសង្កេតរបស់នាងអំពីរាងកាយរបស់នាងគឺត្រូវទុកចិត្ត។

សញ្ញាអាក្រក់សារធាតុពុល (TSS) គឺជារឿងកើតឡើងដែលកើតឡើងតែបន្តិច ប៉ុន្តែអាចមានគ្រោះថ្នាក់ និងវាត្រូវបានភ្ជាប់ជាមួយការប្រើតាម៉ុន — ជាពិសេសតាម៉ុនដែលមានសមត្ថភាពទឹកច្រើនដែលត្រូវបានទុកនៅក្នុងរយៈពេលវែង។ ដៃគូរៀងរាល់គ្នាគួរតែដឹងអំពីសញ្ញាដោយសារតែ TSS អាចកើនឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

TSS ត្រូវបានបង្កឡើងដោយសារធាតុពុលដែលផលិតដោយបាក់តេរី Staphylococcus aureus។ វាមិនមែនជាការឆ្លងរោគតាម៉ុនទេ — តាម៉ុនបង្កើតបរិយាកាសដែលបាក់តេរីទាំងនេះអាចច្រើនឡើងនិងបញ្ចេញសារធាតុពុលទៅក្នុងឈាម។ គ្រោះថ្នាក់មានកម្រិតខ្ពស់បំផុតនៅពេលដែលតាម៉ុនត្រូវបានទុកយូរពេក (កំណត់អតិបរិមាគឺ ៨ ម៉ោង) ឬនៅពេលប្រើសមត្ថភាពទឹកខ្ពស់ជាងត្រូវការ។

រោគសញ្ញាដំបូងអាចមើលទៅដូចជាអាការៈផ្តាសាយ: ការកើនឡើងនៃកម្រិតក្តៅភ្លាមៗ (១០២°F/៣៩°C ឬលើស) ការបង្ហូរឈាម ការលេចធ្លាយ ការឈឺចាប់សាច់ដុំ និងអារម្មណ៍មិនសុខស្រួលទូទៅ។ អ្វីដែលបំបែក TSS គឺការកើនឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័ស: ក្នុងរយៈពេលមួយម៉ោង នាងអាចអភិវឌ្ឍន៍ការលេចធ្លាយដូចជាអារម្មណ៍ថាខ្លាច (ជាពិសេសនៅលើចង្កេះនិងស្បែកជើង) ការភ័យខ្លាច ឬការលំបាកក្នុងការប្រកួតប្រជែង ការធ្លាក់ចុះនៃសម្ពាធឈាម និងសញ្ញានៃការលំបាកអង្គភាព។

ប្រសិនបើនាងប្រើតាម៉ុននិងអភិវឌ្ឍន៍ការកើនឡើងនៃកម្រិតក្តៅភ្លាមៗ ការលេចធ្លាយ ការបង្ហូរឈាម ឬការភ័យខ្លាច: ដកតាម៉ុនចេញភ្លាមៗហើយទៅមន្ទីរពេទ្យបន្ទាន់។ កុំរង់ចាំមើលថាតើវាធ្វើការល្អប្រសើរឬទេ។ TSS កើនឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័ស — ភាពខុសគ្នារវាងការព្យាបាលភ្លាមៗនិងការពន្យារពេលអាចជាភាពខុសគ្នារវាងការស្ដារឡើងវិញពេញលេញនិងលទ្ធផលគ្រោះថ្នាក់។

TSS គឺជារឿងកើតឡើងតែបន្តិច — អត្រាកើតឡើងត្រូវបានប៉ាន់ប្រមាណនៅ ០.៨-៣.៤ ក្នុង ១០០,០០០ ស្ត្រីដែលមានរដូវរៀងរាល់ឆ្នាំ។ ប៉ុន្តែ 'កើតឡើងតែបន្តិច' មិនមានន័យថា 'មិនអាចកើតឡើង' និងការដឹងអំពីសញ្ញានេះមានន័យថាអ្នកអាចធ្វើសកម្មភាពនៅក្នុងវិនាទីដំបូងសំខាន់ប្រសិនបើវាកើតឡើង។

ការវាស់វែង 'ការលេចធ្លាយឈាមយ៉ាងខ្លាំង' គឺជារឿងលំបាក ពីព្រោះស្ត្រីភាគច្រើនមិនវាស់វែងការបាត់បង់ឈាមរបស់ពួកគេយ៉ាងច្បាស់ ហើយអ្វីដែលនាងបានប្រឈមមកទាំងអស់អាចមានអារម្មណ៍ថាជាធម្មតា ទោះបីវាជាការលេចធ្លាយឈាមដែលមានសុខភាពអាក្រក់ក៏ដោយ។ ជាដៃគូ ការយល់ដឹងអំពីកម្រិតវេជ្ជសាស្ត្រជួយអ្នកស្គាល់ពេលណានាងអាចត្រូវការការប៉ាន់ប្រមាណ។

ការបាត់បង់ឈាមកាលបរិច្ឆេទធម្មតាគឺប្រហែល ៣០-៨០ មីលីលីត្រ ក្នុងមួយរដូវ (ប្រហែល ២-៥ ស្លាបព្រាបាយ)។ Menorrhagia — ការលេចធ្លាយឈាមកាលបរិច្ឆេទធ្ងន់ធ្ងរ — ត្រូវបានកំណត់ថាជាង ៨០ មីលីលីត្រ ក្នុងមួយរដូវ។ ក្នុងពាក្យអនុវត្ត នេះមានន័យថា:

លេចធ្លាយឈាមតាមផ្លូវក្រដាសឬតាម៉ុនក្នុងមួយម៉ោងឬតិចជាងនេះ សម្រាប់ពីរឬច្រើនម៉ោងជាប់គ្នា; ត្រូវការបន្ថែមការពារដោយប្រើ (ក្រដាសបន្ថែមជាមួយតាម៉ុន); ការលេចធ្លាយឈាមធ្វើឱ្យនាងត្រូវ wake up នៅរាត្រីដើម្បីផ្លាស់ប្តូរការពារ; ធ្វើឱ្យឈាមក្លិនធំជាងក្រឡុក; កាលបរិច្ឆេទដែលមានរយៈពេលលើស ៧ ថ្ងៃដែលមានការលេចធ្លាយយ៉ាងខ្លាំង; ត្រូវការកំណត់សកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃដោយសារការលេចធ្លាយឈាម។

ផលប៉ះពាល់នៃការលេចធ្លាយឈាមយ៉ាងខ្លាំងជាបន្តបន្ទាប់គឺមានសារៈសំខាន់។ ការខ្វះអ៊ីរ៉ុនគឺជារឿងធម្មតា ហើយបង្កើតអារម្មណ៍ធុញធុយ ការខ្សោយ ការធ្លាក់ចុះ ការលំបាកក្នុងការដកដង្ហើម និងការលំបាកក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍។ ស្ត្រីជាច្រើនដែលមានកាលបរិច្ឆេទធ្ងន់ធ្ងរ គឺជាអ្នកមានអ៊ីរ៉ុនខ្វះដោយគ្មានការយល់ដឹង ពីព្រោះពួកគេបានធ្វើឱ្យមានអារម្មណ៍ថាធុញធុយ។

មូលហេតុនៃការលេចធ្លាយឈាមយ៉ាងខ្លាំងរួមមានហ្វីប្រ៉ូយដ៍ ប៉ូលីប អាឌេណូម៉យូស៊ីស ការប្រែប្រួលហូមូន (ជាពិសេសនៅក្នុងរដូវកាលបញ្ចប់កាលបរិច្ឆេទ) ការរំខានឈាមដូចជា ជំងឺ von Willebrand (ដែលមានឥទ្ធិពលដល់ ១ ក្នុង ១០០ ស្ត្រី និងត្រូវបានវាស់វែងតិច) ការបរាជ័យនៃថៃរ៉ូយដ និងពេលខ្លះឱសថ។

ប្រសិនបើការលេចធ្លាយឈាមរបស់នាងត្រូវនឹងលំនាំធ្ងន់ខាងលើ ជាពិសេសប្រសិនបើនាងមានអារម្មណ៍ថាធុញធុយ ឬមានអារម្មណ៍ថាធ្លាក់ចុះ ធ្វើការលើការប៉ាន់ប្រមាណ។ ការត្រួតពិនិត្យឈាមធម្មតាអាចពិនិត្យមើលអ៊ីរ៉ុន និងវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់នាងអាចស្វែងរកមូលហេតុដែលមាននៅក្រោម។

មានស្ថានការណ៍ជាក់លាក់ដែលអ្នកគួរតែបញ្ឈប់ការពិចារណានិងទៅមន្ទីរពេទ្យបន្ទាន់។ ការមានភាពច្បាស់លាស់អំពីនេះជាមុនមានន័យថាអ្នកមិននឹងចំណាយពេលវេលាដ៏មានតម្លៃក្នុងការស្វែងរកពេលវាសំខាន់។

ទៅមន្ទីរពេទ្យបន្ទាន់ភ្លាមៗប្រសិនបើ: នាងលេចធ្លាយឈាមតាមផ្លូវក្រដាសឬតាម៉ុនក្នុងមួយ ៣០ នាទី ឬលឿនជាងនេះ; នាងមានអារម្មណ៍ថាធ្លាក់ចុះ ធ្លាក់ចុះ ឬបាត់បង់ការយល់ដឹងជាមួយការលេចធ្លាយឈាមយ៉ាងខ្លាំង; នាងមានការឈឺចាប់ផ្នែកពោះឬផ្នែកក្រពះយ៉ាងខ្លាំង — ជាពិសេសប្រសិនបើវាជាខាងតែមួយ (ការព្រួយបារម្ភសម្រាប់ការបង្វិលក្រពះឬការផ្ទុកកូននៅខាងក្រៅ); នាងមានកម្រិតក្តៅលើស ១០២°F/៣៩°C ជាមួយរោគសញ្ញាកាលបរិច្ឆេទ ឬនៅពេលប្រើតាម៉ុន; នាងអភិវឌ្ឍន៍ការលេចធ្លាយ ការភ័យខ្លាច ឬការធ្លាក់ចុះយ៉ាងឆាប់រហ័សនៅពេលមានរដូវ (ការព្រួយបារម្ភ TSS); នាងកំពុងមានការលេចធ្លាយយ៉ាងខ្លាំងជាមួយការបញ្ចេញកូនដែលបានដឹងឬអាចមាន (ការព្រួយបារម្ភសម្រាប់ការបាត់បង់កូនឬការផ្ទុកកូននៅខាងក្រៅ); នាងមានសញ្ញានៃអ៊ីរ៉ុនខ្វះយ៉ាងខ្លាំង — ការមានពណ៌សខ្លាំង ការបេះដូងរត់លឿន ការលំបាកក្នុងការដកដង្ហើមនៅពេលស្ងាត់។

នៅក្នុងស្ថានការណ៍ទាំងនេះ តួនាទីរបស់អ្នកគឺធ្វើសកម្មភាព។ កុំសួរ 'តើអ្នកគិតថាយើងគួរតែទៅទេ?' ប្រសិនបើរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរ — និយាយថា 'យើងកំពុងទៅមន្ទីរពេទ្យ។' ស្ត្រីជាច្រើនត្រូវបានបណ្តុះបណ្តាលឱ្យបន្ថយរោគសញ្ញារបស់ពួកគេ និងមិនចង់ 'ធ្វើឱ្យមានការលំបាក។' ធ្វើឱ្យមានការប្រកួតប្រជែងនោះជាមួយនឹងសកម្មភាពស្ងប់ស្ងាត់និងច្បាស់លាស់។

នៅមន្ទីរពេទ្យបន្ទាន់ ជួយនាង។ ពិពណ៌នាអំពីអ្វីដែលអ្នកបានសង្កេត: 'នាងបានលេចធ្លាយឈាមតាមផ្លូវក្រដាស ៣ បន្ទាប់ពី ២ ម៉ោង' ឬ 'នាងមានការឈឺចាប់យ៉ាងខ្លាំងនៅខាងស្តាំដែលបានចាប់ផ្តើមពីមួយម៉ោងមុន។' ការពិពណ៌នាជាក់លាក់ និងមានភាពពិតពីដៃគូមានតម្លៃជាមួយបុគ្គលិកវេជ្ជសាស្ត្រ។

បន្ទាប់ពីការទៅមន្ទីរពេទ្យបន្ទាន់ណាមួយ ត្រូវប្រាកដថានាងមានការថែទាំបន្តដែលបានកំណត់។ ការព្យាបាលនៅមន្ទីរពេទ្យបន្ទាន់គឺជាការប្រកួតប្រជែង — មូលហេតុដែលមាននៅក្រោមត្រូវការការស្វែងរក។

បញ្ហាសុខភាពដែលទាក់ទងនឹងកាលបរិច្ឆេទជាច្រើនគឺជាបញ្ហាដែលមានរយៈពេលយូរជាងមិនមែនជាបញ្ហាដែលមានរយៈពេលខ្លី — ពួកវាបង្កើតឡើងយ៉ាងយឺត ហើយការទទួលបានការវាស់វែងនិងការព្យាបាលត្រូវការការចូលរួមដែលមានការរៀបចំ និងមានភាពអត់ធ្មត់ជាមួយប្រព័ន្ធវេជ្ជសាស្ត្រ។ ការគាំទ្ររបស់អ្នកក្នុងដំណើរការនេះមានតម្លៃមិនអាចវាស់បាន។

មុនការណាត់ជួប ជួយនាងរៀបចំ។ សរសេររោគសញ្ញាដោយរួមគ្នា: ពេលវាផ្តើម កម្រិតធ្ងន់ធ្ងរ (ប្រើកម្រិត ១-១០) រយៈពេលវាអាចបន្ត និងរបៀបដែលវាបានផ្លាស់ប្តូរពេលវេលា។ កំណត់អ្វីដែលនាងបានសាកល្បង និងថាតើវាជួយឬទេ។ បញ្ជីឱសថរបស់នាង និងប្រវត្តិគ្រួសារណាមួយដែលមានលក្ខណៈទាក់ទងនឹងសុខភាពស្រ្តី។ ការមានព័ត៌មាននេះរៀបចំធ្វើឱ្យការណាត់ជួបមានផលប្រយោជន៍បន្ថែម និងជួយឱ្យនាងមានអារម្មណ៍ថាមិនស្ទាក់ស្ទើរ។

នៅពេលការណាត់ជួប ជួយជាអ្នកស្តាប់ទីពីរ ប្រសិនបើនាងចង់ឱ្យអ្នកនៅទីនោះ។ សរសេរពីអ្វីដែលវេជ្ជបណ្ឌិតនិយាយ — ព័ត៌មានវេជ្ជសាស្ត្រមានភាពលំបាកក្នុងការទទួលយកនៅពេលអ្នកមានការព្រួយបារម្ភ។ សួរពីសំណួរដែលច្បាស់លាស់: 'ជំហានបន្ទាប់គឺអ្វី?' 'តើយើងគួរតែចាំមើលអ្វី?' 'ពេលណាដែលយើងគួរតែត្រឡប់មកវិញ?' កុំនិយាយសម្រាប់នាងឬលើនាង ប៉ុន្តែធ្វើការបន្ថែមជាមួយនឹងការសង្កេតដែលនាងអាចមិនយកចិត្តទុកដាក់: 'នាងបានខកខានការងារបីថ្ងៃនៅខែមុនពីការឈឺចាប់។'

បន្ទាប់ពីការណាត់ជួប ជួយនាងដោះស្រាយព័ត៌មាន។ តើអ្វីដែលបានណែនាំ? តើជម្រើសមានអ្វីខ្លះ? តើនាងចង់បានមតិទីពីរទេ? ជួយស្វែងរកអ្នកជំនាញប្រសិនបើត្រូវការការផ្ដល់យោបល់។ រកឯកសារដែលមានលទ្ធផលតេស្ត របាយការណ៍ការថត និងផែនការព្យាបាល ដើម្បីអ្វីមួយមិនធ្លាក់ចុះ។

ប្រសិនបើនាងត្រូវបានបដិសេធដោយវេជ្ជបណ្ឌិត ជួយនាងស្វែងរកអ្នកផ្សេងទៀត។ ការឈឺចាប់របស់ស្ត្រីគឺត្រូវបានព្យាបាលតិចជាងស្ថិតិ ហើយវាមិនមែនជារឿងធម្មតាទេដែលត្រូវការអ្នកផ្តល់សេវាកម្មច្រើនមុននឹងស្វែងរកអ្នកដែលស្តាប់។ ការអត់ធ្មត់របស់អ្នកក្នុងដំណើរការនេះ — ការធ្វើឱ្យមានការធ្វើអោយ 'វាគ្រាន់តែជាការឈឺចាប់កាលបរិច្ឆេទ' នៅពេលនាងមានការឈឺចាប់ — គឺជារបៀបមួយនៃសេចក្តីស្រឡាញ់ដែលមានលទ្ធផលសុខភាពជាក់លាក់។