ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಪಾಲಕರಿಗೆ ತಿಳಿಯಬೇಕಾದ 5 ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಕೆಂಪು ಧ್ವಜಗಳು

ಅचानक, ತೀವ್ರ ತಲೆನೋವು — ಅವಳ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ತೀವ್ರ ತಲೆನೋವು ಎಂದು ಅವಳು ವಿವರಿಸುತ್ತಾಳೆ ಅಥವಾ ಅವಳಿಗೆ ಇದುವರೆಗೆ ಇರುವ ಯಾವುದೇ ತಲೆನೋವಿನಿಂದ ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ — ದೃಷ್ಟಿ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿರುವುದು ಪ್ರೀಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯಾವನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಪ್ರಮುಖ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಇದು ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಗಂಟೆಗಳ ಒಳಗೆ ಕುಸಿತ (ಎಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯಾ) ಅಥವಾ ಅಂಗಾಂಗ ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ escalate ಆಗಬಹುದು.

ಪ್ರೀಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯಾ 5-8% ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಪ್ರಭಾವಿತ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಶರೀರದಾದ್ಯಂತ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಹಾನಿ ಮಾಡುವ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿ ಉಚ್ಚ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 20 ವಾರಗಳ ನಂತರ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಇದು ಮುಂಚೆ ಅಥವಾ ತಾಯಿಯ ನಂತರವೂ ಕಾಣಿಸಬಹುದು.

ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ದೃಷ್ಟಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು: ಮಸುಕಾದ ದೃಷ್ಟಿ, ಕಿರಿದಾದ ಬೆಳಕು ಅಥವಾ ಮಿಂಚುಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದು, ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡೂ ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ದೃಷ್ಟಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಅಥವಾ ಬೆಳಕು ಸಂವೇದನೆ. ಇತರ ಸಂಬಂಧಿತ ಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಮುಖ ಮತ್ತು ಕೈಗಳಲ್ಲಿ ತಕ್ಷಣದ ಉಬ್ಬರ (ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಂಕಣ ಉಬ್ಬರ ಅಲ್ಲ — ಇದು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ), ಮೇಲಿನ ಬಲ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನೋವು (ಹಿಡಿದ ಹಲ್ಲುಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಯಕೃತ್ ಭಾಗವಹಿಸುವುದನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ), ಎರಡನೇ ಅಥವಾ ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ತಕ್ಷಣದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅಥವಾ ಉಲ್ಬಣ, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ದ್ರವ ಸಂಗ್ರಹಣೆಯಿಂದ ವೇಗವಾಗಿ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚುವುದು.

ಪಾಲಕರಿಗೆ ಇದನ್ನು ತಿಳಿಯಬೇಕಾದ ಕಾರಣ: ಅವಳು ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ತಲೆನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅವಳು ಇದನ್ನು ನೀರಿನ ಕೊರತೆಯ ಅಥವಾ ಒತ್ತಡವೆಂದು ಊಹಿಸಬಹುದು. ಉಬ್ಬರವು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅವಳು ಮುಖ ಮತ್ತು ಕೈಗಳ ಉಬ್ಬರವು ಕಂಕಣ ಉಬ್ಬರದಿಂದ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅರಿಯದಿರಬಹುದು. ನೀವು ಅವಳಿಗಿಂತ ಮುಂಚೆ ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು — ಅಥವಾ ನೀವು "ಈ ತಲೆನೋವು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ನಾವು ಇಆರ್ ಗೆ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದೇವೆ" ಎಂದು ಹೇಳುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಬಹುದು.

ಪ್ರೀಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯಾ ಜಾಗತಿಕವಾಗಿ ತಾಯಿಯ ಮರಣದ ಎರಡನೇ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಏಕೈಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಡೆಲಿವರಿ. ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮುಂಚಿನ ಪತ್ತೆ ಜೀವನವನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ. ಕಚೇರಿಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಕರೆ ಹಿಂದಿರುಗುವ ನಿರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಇಆರ್ ಗೆ ಹೋಗಿ.

ಒಂದು ಗಂಟೆ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾಡ್ನಲ್ಲಿ ತೊಳೆದರೆ ಯಾವುದೇ ರಕ್ತಸ್ರಾವವು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಯಾವುದೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿ. ಇದು ನಿಧಾನಗತಿಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಆಗುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ಕಾಯಬೇಡಿ. ನೀವು ಇದನ್ನು ಸ್ವಂತವಾಗಿ ಅಂದಾಜಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ. ಇಆರ್ ಗೆ ಹೋಗಿ.

ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ, ತೀವ್ರ ರಕ್ತಸ್ರಾವವು ಗರ್ಭಪಾತವನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು (ಅದರಲ್ಲಿಯೂ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾದ ರಕ್ತದ ಹಾನಿಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿದೆ) ಅಥವಾ ectopic pregnancy — ಗರ್ಭಾಶಯದ ಹೊರಗೆ ಅಳವಡಿಸಲಾದ ಒಂದು ಗರ್ಭಧಾರಿತ ಮೊಟ್ಟೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಫಾಲೋಪಿಯನ್ ಟ್ಯೂಬ್‌ನಲ್ಲಿ. ಒಬ್ಬ ನಾಶವಾದ ectopic pregnancy ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾದ ಆಂತರಿಕ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. Ectopic ನಾಶದ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಸಂಕೇತಗಳು: ಒಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ನೋವು, ತಲೆಚುರುಕಾಗುವುದು ಅಥವಾ ಮಲಗುವುದು, ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುದಂಡದ ನೋವು.

ಎರಡನೇ ಮತ್ತು ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ, ತೀವ್ರ ರಕ್ತಸ್ರಾವವು ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತನೀಯವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು placenta previa (ಪ್ಲಾಸೆಂಟಾ ಭಾಗಶಃ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಬಾಗವನ್ನು ಮುಚ್ಚುವುದು) ಅಥವಾ ಪ್ಲಾಸೆಂಟಲ್ ಅಬ್ರಪ್ಷನ್ (ಪ್ಲಾಸೆಂಟಾ ಡೆಲಿವರಿಯ ಮೊದಲು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಗೋಡೆಯಿಂದ ಬೇರ್ಪಡುವುದು) ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಪ್ಲಾಸೆಂಟಲ್ ಅಬ್ರಪ್ಷನ್ ನಿಜವಾದ ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿ — ಇದು ಶಿಶುವಿನ ಆಕ್ಸಿಜನ್ ಪೂರೈಕೆವನ್ನು ಕಡಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಾಯಿಯಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ರಕ್ತಸ್ರಾವ, ತೀವ್ರ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ಕಠಿಣ ಅಥವಾ ನಾಜೂಕಾದ ಹೊಟ್ಟೆ, ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುದಂಡದ ನೋವು ಸೇರಿವೆ.

ಕಿರಿದಾದ ದ್ರವ್ಯವನ್ನು ಕುರಿತು ಏನು? ಕಿರಿದಾದ ದ್ರವ್ಯ (ಕೆಲವು ಬಿಂದುಗಳು) ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಾನಿಕಾರಕವಲ್ಲ. ಆದರೆ ಇದು 24 ಗಂಟೆಗಳ ಒಳಗೆ ಒಬ್ಬ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಲು ಇನ್ನೂ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. "ಡಾಕ್ಟರ್ ಅನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ" ಮತ್ತು "ಇಆರ್ ಗೆ ಹೋಗಿ" ಎಂಬ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿತ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿದೆ.

ಪಾಲಕರಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಪಾತ್ರವೇನೆಂದರೆ: ಅವಳು ಶೌಚಾಲಯದಿಂದ ನಿಮಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿದರೆ ಮತ್ತು ಅವಳು ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದರೆ, ಅವಳ ಬಳಿ ಹೋಗಿ. ಎಷ್ಟು — ಇದು ಬಿಂದುಗಳು ಅಥವಾ ಇದು ಹರಿಯುತ್ತಿದೆ? ನೋವು ಇದೆಯೇ? ಅವಳು ತಲೆಚುರುಕಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ? ಯಾವುದೇ ಅನುಮಾನವಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಒಳಗೆ ಹೋಗಿ. ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಇರಲು ತಪ್ಪಿಸಲು ಎಂದಿಗೂ ತಪ್ಪಿಸುತ್ತವೆ.

28 ವಾರಗಳ ನಂತರ, ಶಿಶುವಿನ ಚಲನೆಯ ಮಾದರಿ ಸಂಬಂಧಿತವಾಗಿ ಸ್ಥಿರವಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಶಿಶು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ — ಕೆಲವು ಬಹಳ ಚಟುವಟಿಕರಿದ್ದಾರೆ, ಕೆಲವು ಹೆಚ್ಚು ಮೃದುವಾಗಿದ್ದಾರೆ — ಆದರೆ ಮುಖ್ಯವಾದುದು ಶಿಶುವಿನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾದರಿಯಾಗಿದೆ. ಆ ಮಾದರಿಯಿಂದ ಗಮನಾರ್ಹ ಬದಲಾವಣೆ ಆಗುವುದು ಕ್ರಮ ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಮಾನದಂಡದ ವಿಧಾನವು ಕಿಕ್ ಎಣಿಕೆಗಳು: ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಬಾರಿ (ಅವಳಿಗೆ ಶಿಶು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚಟುವಟಿಕರಿರುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ), ಅವಳು ತನ್ನ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು 10 ವಿಭಿನ್ನ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಎಣಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಕಿಕ್‌ಗಳು, ತಿರುಗು, ಜಾಬ್‌ಗಳು, ಮತ್ತು ಹಿಕಪ್‌ಗಳು ಎಲ್ಲವೂ ಲೆಕ್ಕಹಾಕುತ್ತವೆ. ಹೆಚ್ಚು ಶಿಶುಗಳು 30 ನಿಮಿಷದಿಂದ 2 ಗಂಟೆಗಳ ಒಳಗೆ 10 ತಲುಪುತ್ತವೆ.

ಚಿಂತನೀಯವಾಗುವಾಗ: ಅವಳು 2 ಗಂಟೆಗಳ ಒಳಗೆ 10 ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ, ಶಿಶು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಾಸ್ಯವಾಗಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಶಾಂತವಾಗಿದೆ, ಅಥವಾ ಅವಳು ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ. ಕಡಿಮೆ ಚಲನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ತಾಯಿಯ ಅಂತರಂಗವು ಶಿಶು ಸಂಕಷ್ಟದ ಹಲವಾರು ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.

ಮೊದಲ ಹಂತಗಳು: ಅವಳಿಗೆ ತಂಪಾದ ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ಏನಾದರೂ ಕುಡಿಯಲು ಹೇಳಿ (ಕಿತ್ತಳೆ ಹಣ್ಣು ಜ್ಯೂಸ್ ಕ್ಲಾಸಿಕ್), ಎಡ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಲು, ಮತ್ತು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಕಾಲ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಲು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಹೇಳಿ. ಬಹಳಷ್ಟು ಶಿಶುಗಳು ಎದ್ದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ — ಅಥವಾ ಅವಳಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಅಸಹಜವಾಗಿದ್ದರೆ — ಒಬ್ಬ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ನೇರವಾಗಿ ಶ್ರಮ ಮತ್ತು ಡೆಲಿವರಿ ಗೆ ಹೋಗಿ. ನಾಳೆ ಕಾಯಬೇಡಿ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಿಗದಿಗೆ ಕಾಯಬೇಡಿ.

ಕಡಿಮೆ ಶಿಶು ಚಲನೆ ಉಂಬಿಲಿಕಲ್ ಕೇಬಲ್, ಪ್ಲಾಸೆಂಟಲ್ ಅಸಮರ್ಥತೆ (ಪ್ಲಾಸೆಂಟಾ ಸಾಕಷ್ಟು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಅಥವಾ ಆಕ್ಸಿಜನ್ ಅನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ), ಅಥವಾ ಇತರ ಸಂಕಷ್ಟಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಬಹಳಷ್ಟು ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಕಿಕ್ ಎಣಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮುಂಚಿನ ಪತ್ತೆ ಶಿಶುವಿನ ಜೀವನವನ್ನು ಉಳಿಸುವ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಅವಳ ಪಾಲಕರಾಗಿ, ನೀವು ಕರೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಬಹುದು. ಮಹಿಳೆಯರು ಬಹಳಷ್ಟು ಸಮಯ ಹಿಂಜರಿಯುತ್ತಾರೆ, ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ನೀಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತನೀಯರಾಗಿದ್ದಾರೆ. "ನಾವು ಪರಿಶೀಲಿಸೋಣ" ಎಂದು ಹೇಳುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿರಿ. "ನಾನು ಏನೂ ಇಲ್ಲದಾಗ ಒಳಗೆ ಹೋಗಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪಾಗಿದ್ದಾಗ ಒಳಗೆ ಹೋಗದಂತೆ".

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ 100.4°F (38°C) ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತಾಪಮಾನವು ತಕ್ಷಣದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಗಮನವನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ತಾಪಮಾನವು ಕೇವಲ ಅಸೌಕರ್ಯವಲ್ಲ — ಇದು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿರುವ ಶಿಶುವಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಹಾನಿ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸೋಂಕನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.

ತಾಪಮಾನವು ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ: ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ, ನಿರಂತರ ಉಚ್ಚ ಶರೀರದ ತಾಪಮಾನವು ನ್ಯೂರಲ್ ಟ್ಯೂಬ್ ದೋಷಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯಾದ್ಯಂತ, ತಾಪಮಾನವು ಮುಂಚಿನ ಶ್ರಮವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವು ಸೋಂಕುಗಳು — ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚೋರಿಓಆಮ್ನಿಯೋನಿಟಿಸ್ (ಅಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವ ಮತ್ತು ಮೆಂಬ್ರೇನ್‌ಗಳ ಸೋಂಕು) — ತಕ್ಷಣದ ಡೆಲಿವರಿ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು: ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸೋಂಕುಗಳು (ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಶೀಘ್ರವೇ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸೋಂಕಿಗೆ escalate ಆಗಬಹುದು), ಇನ್ಫ್ಲುಏಂಜಾ ಮತ್ತು COVID-19 (ಎರಡೂ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ಕಾಯಿಲೆಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ), ಆಹಾರ-ಬೋರ್ಡ್ ಕಾಯಿಲೆ (ಲಿಸ್ಟೆರಿಯೋಸಿಸ್, ಸಲ್ಮೋನೆಲ್ಲಾ), ಅಪೆಂಡಿಸಿಟಿಸ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಹೊಟ್ಟೆ ಸೋಂಕುಗಳು, ಮತ್ತು ಚೋರಿಓಆಮ್ನಿಯೋನಿಟಿಸ್ (ತಾಪಮಾನ + ದುಷ್ಪ್ರಭಾವಿತ ಬಿಡುಗಡೆ + ಗರ್ಭಾಶಯದ ನಾಜೂಕು = ತುರ್ತು).

ಊಹಿಸಲು ಏನು: ವಾಸ್ತವಿಕ ತಾಪಮಾನಮಾಪಕದಿಂದ ಅವಳ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು 100.4°F ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಇದ್ದರೆ, ತಾಪಮಾನಕ್ಕಾಗಿ ಅವಳಿಗೆ ಅಸೆಟಾಮಿನೋಫೆನ್ (ಟೈಲಿನೋಲ್) ನೀಡಿರಿ — ಇದು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ಐಬುಪ್ರೋಫೆನ್ (ಅಡ್ವಿಲ್, ಮೋಟ್ರಿನ್) ಅಥವಾ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ನೀಡಬೇಡಿ. ದ್ರವಗಳನ್ನು ಒತ್ತಿಸಿ. ಅವಳ OB ಕಚೇರಿಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ತುರ್ತು ಆರೈಕೆಗೆ ಹೋಗಿ.

ಇಆರ್ ಗೆ ಹೋಗಿ: ತಾಪಮಾನ 102°F ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಇದ್ದರೆ, ಅವಳಿಗೆ ಶೀತ ಅಥವಾ ಕಂಪನಗಳಿವೆ, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಅಥವಾ ಗರ್ಭಾಶಯದ ನಾಜೂಕು ಇದೆ, ದುಷ್ಪ್ರಭಾವಿತ ಯೋನಿಯ ಬಿಡುಗಡೆ ಇದೆ, ಅವಳಿಗೆ ಸಂಕೋಚನಗಳಿವೆ, ಅವಳು ಗೊಂದಲದಲ್ಲಿದ್ದಾಳೆ ಅಥವಾ ಅಸಾಧಾರಣವಾಗಿ ನಿದ್ರಿತವಾಗಿದ್ದಾಳೆ, ಅಥವಾ ತಾಪಮಾನ ಅಸೆಟಾಮಿನೋಫೆನ್ ಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ.

ನಿರೋಧಕತೆ ಮುಖ್ಯ: ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಫ್ಲು ಶಾಟ್ ಮತ್ತು COVID ಲಸಿಕೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಅವಳು ಲಸಿಕೆಗೆ ಒಳಗೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ, ಅವಳ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸಿ. ಇದು ಅವಳಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ — ತಾಯಿಯ ಆಂಟಿಬಾಡಿಗಳು ಪ್ಲಾಸೆಂಟಾದ ಮೂಲಕ ಹಾರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಮೊದಲ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಶಿಶುವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತವೆ.

ಇದು ಕಡಿಮೆ ಗಮನವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಕೆಂಪು ಧ್ವಜವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮೊದಲ ವರ್ಷದ ನಂತರದ ಸಾವಿನ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಪೆರಿನಟಲ್ ಮನೋವೈಜ್ಞಾನಿಕ ವ್ಯಾಧಿಗಳು — prenatal depression ಮತ್ತು anxiety ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ — 5 ಗರ್ಭಿಣಿಯರಲ್ಲಿ 1 ರಷ್ಟು ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಯೋಚನೆಗಳು ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರು ಯೋಚಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಸಂಕೇತಗಳು: ಎರಡು ವಾರಗಳ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ನಿರಂತರ ದುಃಖ ಅಥವಾ ನಿರಾಶೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆನಂದಿಸುವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಜನರಿಂದ ಹಿಂಜರಿಯುವುದು, ಅರ್ಥಹೀನತೆ ಅಥವಾ ಭಾರವಾಗಿರುವಂತೆ ಭಾವಿಸುವುದು ("ನೀವು ಎಲ್ಲರೂ ನನ್ನಿಲ್ಲದೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ"), ಸಾವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಜೀವಿತವಾಗಿರಲು ಇಚ್ಛಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆಸ್ತಿ ನೀಡುವುದು, ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ನಾಟಕೀಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು (ಅವಳಿಗೆ ಶ್ರಮದಿದ್ದರೂ ನಿದ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಅಥವಾ ಯಾವಾಗಲೂ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಿರುವುದು), ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಅಥವಾ ಶಿಶುವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಪದ್ಯದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು, ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ಗಳನ್ನು ಮೀರಿಸುವ ತೀವ್ರ ಮನೋಭಾವ ಬದಲಾವಣೆಗಳು.

ಅವಳು ಯಾವುದೇ ಆತ್ಮಹಾನಿಯ ಅಥವಾ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಯೋಚನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದರೆ — ಸಹಜವಾಗಿ, "ಜೋಕ್" ಎಂದು ಹೇಳಿದರೂ — ಪ್ರತಿಯೊಮ್ಮೆ ಇದನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು:

ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಇರಿ. ಅವಳನ್ನು ಒಬ್ಬಳಾಗಿ ಬಿಡಬೇಡಿ. ತೀರ್ಮಾನವಿಲ್ಲದೆ ಕೇಳಿ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ. "ಇದು ಕೇವಲ ಹಾರ್ಮೋನ್ಗಳು" ಅಥವಾ "ಶಿಶುವನ್ನು ಯೋಚಿಸಿ" ಎಂದು ಹೇಳಬೇಡಿ — ಈ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸಂವಾದವನ್ನು ಮುಚ್ಚುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಶರಣಾಗತಿಯನ್ನೇ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ.

ಕ್ರಮ ಕೈಗೊಳ್ಳಿ: ತಕ್ಷಣದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನಕ್ಕಾಗಿ 988 ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಮತ್ತು ಸಂಕಷ್ಟ ಲೈಫ್‌ಲೈನ್ ಅನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ (ಕರೆ ಅಥವಾ ಪಠ್ಯ 988). postpartum support international helpline (1-800-944-4773) ಅನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ — ಅವರು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡಲು ಅವಳ OB ಅಥವಾ ಮಿಡ್‌ವೈಫ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಅವಳು ತಕ್ಷಣದ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, 911 ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ.

ಪೆರಿನಟಲ್ ಡಿಪ್ರೇಶನ್ ಅತ್ಯಂತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೊಳ್ಳಬಹುದಾಗಿದೆ. ಥೆರಪಿ, ಔಷಧ (ಬಹಳಷ್ಟು ಆಂಟಿಡಿಪ್ರೆಸ್ಸೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ), ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪುಗಳು ದೊಡ್ಡ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ಇದನ್ನು ಸ್ವಂತವಾಗಿ ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಾರದು. ನಿಮ್ಮ ಪಾತ್ರವು ಅವಳ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ಸಹಾಯದ ನಡುವಿನ ಸೇತುವೆ ಆಗುವುದು — ಮತ್ತು ಅವಳಿಗೆ ಅವಳು ಮುರಿಯಿಲ್ಲ, ಅವಳು ದುರ್ಬಲವಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅವಳು ಒಬ್ಬಳಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸುವುದು.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ತಯಾರಾಗುವ ಸಮಯ ಈಗಾಗಲೇ ಇದೆ — ನೀವು ಶಾಂತವಾಗಿರುವಾಗ, ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಇರುವ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ. ವಾಸ್ತವಿಕ ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಅಡ್ರೆನಾಲಿನ್ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೂಲಭೂತ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮರೆತಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತಯಾರಿ ಆತಂಕವನ್ನು ಚೆಕ್‌ಲಿಸ್ಟ್‌ಗೆ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಫೋನಿನಲ್ಲಿ ಈಗ: ಅವಳ OB/ಮಿಡ್‌ವೈಫ್ ಕಚೇರಿಯ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ಅವರ ನಂತರದ ತುರ್ತು ಲೈನ್ ಅನ್ನು ಉಳಿಸಿ. ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಶ್ರಮ ಮತ್ತು ಡೆಲಿವರಿ ನೇರ ಲೈನ್ ಅನ್ನು ಉಳಿಸಿ (ಪ್ರಮುಖ ಸ್ವಿಚ್‌ಬೋರ್ಡ್ ಅಲ್ಲ — ಕರೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು L&D ನೇರ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಕೇಳಿ). ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ವಿಳಾಸವನ್ನು ನಿಮ್ಮ GPS ಮೆಚ್ಚಿನಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಗ್ರಾಮ್ ಮಾಡಿ. 988 (ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಮತ್ತು ಸಂಕಷ್ಟ ಲೈಫ್‌ಲೈನ್) ಮತ್ತು 1-800-222-1222 (Poison Control) ಅನ್ನು ಉಳಿಸಿ.

ಈ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿ ಇಡಿ: ಅವಳ ರಕ್ತದ ಪ್ರಕಾರ (ಅವಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹಸ್ತಾಂತರ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ಪ್ರಮುಖ), ಅವಳ ಪ್ರಸ್ತುತ ಔಷಧಗಳು ಮತ್ತು ಔಷಧಿ ಅಲರ್ಜಿಗಳು, ಅವಳ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಂಕಷ್ಟಗಳು ಅಥವಾ ಅಪಾಯದ ಅಂಶಗಳು (ಗರ್ಭಕಾಲದ ಶರ್ಕರಾ, ಪ್ರೀಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯಾ ಅಪಾಯ, ಪ್ಲಾಸೆಂಟಾ ಪ್ರೇವಿಯಾ, ಇತ್ಯಾದಿ), ಅವಳ OB/ಮಿಡ್‌ವೈಫ್ ಹೆಸರು, ಮತ್ತು ಈ ಪುಟದಿಂದ ಐದು ಕೆಂಪು ಧ್ವಜಗಳು.

ಕಿಟಕಿಯ ಬಳಿ ತಯಾರಾಗಿರಲಿ (34 ವಾರಗಳ ನಂತರ): ಆಸ್ಪತ್ರೆ ಬಾಗ, ಅವಳ ವಿಮಾ ಕಾರ್ಡ್ ಮತ್ತು ಗುರುತಿನ ಚೀಟು (ನಿಮ್ಮ ಫೋನಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಗಳನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ), ಫೋನ್ ಚಾರ್ಜರ್, ಮತ್ತು ಔಷಧ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಮುದ್ರಿತ ಮಾಡಿ.

ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ: ನೀವು ಇತರ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಾ, ನೀವು ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ಯಾರಿಗೆ ಡ್ರೈವ್ ಮಾಡಬೇಕು, ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ರಸ್ತೆಯು ತಡೆಗಟ್ಟಲ್ಪಟ್ಟರೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಪರ್ಯಾಯ ಮಾರ್ಗ, ಮತ್ತು ನೀವು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಯಾರಿಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಜನೆ ಹೊಂದಿರಿ.

ಯಾವುದೇ ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ನೀವು ತಂದಿರುವ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವು ಒಂದು ಬಾಗ ಅಥವಾ ಫೋನ್ ಸಂಖ್ಯೆ ಅಲ್ಲ — ನೀವು ಮುಂಚೆ ತಯಾರಾಗಿರುವುದರಿಂದ ನಿರ್ಧಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅವಳು ನೋವಿನಲ್ಲಿ, ಭಯದಿಂದ, ಅಥವಾ ತನ್ನನ್ನು ಪರಿಕರ್ತಾ ಮಾಡಲು ಅಸಮರ್ಥವಾಗಿರಬಹುದು. ಆ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅವಳ ಧ್ವನಿ. ಈಗ ನೀವು ತಯಾರಾಗುವ ಸಮಯವು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪಾಲಕತ್ವದ ಅತ್ಯಂತ ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ ಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.