ਜਨਮ ਦੇ ਬਾਅਦ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਢੁਕਣਾ — ਸਾਥੀਆਂ ਨੂੰ ਕੀ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਗਰਭਾਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ, ਵਧਿਆ ਹੋਇਆ ਈਸਟ੍ਰੋਜਨ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਮਹਿਲਾਵਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਤੀਜੇ ਤਿਮਾਹੀ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮੋਟੇ, ਚਮਕਦਾਰ ਵਾਲ ਮਿਲਦੇ ਹਨ। ਜਨਮ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਈਸਟ੍ਰੋਜਨ ਡਿੱਗਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਉਹ ਵਾਲ ਜੋ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਸਨ, ਇੱਕਸਾਥ ਹੀ ਢੁਕਣ ਦੇ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸਨੂੰ ਟੇਲੋਜਨ ਐਫਲੂਵਿਯਮ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਨਮ ਦੇ 2-4 ਮਹੀਨੇ ਬਾਅਦ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੋਰੋਂ ਵੱਧ ਵਾਲ ਨਹੀਂ ਖੋ ਰਹੀ — ਉਹ ਸਾਰੇ ਵਾਲ ਖੋ ਰਹੀ ਹੈ ਜੋ ਉਸਨੇ ਗਰਭਾਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਨਹੀਂ ਖੋਏ, ਇੱਕ ਵਾਰੀ ਵਿੱਚ। ਪਰ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਕਿ ਬੁੱਧੀਮਾਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਸਹੀ ਹੈ, ਸ਼ਾਵਰ ਵਿੱਚ ਹੱਥਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਲ ਆਉਣ, ਨਾਲੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ, ਉਸਦੇ ਤੱਕੀਆ ਨੂੰ ਢੱਕਣ, ਅਤੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਤੈਰਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਇਹ ਘੱਟ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਨਹੀਂ ਬਣਾਉਂਦਾ। ਉਹ ਮੰਦਰਾਂ ਜਾਂ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਲਾਈਨ 'ਤੇ ਪਤਲੇ ਹੋਣ ਦੀ ਨੋਟਿਸ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਅਤੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਹਿਲਾਵਾਂ ਲਈ, ਢੁਕਣਾ 4 ਮਹੀਨੇ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਚੋਟੀ 'ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਜਨਮਦਿਨ ਤੱਕ ਸੁਧਰ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਉਸਦੇ ਵਾਲ ਮੁੜ ਵਧਣਗੇ, ਪਰ ਇਹ ਉਸਦੇ ਪੁਰਾਣੇ ਵਾਲਾਂ ਵਰਗੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਪੂਰਾ ਸਾਲ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜਨਮ ਦੇ ਬਾਅਦ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਢੁਕਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦਾ ਕੋਈ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ — ਇਹ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਬਦਲਾਅ ਦੁਆਰਾ ਚਲਾਈ ਜਾਂਦੀ ਇੱਕ ਫਿਜੀਓਲੋਜੀਕਲ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ। ਪਰ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਸਿਹਤਮੰਦ ਮੁੜ ਵਧਣ ਨੂੰ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਚੰਗੀ ਪੋਸ਼ਣ ਮੂਲ ਹੈ: ਯੋਗ ਪੋਸ਼ਕ, ਲੋਹਾ, ਜ਼ਿੰਕ, ਬਾਇਓਟਿਨ, ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਸਾਰੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜੇ ਉਹ ਦੁੱਧ ਪੀ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਦੀ ਪੋਸ਼ਣ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਹੋਰ ਵੀ ਵੱਧ ਹਨ। ਇੱਕ ਪੋਸਟਨੈਟਲ ਵਿਟਾਮਿਨ ਜੋ ਇਹਨਾਂ ਪੋਸ਼ਕਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਸਮਰੱਥ ਬੇਸਲ ਹੈ। ਨਰਮ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ — ਨਾਜੁਕ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਖਿੱਚਣ ਵਾਲੇ ਤੰਗ ਹੇਅਰਸਟਾਈਲ ਤੋਂ ਬਚਣਾ (ਕੋਈ ਤੰਗ ਪੋਨੀਟੇਲ, ਬ੍ਰੇਡ, ਜਾਂ ਬੰਨ), ਬਰਸ਼ ਦੀ ਬਜਾਏ ਚੌੜੇ ਦੰਦਾਂ ਵਾਲਾ ਕਾਂਬਾ ਵਰਤਣਾ, ਹੀਟ ਸਟਾਈਲਿੰਗ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ, ਅਤੇ ਵੋਲਯੂਮਾਈਜ਼ਿੰਗ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ ਸਾਰੇ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਮਹਿਲਾਵਾਂ ਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਹੇਅਰਸਟਾਈਲ ਪਤਲੇ ਹੋਣ ਨੂੰ ਘੱਟ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਕੰਟਰੋਲ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਬੇਕਾਬੂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਢੁਕਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, 12 ਮਹੀਨੇ ਤੱਕ ਸੁਧਰਦਾ ਨਹੀਂ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਲੱਛਣਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਤਿ ਥਕਾਵਟ ਜਾਂ ਵਜ਼ਨ ਦੇ ਬਦਲਾਅ ਨਾਲ ਸਾਥ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਥਾਇਰਾਇਡ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਜਨਮ ਦੇ ਬਾਅਦ ਆਮ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਢੁਕਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਆਮ ਜਨਮ ਦੇ ਬਾਅਦ ਦੇ ਢੁਕਣ ਨਾਲ ਮਿਲਦੀਆਂ ਹਨ ਪਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਜਨਮ ਦੇ ਬਾਅਦ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਢੁਕਣਾ ਅਕਸਰ ਸ਼ਰੀਰ ਦੀ ਚਿੱਤਰ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਬੁਰੇ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਬਦਲੇ ਹੋਏ ਸ਼ਰੀਰ ਦੇ ਆਕਾਰ, ਸੰਭਵ ਸਟ੍ਰੈਚ ਮਾਰਕਸ, ਜਨਮ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋਣ, ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਨੀਂਦ ਦੀ ਘਾਟ, ਅਤੇ ਸਹੀ ਫਿੱਟ ਨਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਕਪੜੇ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਸ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਢੁਕਣ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਆਖਰੀ ਤੋੜ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਸ਼ੀਸ਼ੇ, ਫੋਟੋਆਂ, ਜਾਂ ਸਮਾਜਿਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਬਾਥਰੂਮ ਵਿੱਚ ਰੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਖੋ ਚੁੱਕੀ ਹੈ — ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮਹਿਲਾਵਾਂ ਲਈ, ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਅਤੇ ਨਾਰੀਤਵ ਨਾਲ ਡੂੰਘੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਕੰਮ ਇਸਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਉਸਨੂੰ ਇਸ ਸਮੇਂ ਜਿਵੇਂ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਉਹ ਹੈ, ਦੇਖਿਆ ਅਤੇ ਕੀਮਤੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾਉਣਾ ਹੈ। ਨਾ 'ਤੁਸੀਂ ਜਲਦੀ ਸਧਾਰਨ ਹੋ ਜਾਵੋਗੇ' (ਜੋ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇਸ ਵੇਲੇ ਅਸਧਾਰਨ ਹੈ)। ਨਾ 'ਇਹ ਸਿਰਫ ਵਾਲ ਹਨ' (ਜੋ ਉਸਦੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨਕਾਰਦਾ ਹੈ)। ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ: 'ਮੈਂ ਦੇਖ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਵਾਕਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਮੇਰੇ ਲਈ ਸੁੰਦਰ ਹੋ — ਇਸ ਸਮੇਂ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਹੋ।' ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸੱਚੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਹੋ। ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਵਾਰੀ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਹੋ। ਜਦੋਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਵਾਲ ਨਹੀਂ ਧੋਈ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਕਮੀਜ਼ 'ਤੇ ਉਲਟੀ ਹੈ, ਉਸ ਸਮੇਂ ਕਹੋ। ਇਹ ਸਮੇਂ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਜਨਮ ਦੇ ਬਾਅਦ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਢੁਕਣਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਆਪ-ਸੁਧਾਰਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਪੈਟਰਨਾਂ ਨੂੰ ਚਿਕਿਤਸਾ ਦੀ ਧਿਆਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਢੁਕਣਾ ਅਤਿ ਹੈ (ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਗੰਜੇ ਪੈਚਾਂ ਦੇ ਬਜਾਏ ਆਮ ਪਤਲਾਪਣ), ਜੇ ਇਹ 12 ਮਹੀਨੇ ਬਾਅਦ ਸੁਧਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਜਾਂ ਜੇ ਇਹ ਹੋਰ ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲ ਸਾਥ ਹੁੰਦਾ ਹੈ — ਅਸਧਾਰਨ ਥਕਾਵਟ, ਵਜ਼ਨ ਵਧਣਾ ਜਾਂ ਘਟਣਾ, ਹਰ ਸਮੇਂ ਠੰਡਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ, ਕਬਜ਼, ਜਾਂ ਮੂਡ ਦੇ ਬਦਲਾਅ — ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਥਾਇਰਾਇਡ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਲਈ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਵਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜਨਮ ਦੇ ਬਾਅਦ ਥਾਇਰਾਇਡਿਟਿਸ ਲਗਭਗ 5-10% ਮਹਿਲਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਢੁਕਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਆਮ ਜਨਮ ਦੇ ਬਾਅਦ ਦੇ ਢੁਕਣ ਨਾਲ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਲੋਹੇ ਦੀ ਘਾਟ ਵਾਲੀ ਐਨੀਮੀਆ, ਜੋ ਜਨਮ ਦੇ ਬਾਅਦ ਆਮ ਹੈ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਜਨਮ ਦੌਰਾਨ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਖੂਨ ਦੀ ਘਾਟ ਹੋਈ, ਵੀ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਢੁਕਣ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਦੋਹਾਂ ਹਾਲਤਾਂ ਦਾ ਖੂਨ ਦੇ ਕੰਮ ਨਾਲ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਟੈਸਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਨੋਟਿਸ ਕਰਨ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਸਮਾਂ ਰੂਪਾਂਤਰਿਤ ਪੈਟਰਨ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਇੱਕ ਸਾਲ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਢੁਕ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ ਨਰਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੀ ਸੁਝਾਅ ਦਿਓ।

ਸਭ ਤੋਂ ਅਰਥਪੂਰਨ ਸਹਾਇਤਾ ਅਕਸਰ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਸ਼ਾਵਰ ਦੀ ਨਾਲੀ ਵਿੱਚੋਂ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਟਿੱਪਣੀ ਕੀਤੇ ਸਾਫ ਕਰੋ। ਬਾਥਰੂਮ ਦੀ ਜ਼ਮੀਨ ਨੂੰ ਝਾੜੂ ਲਗਾਓ। ਜਦੋਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਕਪੜਿਆਂ ਤੋਂ ਵਾਲ ਖਿੱਚਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਚਿੰਤਿਤ ਨਾ ਹੋਵੋ। ਇਹ ਕੰਮ ਅਦ੍ਰਸ਼ਯ ਬਣਾਓ — ਕੁਝ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਇਸ ਲਈ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਟੀਮ ਹੋ, ਨਾ ਕਿ ਕੁਝ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕ੍ਰੈਡਿਟ ਲਈ। ਜੇ ਉਹ ਨਵੇਂ ਉਤਪਾਦਾਂ, ਹੇਅਰਸਟਾਈਲ, ਜਾਂ ਕੱਟਣੀਆਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਉਤਸ਼ਾਹ ਨਾਲ ਸਮਰਥਨ ਕਰੋ। ਜੇ ਉਹ ਟੋਪੀ ਜਾਂ ਹੈੱਡਬੈਂਡ ਪਹਿਨਣਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਉਹ ਚੰਗੀ ਲੱਗਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਉਹ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਛੋਟਾ ਕਰਨ ਜਿਹੇ ਨਾਟਕੀ ਬਦਲਾਅ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਦੇ ਆਪਣੇ ਸ਼ਰੀਰ 'ਤੇ ਉਸਦੀ ਆਤਮ-ਨਿਰਣਯਤਾ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰੋ — ਉਸਨੂੰ ਇਸ ਸਮੇਂ ਕੁਝ ਕੰਟਰੋਲ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਇੱਕ ਡੂੰਘੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ, ਉਸਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਯਾਦ ਦਿਵਾਓ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਦਿੱਖ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ। ਉਸਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮਾਂ ਹੈ। ਉਸਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸਦੇ ਸ਼ਰੀਰ ਨੇ ਕੀ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਉਸ ਤੋਂ ਹੈਰਾਨ ਹੋ। ਉਸਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ — ਬਦਲਾਅ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਨਹੀਂ, ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ। ਜਨਮ ਦੇ ਬਾਅਦ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਢੁਕਣਾ ਅਸਥਾਈ ਹੈ, ਪਰ ਉਸ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਉਸਦੇ ਸਾਥੀ ਨੇ ਉਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਿਆ, ਇਹ ਯਾਦ ਸਦਾ ਲਈ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ।