മാസിക ചിഹ്നങ്ങൾ — പങ്കാളികൾ എപ്പോൾ പ്രവർത്തിക്കണം

അധികം മാസിക ലക്ഷണങ്ങൾ — ക്രാമ്പുകൾ, ക്ഷീണം, മനോഭാവത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ, മിതമായ രക്തസ്രാവം — സാധാരണമാണ്. എന്നാൽ ചില ലക്ഷണങ്ങൾ ഉടൻ ആശങ്കയും വൈദ്യപരമായ വിലയിരുത്തലും ആവശ്യമാണ്. 'അസൗകര്യകരമായ പക്ഷേ സാധാരണ' എന്നതും 'ഇത് ഇപ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കണം' എന്നതും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം പങ്കാളിക്ക് നിർണായകമായ അറിവാണ്.

ഭാരമുള്ള രക്തസ്രാവം ചിഹ്നങ്ങൾ: 2 തുടർച്ചയായ മണിക്കൂറുകൾക്കു മുകളിൽ ഓരോ മണിക്കൂറിലും പാഡിലോ ടാമ്പോണിലോ മുഴുവനായും കയറിയുകൂടി; ഒരു ക്വാർട്ടർ (സമാനമായി 2.5 സെം) കിടക്കുന്നതിൽ വലിയ രക്തക്കട്ടകൾ കടത്തുന്നത്; 7 ദിവസത്തിലധികം നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന രക്തസ്രാവം; അവൾ മയങ്ങുന്ന, മയക്കമുള്ള, അല്ലെങ്കിൽ മയക്കമുള്ള അനുഭവം അനുഭവിക്കുന്ന രക്തസ്രാവം. ഇത് ഫൈബ്രോയിഡുകൾ, പോളിപ്പ്, രക്തസ്രാവം സംബന്ധമായ രോഗങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ ഹോർമോൺ അസമത്വങ്ങൾ പോലുള്ള അവസ്ഥകൾ സൂചിപ്പിക്കാം.

വേദനയുടെ ചിഹ്നങ്ങൾ: അവളുടെ സാധാരണ ക്രാമ്പുകളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായ അപ്രതീക്ഷിത, ഗുരുതരമായ പെൽവിക് വേദന; സാധാരണ വേദനാ മരുന്നുകൾക്ക് പ്രതികരിക്കാത്ത വേദന; ജ്വരത്തോടെ കൂടിയ വേദന; ഒരു വശത്തേക്ക് മാത്രം ഉണ്ടാകുന്ന വേദന (ഓവറിയൻ സിസ്റ്റ് പൊട്ടൽ അല്ലെങ്കിൽ എക്ടോപ്പിക് ഗർഭധാരണത്തെ സൂചിപ്പിക്കാം); അവൾ നിൽക്കാൻ അല്ലെങ്കിൽ നടക്കാൻ കഴിയാത്തതുപോലെയുള്ള ഗുരുതരമായ വേദന.

സാധാരണ ചിഹ്നങ്ങൾ: അവളുടെ മാസികയ്ക്കിടയിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഉടൻ ശേഷം 102°F/39°C-ൽ മുകളിൽ ജ്വരം; അശുദ്ധമായ അല്ലെങ്കിൽ ദുർഗന്ധമുള്ള പുറംവലിച്ചുകീഴ്ത്തൽ, വേദന വർദ്ധിക്കുന്നത്; ടാമ്പൺ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ അപ്രതീക്ഷിതമായ ത്വക്ക് പൊട്ടലുകൾ, ആശങ്ക, അല്ലെങ്കിൽ ഫ്ലു പോലെയുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ (വിഷവ്യാപന സിന്ഡ്രോമിന്റെ ചിഹ്നങ്ങൾ); അസാധാരണമായ ഭാരക്കുറവ്, അസാധാരണമായ രക്തസ്രാവം; menopause-ന് ശേഷം രക്തസ്രാവം.

മൂലധന തത്വം: അവളുടെ സാധാരണ മാതൃകയിൽ നിന്ന് എന്തെങ്കിലും വളരെ വ്യത്യസ്തമായി തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, അത് അപ്രതീക്ഷിതമായി മോശമായിരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ അവൾ സത്യത്തിൽ ഭയപ്പെടുന്നുവെങ്കിൽ — അത് ഗൗരവമായി എടുക്കുക, വൈദ്യപരമായ പരിചരണം തേടുക. അവളുടെ ശരീരത്തെക്കുറിച്ചുള്ള അവളുടെ സ്വഭാവം വിശ്വസിക്കാൻ അർഹമാണ്.

വിഷവ്യാപന സിന്ഡ്രോം (TSS) അപൂർവമാണ്, എന്നാൽ അപകടകരമായതാണ്, ഇത് ടാമ്പൺ ഉപയോഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണ് — പ്രത്യേകിച്ച് ദീർഘകാലം ഉപയോഗിച്ച സൂപ്പർ ആബ്സോർബന്റ് ടാമ്പണുകൾ. TSS വേഗത്തിൽ ഉയരാൻ സാധ്യതയുള്ളതിനാൽ, ഓരോ പങ്കാളിയും ലക്ഷണങ്ങൾ അറിയണം.

TSS, Staphylococcus aureus ബാക്ടീരിയകൾ നിർമ്മിക്കുന്ന വിഷങ്ങൾ മൂലമാണ്. ഇത് ഒരു ടാമ്പൺ അണുബാധയല്ല — ടാമ്പൺ ഈ ബാക്ടീരിയകൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും രക്തത്തിലേക്ക് വിഷങ്ങൾ പുറത്തുവിടുകയും ചെയ്യാനുള്ള ഒരു പരിസ്ഥിതി സൃഷ്ടിക്കുന്നു. ഒരു ടാമ്പൺ വളരെ ദീർഘകാലം (8 മണിക്കൂർ ശുപാർശ ചെയ്യപ്പെടുന്നു) ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ അല്ലെങ്കിൽ ആവശ്യത്തിന് കൂടുതൽ ആബ്സോർബൻസിയുള്ള ടാമ്പൺ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ അപകടം കൂടുതലാണ്.

ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങൾ ഫ്ലുവിനെപ്പോലെ കാണപ്പെടാം: അപ്രതീക്ഷിതമായ ഉയർന്ന ജ്വരം (102°F/39°C അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ മുകളിൽ), ഛർദി, വയറുവേദന, പേശി വേദന, പൊതുവായ അസുഖം. TSS-നെ വ്യത്യസ്തമാക്കുന്നത് വേഗത്തിൽ ഉയരുന്നതാണ്: മണിക്കൂറുകൾക്കുള്ളിൽ, അവൾ ഒരു സൂര്യപ്രകാശം പോലെയുള്ള ത്വക്ക് പൊട്ടലുകൾ (കൈകളിലും കാലുകളിലും പ്രത്യേകിച്ച്) വികസിപ്പിക്കാം, ആശങ്ക അല്ലെങ്കിൽ ദിശാബോധം നഷ്ടപ്പെടുന്നു, രക്തസമ്മർദ്ദം കുറഞ്ഞു, അവയവങ്ങളുടെ ദുർബലതയുടെ ചിഹ്നങ്ങൾ.

അവൾ ടാമ്പൺ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ അപ്രതീക്ഷിതമായ ഉയർന്ന ജ്വരം, ത്വക്ക് പൊട്ടലുകൾ, ഛർദി, അല്ലെങ്കിൽ ആശങ്ക ഉണ്ടെങ്കിൽ: ഉടൻ ടാമ്പൺ നീക്കം ചെയ്യുക, അടിയന്തര വിഭാഗത്തിലേക്ക് പോകുക. അത് മെച്ചപ്പെടുമോ എന്ന് കാത്തിരിക്കരുത്. TSS വേഗത്തിൽ പുരോഗമിക്കുന്നു — ഉടൻ ചികിത്സയും വൈകിയ ചികിത്സയും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം മുഴുവൻ വീണ്ടെടുക്കലും ദുരന്തകരമായ ഫലങ്ങളും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം ആകാം.

TSS അപൂർവമാണ് — പ്രതിവർഷം 100,000 മാസികയുള്ള സ്ത്രീകളിൽ 0.8-3.4 എന്നത് കണക്കാക്കുന്നു. എന്നാൽ 'അപൂർവം' 'അസാധ്യമാണ്' എന്നതല്ല, ലക്ഷണങ്ങൾ അറിയുന്നത് സംഭവിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് അത്യാവശ്യമായ പ്രാഥമിക വിൻഡോയിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് അർഹമാണ്.

‘കൂടുതൽ ഭാരം’ എന്നതിനെ അളക്കുന്നത് വെല്ലുവിളിയാണ്, കാരണം അധികം സ്ത്രീകൾ അവരുടെ രക്തസ്രാവം കൃത്യമായി അളക്കുന്നില്ല, അവൾ ജീവിതത്തിൽ അനുഭവിച്ചിട്ടുള്ളത് വൈദ്യപരമായ അധികമായിരിക്കുമ്പോഴും സാധാരണയായി തോന്നാം. പങ്കാളിയായി, ക്ലിനിക്കൽ ത്രെഷോൾഡുകൾ മനസ്സിലാക്കുന്നത് അവൾക്ക് വിലയിരുത്തലിന് ആവശ്യമുണ്ടായപ്പോൾ തിരിച്ചറിയാൻ സഹായിക്കുന്നു.

സാധാരണ മാസിക രക്തസ്രാവം ഏകദേശം 30-80 mL പ്രതിസന്ധിയിൽ (സമാനമായി 2-5 ടേബിൾസ്പൂൺ). Menorrhagia — ക്ലിനിക്കൽ ഭാരം കൂടിയ മാസിക രക്തസ്രാവം — 80 mL-ൽ കൂടുതൽ പ്രതിസന്ധിയായി നിർവചിക്കപ്പെടുന്നു. പ്രായോഗികമായി, ഇത് ഇതിലേക്ക് വിവർത്തനം ചെയ്യുന്നു:

ഒരു മണിക്കൂറിൽ അല്ലെങ്കിൽ കുറവിൽ ഒരു സാധാരണ പാഡിലോ ടാമ്പണിലോ മുഴുവനായും കയറിയുകൂടി, രണ്ട് അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ തുടർച്ചയായ മണിക്കൂറുകൾക്കായി; സംരക്ഷണത്തിൽ ഇരട്ടിയാക്കേണ്ടത് (പാഡും ടാമ്പണും); രാത്രി ഉറക്കത്തിൽ സംരക്ഷണം മാറ്റാൻ ഉണരുന്നത്; ഒരു ക്വാർട്ടർക്ക് വലിയ രക്തക്കട്ടകൾ കടത്തുന്നത്; 7 ദിവസത്തിലധികം നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന രക്തസ്രാവം; രക്തസ്രാവം മൂലം ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ ആവശ്യമുള്ളത്.

ദീർഘകാല ഭാരം കൂടിയ രക്തസ്രാവത്തിന്റെ താഴ്ന്ന ഫലങ്ങൾ ഗൗരവമാണ്. ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് അണിമിയയാണ് സാധാരണ, ഇത് ക്ഷീണം, ദുർബലത, മയക്കം, ശ്വാസക്കഷ്ടത, ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് എന്നിവയെ ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഭാരം കൂടിയ മാസികകൾ ഉള്ള നിരവധി സ്ത്രീകൾ, അവർ ക്ഷീണം അനുഭവിക്കുന്നതിനാൽ, അറിയാതെ ദീർഘകാലം അണിമിയിലാണ്.

ഭാരമുള്ള രക്തസ്രാവത്തിന്റെ കാരണം ഫൈബ്രോയിഡുകൾ, പോളിപ്പ്, അഡെനോമയോസിസ്, ഹോർമോൺ അസമത്വങ്ങൾ (പ്രധാനമായും പെരിമെനോപ്പോസ്), von Willebrand രോഗം പോലുള്ള രക്തസ്രാവം സംബന്ധമായ രോഗങ്ങൾ (100 സ്ത്രീകളിൽ 1-നെ ബാധിക്കുന്നു, അതും കുറവായാണ് കണ്ടെത്തുന്നത്), തൈറോയിഡ് പ്രവർത്തനക്ഷമത, ചിലപ്പോൾ മരുന്നുകൾ എന്നിവയാണ്.

അവളുടെ രക്തസ്രാവം മുകളിൽ പറഞ്ഞ ഭാരം കൂടിയ മാതൃകകളെ അനുസരിച്ചാൽ, പ്രത്യേകിച്ച് അവൾ ദീർഘകാലം ക്ഷീണിതമായ അല്ലെങ്കിൽ മയക്കമുള്ളതായി തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, വിലയിരുത്തലിനെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക. ഒരു ലളിതമായ രക്തം എണ്ണൽ അണിമിയ പരിശോധിക്കാൻ സഹായിക്കും, അവളുടെ ഡോക്ടർ അടിസ്ഥാനം കണ്ടെത്താൻ അന്വേഷിക്കാം.

നിങ്ങൾക്ക് ചിന്തിക്കുന്നത് നിർത്തി അടിയന്തര വിഭാഗത്തിലേക്ക് പോകേണ്ട പ്രത്യേക സാഹചര്യങ്ങൾ ഉണ്ട്. ഇവയെ മുൻകൂട്ടി വ്യക്തമായിരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ സമയത്ത് ഗൂഗിളിൽ തിരയാൻ വിലയേറിയ സമയം കളയേണ്ടതില്ല.

അവൾ 30 മിനിറ്റിൽ ഒരു പാഡിലോ ടാമ്പണിലോ മുഴുവനായും കയറിയുകൂടി; അവൾ ഭാരം കൂടിയ രക്തസ്രാവം കൊണ്ട് മയക്കമുള്ള, മയക്കമുള്ള, അല്ലെങ്കിൽ ബോധം നഷ്ടപ്പെടുന്നുവെങ്കിൽ; അവൾക്ക് അപ്രതീക്ഷിതമായ, ഗുരുതരമായ വയറുവേദന അല്ലെങ്കിൽ പെൽവിക് വേദന ഉണ്ടെങ്കിൽ — പ്രത്യേകിച്ച് ഇത് ഒരു വശത്തേക്ക് മാത്രമാണ് (ഓവറിയൻ ടോർഷൻ അല്ലെങ്കിൽ എക്ടോപ്പിക് ഗർഭധാരണത്തെ സംബന്ധിച്ച ആശങ്ക); അവൾക്ക് 102°F/39°C-ൽ മുകളിൽ ജ്വരം ഉണ്ടെങ്കിൽ, മാസിക ലക്ഷണങ്ങളോടുകൂടി അല്ലെങ്കിൽ ടാമ്പൺ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ; അവൾക്ക് രക്തസ്രാവം, ആശങ്ക, അല്ലെങ്കിൽ മാസികയ്ക്കിടയിൽ വേഗത്തിൽ താഴ്ന്നത് ഉണ്ടെങ്കിൽ (TSS ആശങ്ക); അവൾക്ക് അറിയപ്പെടുന്ന അല്ലെങ്കിൽ സാധ്യതയുള്ള ഗർഭധാരണത്തോടെ ഭാരം കൂടിയ രക്തസ്രാവം അനുഭവപ്പെടുന്നുവെങ്കിൽ (ഗർഭപാതം അല്ലെങ്കിൽ എക്ടോപ്പിക് ഗർഭധാരണത്തെ സംബന്ധിച്ച ആശങ്ക); അവൾക്ക് ഗുരുതരമായ അണിമിയയുടെ ചിഹ്നങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ — അത്യന്തം പാളി, വേഗത്തിൽ ഹൃദയമിടിപ്പ്, വിശ്രമത്തിൽ ശ്വാസക്കഷ്ടത.

ഈ സാഹചര്യങ്ങളിൽ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിത്തം പ്രവർത്തിക്കുക എന്നതാണ്. ലക്ഷണങ്ങൾ ഗുരുതരമായിരിക്കുമ്പോൾ 'നാം പോകണം' എന്ന് ചോദിക്കരുത് — 'നാം ആശുപത്രിയിലേക്ക് പോകുന്നു' എന്ന് പറയുക. നിരവധി സ്ത്രീകൾ അവരുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ കുറിച്ച് കുറയ്ക്കാൻ പരിശീലനം നേടിയിട്ടുണ്ട്, 'ശബ്ദം ഉണ്ടാക്കാൻ' ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. ആ സ്വഭാവത്തെ ശാന്തമായ, തീരുമാനമായ പ്രവർത്തനത്തോടെ മറികടക്കുക.

ER-ൽ, അവളുടെ അഭിഭാഷകനായിരിക്കൂ. നിങ്ങൾ കണ്ടത് വിവരിക്കുക: 'അവൾ രണ്ട് മണിക്കൂറിൽ മൂന്ന് പാഡുകൾ മുഴുവനായും കയറിയുകൂടി,' അല്ലെങ്കിൽ 'അവൾക്ക് ഒരു മണിക്കൂർ മുമ്പ് വലത് വശത്ത് അപ്രതീക്ഷിതമായ ഗുരുതരമായ വേദന ഉണ്ടായിരുന്നു.' പങ്കാളിയുടെ പ്രത്യേക, സത്യമായ വിവരണങ്ങൾ മെഡിക്കൽ സ്റ്റാഫിനോട് പ്രാധാന്യമുണ്ട്.

ഏതെങ്കിലും ER സന്ദർശനത്തിന് ശേഷം, അവൾക്ക് ഫോളോ-അപ്പ് പരിചരണം ക്രമീകരിച്ചിട്ടുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. ER ചികിത്സ സ്ഥിരതയാണ് — അടിസ്ഥാന കാരണം ഇപ്പോഴും അന്വേഷിക്കേണ്ടതാണ്.

മാസികയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ akut അല്ല, ദീർഘകാലമാണ് — അവയെ ക്രമീകരിച്ച് വികസിപ്പിക്കുന്നു, ശരിയായ രോഗനിർണ്ണയം ലഭിക്കാൻ മെഡിക്കൽ സംവിധാനവുമായി ക്രമബദ്ധമായ, സ്ഥിരമായ ഇടപെടൽ ആവശ്യമാണ്. ഈ പ്രക്രിയയിൽ നിങ്ങളുടെ പിന്തുണ വിലയേറിയതാണ്.

അപോയിന്റ്മെന്റുകൾക്ക് മുമ്പ്, അവളെ തയ്യാറാക്കാൻ സഹായിക്കുക. ലക്ഷണങ്ങൾ ഒന്നിച്ച് എഴുതുക: അവ എപ്പോൾ സംഭവിക്കുന്നു, എത്ര ഗുരുതരമാണ് (1-10 സ്കെയിൽ ഉപയോഗിക്കുക), എത്ര നേരം നീണ്ടുനിൽക്കുന്നു, എങ്ങനെ അവ കാലക്രമേണ മാറുന്നു. അവൾ ശ്രമിച്ച കാര്യങ്ങൾ, അത് സഹായിച്ചിട്ടുണ്ടോ എന്ന് കുറിക്കുക. അവളുടെ മരുന്നുകളും ഗൈനക്കോളജിക്കൽ അവസ്ഥകളുടെ കുടുംബ ചരിത്രവും പട്ടികയിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുക. ഈ വിവരങ്ങൾ ക്രമീകരിച്ചാൽ, അപോയിന്റ്മെന്റ് കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായിരിക്കും, അവളെ കുറിച്ച് കൂടുതൽ സമ്മർദിതമായ അനുഭവം നൽകും.

അപോയിന്റ്മെന്റുകൾക്കിടെ, അവൾക്ക് നിങ്ങൾ അവിടെ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, രണ്ടാമത്തെ കാതായിരിക്കൂ. ഡോക്ടർ പറയുന്ന കാര്യങ്ങൾ കുറിക്കുക — മെഡിക്കൽ വിവരങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ആശങ്കയുള്ളപ്പോൾ മനസ്സിലാക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. വ്യക്തതയുള്ള ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുക: 'അടുത്ത ഘട്ടങ്ങൾ എന്താണ്?' 'നാം എന്തെല്ലാം ശ്രദ്ധിക്കണം?' 'എപ്പോൾ തിരിച്ചുവരണം?' അവളുടെ പകരം സംസാരിക്കരുത്, എന്നാൽ അവൾ അവഗണിച്ചേക്കാവുന്ന നിരീക്ഷണങ്ങൾ ചേർക്കുക: 'അവൾ വേദന മൂലം കഴിഞ്ഞ മാസം മൂന്ന് ദിവസത്തെ ജോലി നഷ്ടമായിരുന്നു.'

അപോയിന്റ്മെന്റുകൾക്ക് ശേഷം, അവളെ വിവരങ്ങൾ പ്രോസസ് ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുക. എന്താണ് ശുപാർശ ചെയ്തത്? എന്തെല്ലാം ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ട്? അവൾക്ക് രണ്ടാമത്തെ അഭിപ്രായം വേണമോ? റഫറൽ ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ വിദഗ്ദ്ധരെ ഗവേഷണം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുക. പരിശോധനാ ഫലങ്ങൾ, ഇമേജിംഗ് റിപ്പോർട്ടുകൾ, ചികിത്സാ പദ്ധതികൾ എന്നിവയുടെ ഒരു ഫോൾഡർ സൂക്ഷിക്കുക, അതിനാൽ ഒന്നും മറക്കില്ല.

അവൾ ഒരു ഡോക്ടർ വഴി നിരസിക്കപ്പെട്ടാൽ, മറ്റൊരു ഡോക്ടർ കണ്ടെത്താൻ അവളെ സഹായിക്കുക. സ്ത്രീകളുടെ വേദന കണക്കാക്കുമ്പോൾ കുറവായിരിക്കുന്നു, അവൾ കേൾക്കാൻ തയ്യാറായ ഒരു ഡോക്ടർ കണ്ടെത്തുന്നതിന് മുമ്പ് നിരവധി പ്രൊവൈഡർമാർ ആവശ്യമുണ്ടാകുന്നത് അസാധാരണമാണ്. ഈ പ്രക്രിയയിൽ നിങ്ങളുടെ സ്ഥിരത — അവൾ ദുർബലമായിരിക്കുമ്പോൾ 'ഇത് മാസിക വേദന മാത്രമാണ്' എന്നത് സ്വീകരിക്കാൻ നിങ്ങൾക്കുള്ള നിരസനമാണ് — ആരോഗ്യപരമായ ഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്ന ഒരു സ്നേഹത്തിന്റെ രൂപമാണ്.