5 Знаци на предупредување за бременост кои секој партнер мора да ги знае

Изненадна, силна главоболка — онаа која таа ја опишува како најлоша главоболка во нејзиниот живот, или основно различна од било која главоболка што ја имала досега — во комбинација со визуелни нарушувања е главниот знак на предупредување за прееклампсија. Ова е животозагрозувачка состојба и може да ескалира до напади (еклампсија) или неуспех на органите во рок од неколку часа.

Прееклампсијата зафаќа 5-8% од бременостите и се карактеризира со опасно висок крвен притисок кој ги оштетува крвните садови низ телото. Обично се развива по 20-та недела, но може да се појави порано или дури и по породувањето.

Визуелните промени на кои треба да се внимава: замаглен вид, гледање точки или трепкање светла, привремена загуба на видот во едното или двете очи, или чувствителност на светлина. Други поврзани симптоми вклучуваат изненадно отекување на лицето и рацете (не нормалното отекување на глуждовите — ова е различно), болка во горниот десен абдомен (под ребрата, што укажува на вклученост на црниот дроб), изненадна мачнина или повраќање во вториот или третиот триместар, и брзо зголемување на тежината поради задржување на течности во текот на неколку дена.

Зошто партнерите треба да знаат за ова: таа може да ги минимизира овие симптоми. Главоболките се чести во бременоста, и таа може да претпостави дека е дехидрирана или под стрес. Отекувањето е често во бременоста, и таа може да не сфати дека отекувањето на лицето и рацете е различно од отекувањето на глуждовите. Можете да ги забележите овие промени пред таа да ги забележи — или вие можете да бидете тој кој вели: "Оваа главоболка е различна. Одиме до итната помош."

Прееклампсијата е вториот најчест причинител на смртност кај мајките во светот. Единствениот лек е породувањето. Раното откривање преку препознавање на овие симптоми спасува животи. Не повикувајте во канцеларијата и не чекајте повратен повик. Оди до итната помош.

Секоја крв која навлегува во подлога за помалку од еден час е медицинска итност во било која фаза на бременоста. Не чекајте да видите дали ќе се забави. Не обидувајте се сами да ја процените. Оди до итната помош.

Во првиот триместар, обилното крварење може да укаже на спонтан абортус (што може да бара медицинска интервенција за да се спречи опасна загуба на крв) или ектопична бременост — оплодена јајце клетка имплантирана надвор од матката, најчесто во фалопиевата цевка. Руптура на ектопична бременост предизвикува животозагрозувачко внатрешно крварење. Знаци на ектопична руптура: изненадна остра болка на едната страна, вртоглавица или несвестица, и болка во рамото.

Во вториот и третиот триместар, обилното крварење е позагрижувачко бидејќи може да укаже на плацента превиа (плацентата делумно или целосно покрива грлото на матката) или абрупција на плацентата (плацентата се одвојува од ѕидот на матката пред породувањето). Абрупцијата на плацентата е вистинска итност — ја прекинува снабдувањето со кислород на бебето и може да предизвика масивно крварење кај мајката. Знаците вклучуваат обилно крварење, силна болка во абдоменот, ригиден или нежниот абдомен и болка во грбот.

Што е со лесното крварење? Лесното крварење (неколку капки) е често, особено во првиот триместар, и обично е безопасно. Но, сепак, бара повик до лекарот во рок од 24 часа. Разликата помеѓу "повикајте го докторот" и "одете до итната помош" е волуменот и придружните симптоми.

Како партнер, еве вашата улога: ако таа ве повика од бањата и каже дека крвари, оди до неа. Прашајте колку — дали се капки или тече? Дали има болка? Дали е вртоглавица? Ако има каква било сомнеж, вие влегувате. Болниците никогаш нема да ве казнат за претпазливост.

По околу 28 недели, образецот на движење на бебето станува релативно конзистентен. Секоја бебе е различно — некои се многу активни, некои се по нежни — но важно е индивидуалниот образец на бебето. Забележителна промена од тој образец е причина за дејствување.

Стандардниот пристап е број на удари: еднаш дневно (идеално во време кога бебето обично е активно), таа легнува на страната и брои колку време и е потребно да почувствува 10 различни движења. Удари, превртувања, штипки и хикопи се сметаат. Повеќето бебиња достигнуваат 10 во рок од 30 минути до 2 часа.

Кога да се загрижите: ако таа не почувствува 10 движења во 2 часа, ако бебето било забележливо потивко од вообичаено неколку часа, или ако едноставно чувствува дека нешто не е во ред. Мајчинскиот инстинкт за намалено движење е најран знак на предупредување во многу случаи на фетален стрес.

Први чекори: нека пие нешто ладно и слатко (портокалов сок е класичен), нека легне на левата страна и нека се фокусира на движењата за еден час. Често бебето се буди. Ако не — или ако таа сè уште се чувствува непријатно — повикајте го провајдерот или одете директно до породувањето за мониторинг. Не чекајте до утре. Не чекајте до утринската средба.

Намаленото движење на фетусот може да укаже на проблеми со пупчето, недостаток на плацента (плацентата не испорачува доволно хранливи материи или кислород) или други компликации. Во многу случаи, раното откривање преку броење на удари овозможува интервенција која спасува живот на бебето.

Како нејзин партнер, вие можете да бидете тој кој ја охрабрува да повика. Жените често се двоумат, загрижени за тоа да не бидат оптеретување или да претеруваат. Бидете лицето кое вели: "Ајде да се провериме. Пожелно е да одиме без причина отколку да не одиме кога нешто не е во ред."

Температура над 100.4°F (38°C) за време на бременоста бара итна медицинска помош. Температурата не е само непријатна во бременоста — може директно да му наштети на развивачкото бебе и може да сигнализира опасна основна инфекција.

Зошто температурата е опасна: во првиот триместар, одржуваната висока телесна температура е поврзана со дефекти на неуралната цевка. Во текот на бременоста, температурата може да укаже на инфекции кои можат да предизвикаат предвремено породување. Одредени инфекции — особено хориоамнионитис (инфекција на амнионската течност и мембраните) — се медицински итности кои бараат итно породување.

Чести причини за температура во бременоста: инфекции на уринарниот тракт (екстремно чести во бременоста и можат брзо да ескалираат до инфекции на бубрезите), грип и COVID-19 (обата носат повисоки ризици од тешка болест за време на бременоста), болести пренесени со храна (листериоза, салмонела), апендицитис или други абдоминални инфекции, и хориоамнионитис (температура + непријатен исцедок + нежност на матката = итност).

Што да се прави: измерете и ја температурата со вистински термометар. Ако е над 100.4°F, дајте и ацетаминофен (Tylenol) за температура — тоа е безбедно за време на бременоста. НЕ давајте ибупрофен (Advil, Motrin) или аспирин. Пијте течности. Повикајте ја нејзината канцеларија или одете до итна помош.

Оди до итната помош ако: температурата е над 102°F, таа има треска или тресење, има болка во абдоменот или нежност на матката, има непријатен вагинален исцедок, има контракции, е збунета или необично поспанa, или температурата не реагира на ацетаминофен.

Превенцијата е важна: вакцинацијата против грип и COVID се препорачува за време на бременоста. Ако не е вакцинирана, разговарајте за тоа со нејзиниот провајдер. Овие не се само за неа — мајчинските антитела преминуваат преку плацентата и ја штитат бебето во првите месеци од животот.

Ова е знак на предупредување кој добива најмалку внимание и може да биде најважен. Самоубиството е водечка причина за смрт за време на бременоста и во првата година по породувањето. Перинаталните расположенија — вклучувајќи предродилна депресија и анксиозност — влијаат на до 1 од 5 бремени жени, а самоубиствените мисли се многу почести отколку што повеќето луѓе мислат.

Знаци на предупредување: постојана тага или безнадежност која трае повеќе од две недели, повлекување од активности и луѓе кои обично ги ужива, изразување на безвредност или чувствување како оптеретување ("Сите би биле подобри без мене"), зборување за смрт или несакање да бидат живи, давање на сопствености, драматични промени во спиењето (не може да спие и покрај исцрпеноста, или спиење цело време), губење на интерес за бременоста или бебето, зголемена употреба на супстанции и екстремни промени во расположението над нормалните хормони на бременоста.

Ако таа изразува какви било мисли за самоубиство или самооштетување — дури и неформално, дури и како "шега" — сфатете го сериозно секој пат. Еве што да направите:

Останете со неа. Не ја оставјте сама. Слушајте без судење и без обид да го поправите. Не кажувајте "тоа се само хормони" или "размислете за бебето" — овие одговори ја затвораат разговорот и зголемуваат срамот.

Дејствувајте: повикајте на 988 Линијата за самоубиство и криза (повикајте или испратете текст на 988) за итна помош. Повикајте на линијата за поддршка по породувањето (1-800-944-4773) — тие поддржуваат луѓе и за време на бременоста. Контактирајте ја нејзината гинеколог или бабица за да пријавите што се случува. Ако е во непосредна опасност, повикајте 911.

Перинаталната депресија е високо лечива. Терапија, лекови (неколку антидепресиви се сметаат за безбедни во бременоста) и групи за поддршка можат да направат огромна разлика. Не можете да го поправите тоа сами, и не треба да пробувате. Вашата улога е да бидете мост помеѓу неа и професионалната помош — и да се осигурите дека знае дека не е скршена, не е слаба и не е сама.

Времето за подготовка за итен случај во бременоста е токму сега — додека сте смирени, размислувате јасно и имате време да бидете темелни. Во вистинска итност, адреналинот ве прави да заборавите основни работи. Подготовката го претвора паниката во список на задачи.

На вашиот телефон веднаш: зачувајте го бројот на нејзината гинеколог/babica И нивната линија за итни случаи по работно време. Зачувајте ја директната линија на болницата за породување (не главната централен број — повикајте и побарајте ја директната бројка за L&D). Програмирајте ја адресата на болницата во вашите фаворити на GPS. Зачувајте 988 (Линија за самоубиство и криза) и 1-800-222-1222 (Контрола на отрови).

Запомнете ги овие работи од меморија: нејзината крвна група (критична ако и е потребна трансфузија), нејзините тековни лекови и алергии на лекови, нејзините компликации од бременоста или ризични фактори (гестационен дијабетес, ризик од прееклампсија, плацента превиа итн.), името на нејзината гинеколог/babica и петте знаци на предупредување од оваа страница.

Држете подготвено покрај вратата (од 34 недели натаму): болничка торба, нејзината осигурителна картичка и лична карта (чувајте копии и на вашиот телефон), полнач за телефон и печатен список на лекови и алергии.

Имајте план за: кој ќе се грижи за другите деца ако ги имате, кој вози ако сте пиеле, алтернативен пат до болницата ако вашиот вообичаен пат е блокиран, и кого да повикате ако ви е потребна поддршка во болницата.

Најважната работа што ја носите во било кој итен случај не е торба или телефонски број — тоа е способноста да дејствувате одлучно затоа што сте се подготвиле однапред. Таа може да биде во болка, исплашена или неспособна да се застапува за себе. Во тие моменти, вие сте нејзиниот глас. Времето што го поминувате во подготовка сега е едно од најзначајните дела на партнерство за време на бременоста.