Sinjalet e Kuqe të Periudhës — Kur Partnerët Duhet të Veprojnë

Shumica e simptomave të periudhës — krampet, lodhja, ndryshimet e humorit, gjakderdhja e moderuar — janë normale. Por disa simptoma duhet të shkaktojnë shqetësim të menjëhershëm dhe vlerësim mjekësor. Të dish diferencën midis 'e pakëndshme por normale' dhe 'kjo ka nevojë për vëmendje tani' është njohuri kritike për një partner.

Sinjalet e kuqe të gjakderdhjes: kalimi përmes një pad ose tamponi çdo orë për më shumë se 2 orë rresht; kalimi i mpiksjeve të gjakut më të mëdha se një çerek (rreth 2.5 cm); gjakderdhja që zgjat më shumë se 7 ditë; gjakderdhja kaq e rëndë sa ajo ndjen marramendje, ndjesi të lehta, ose të fikët. Kjo mund të tregojë kushte si fibroidet, polipet, çrregullimet e gjakderdhjes, ose çrregullimet hormonale që kërkojnë vlerësim.

Sinjalet e kuqe të dhimbjes: dhimbje të papritur, të fortë në zonën e legenit që është ndryshe nga krampet e saj të zakonshme; dhimbje që nuk përgjigjet ndaj dozave normale të ilaçeve për dhimbje; dhimbje e shoqëruar me temperaturë; dhimbje që ndodh vetëm në një anë (mund të tregojë për çarjen e cistit ovarian ose shtatzëninë e jashtme); dhimbje kaq të fortë sa ajo nuk mund të qëndrojë ose të ecë.

Sinjalet e tjera të kuqe: temperatura gjatë ose menjëherë pas periudhës së saj (veçanërisht mbi 102°F/39°C); shenjat e infeksionit — sekrecione të pazakonta ose me erë të keqe, dhimbje në rritje; skuqje e papritur e lëkurës, konfuzion, ose simptoma si grip gjatë përdorimit të tamponit (shenjat e sindromës së goditjes toksike); humbje peshe e pa shpjeguar e shoqëruar me gjakderdhje të parregullt; gjakderdhje pas menopauzës.

Parimi i përgjithshëm: nëse diçka ndjehet ndjeshëm ndryshe nga modeli i saj normal, nëse është papritur më keq, ose nëse ajo duket vërtet e frikësuar — merreni seriozisht dhe kërkoni ndihmë mjekësore. Instinkti i saj për trupin e saj është i besueshëm.

Sindroma e goditjes toksike (TSS) është e rrallë por potencialisht fatale, dhe është e lidhur me përdorimin e tamponëve — veçanërisht tamponëve super-absorbues që lihen për periudha të zgjatura. Çdo partner duhet të dijë shenjat sepse TSS mund të përshpejtohet shpejt.

TSS shkaktohet nga toksinat e prodhuara nga bakteret Staphylococcus aureus. Nuk është një infeksion tamponi për vetë — tamponi krijon një ambient ku këto baktere mund të shumohen dhe të lëshojnë toksina në qarkullimin e gjakut. Rreziku është më i lartë kur një tampon lihet për një kohë shumë të gjatë (maksimumi i rekomanduar është 8 orë) ose kur përdoren absorbueshmëri më të lartë se sa e nevojshme.

Simptomat e hershme mund të duken si gripi: temperaturë e papritur e lartë (102°F/39°C ose më shumë), të vjella, diarre, dhimbje muskujsh, dhe një ndjesi sëmundjeje të përgjithshme. Ajo që e dallon TSS është përshpejtimi i shpejtë: brenda disa orësh, ajo mund të zhvillojë një skuqje si djegie dielli (veçanërisht në pëllëmbët dhe të pasmet), konfuzion ose orientim të humbur, një rënie të presionit të gjakut, dhe shenja të stresit të organeve.

Nëse ajo po përdor një tampon dhe zhvillon temperaturë të papritur të lartë, skuqje, të vjella, ose konfuzion: hiqni tamponin menjëherë dhe shkoni në dhomën e urgjencës. Mos prisni të shihni nëse përmirësohet. TSS përparon shpejt — diferenca midis trajtimit të menjëhershëm dhe vonesës mund të jetë diferenca midis rikuperimit të plotë dhe rezultateve katastrofike.

TSS është e rrallë — incidenca e saj vlerësohet në 0.8-3.4 për 100,000 gra që menstruojnë në vit. Por 'e rrallë' nuk do të thotë 'e pamundur,' dhe njohja e shenjave do të thotë që mund të veproni në dritaren kritike të hershme nëse ndodh.

Kualifikimi i 'shumë e rëndë' është sfidues sepse shumica e grave nuk masin saktësisht humbjen e tyre të gjakut, dhe ajo që ajo ka përjetuar gjatë gjithë jetës së saj mund të duket normale edhe kur është mjekësisht e tepruar. Si partner, kuptimi i pragjeve klinike ndihmon në njohjen e kur ajo mund të ketë nevojë për vlerësim.

Humbja normale e gjakut menstrual është rreth 30-80 mL për cikël (rreth 2-5 lugë). Menorrhagia — gjakderdhje menstruale klinikisht e rëndë — përcaktohet si më shumë se 80 mL për cikël. Në terma praktikë, kjo përkthehet në:

Kalimi përmes një pad ose tamponi të zakonshëm në një orë ose më pak, për dy ose më shumë orë rresht; nevoja për të dyfishuar mbrojtjen (pad plus tampon); zgjohet natën për të ndërruar mbrojtjen; kalimi i mpiksjeve të gjakut më të mëdha se një çerek; periudha që zgjat më shumë se 7 ditë me rrjedhje të rëndë gjatë gjithë kohës; nevoja për të kufizuar aktivitetet e përditshme për shkak të gjakderdhjes.

Efektet e mëvonshme të gjakderdhjes kronike të rëndë janë të rëndësishme. Anemia nga mungesa e hekurit është e zakonshme dhe shkakton lodhje, dobësi, marramendje, vështirësi në frymëmarrje, dhe vështirësi në përqendrim. Shumë gra me periudha të rënda janë kronikisht anemike pa e ditur sepse e kanë normalizuar ndjenjën e lodhjes.

Shkaqet e gjakderdhjes së rëndë përfshijnë fibroidet, polipet, adenomyosis, çrregullimet hormonale (veçanërisht në peri-menopauzë), çrregullimet e gjakderdhjes si sëmundja von Willebrand (e cila ndikon deri në 1 në 100 gra dhe është e nëndiagnostikuar), disfunksioni i tiroides, dhe ndonjëherë ilaçet.

Nëse gjakderdhja e saj përputhet me modelet e rënda të mësipërme, veçanërisht nëse ajo duket kronikisht e lodhur ose e lehtë, inkurajoni vlerësimin. Një numër i thjeshtë i gjakut mund të kontrollojë për anemi, dhe mjeku i saj mund të hetojë shkaqet thelbësore.

Ka skenarë specifikë ku duhet të ndaloni së menduari dhe të shkoni në urgjencë. Të kesh qartësi mbi këto paraprakisht do të thotë që nuk do të humbni kohë të çmuar duke kërkuar në internet kur ka rëndësi.

Shkoni menjëherë në urgjencë nëse: ajo po kalon përmes një pad ose tamponi çdo 30 minuta ose më shpejt; ajo ndjen të fikët, marramendje, ose humb vetëdijen me gjakderdhje të rëndë; ajo ka dhimbje të papritur, të forta në abdomen ose legen — veçanërisht nëse është një anësore (shqetësim për rrotullimin ovarian ose shtatzëninë e jashtme); ajo ka temperaturë mbi 102°F/39°C me simptoma periudhe ose gjatë përdorimit të tamponit; ajo zhvillon një skuqje, konfuzion, ose rënie të shpejtë gjatë menstruacioneve (shqetësim për TSS); ajo po përjeton gjakderdhje të rëndë me një shtatzëni të njohur ose të mundshme (shqetësim për abortin ose shtatzëninë e jashtme); ajo ka shenja të anemisë së rëndë — zbehje ekstreme, zemër që rreh shpejt, vështirësi në frymëmarrje në pushim.

Në këto situata, roli juaj është të veproni. Mos pyesni 'A mendoni se duhet të shkojmë?' nëse simptomat janë të rënda — thoni 'Po shkojmë në spital.' Shumë gra janë trajnuar të minimizojnë simptomat e tyre dhe të mos duan të 'bëjnë zhurmë.' Anashkaloni atë instinkt me veprim të qetë dhe vendimtar.

Në urgjencë, bëhuni avokati i saj. Përshkruani atë që keni vëzhguar: 'Ajo ka kaluar përmes tre pad-ëve në dy orë,' ose 'Ajo kishte dhimbje të papritura të forta në anën e djathtë që filluan një orë më parë.' Përshkrimet specifike dhe faktike nga një partner kanë peshë me stafin mjekësor.

Pas çdo vizite në urgjencë, sigurohuni që ajo të ketë planifikuar ndihmën pasuese. Trajtimi në urgjencë është stabilizim — shkaku thelbësor ende ka nevojë për hetim.

Shumë shqetësime shëndetësore të lidhura me periudhën janë kronike përveçse akute — ato zhvillohen gradualisht, dhe marrja e diagnozës dhe trajtimit të duhur kërkon angazhim të organizuar dhe të vazhdueshëm me sistemin mjekësor. Mbështetja juaj në këtë proces është e paçmuar.

Para takimeve, ndihmoni atë të përgatitet. Shkruani simptomat së bashku: kur ndodhin, sa të rënda janë (përdorni një shkallë 1-10), sa zgjat, dhe si kanë ndryshuar me kalimin e kohës. Shënoni çfarë ka provuar dhe nëse ka ndihmuar. Listoni medikamentet e saj dhe çdo histori familjare të kushteve gjinekologjike. Të kesh këtë informacion të organizuar e bën takimin më produktiv dhe ndihmon atë të ndjehet më pak e mbingarkuar.

Gjatë takimeve, bëhuni një palë veshësh të dytë nëse ajo dëshiron që ju të jeni aty. Merrni shënime mbi atë që thotë mjeku — informacioni mjekësor është i vështirë për t'u absorbuar kur jeni të shqetësuar. Pyesni pyetje sqaruese: 'Cilat janë hapat e ardhshëm?' 'Çfarë duhet të vëzhgojmë?' 'Kur duhet të kthehemi?' Mos flisni për të ose mbi të, por bëni plotësime me vëzhgime që ajo mund t'i minimizojë: 'Ajo në të vërtetë humbi tre ditë pune muajin e kaluar nga dhimbja.'

Pas takimeve, ndihmoni atë të procesojë informacionin. Çfarë u rekomandua? Cilat janë opsionet? A dëshiron një mendim të dytë? Ndihmoni në kërkimin e specialistëve nëse nevojitet një referim. Mbani një dosje të rezultateve të testeve, raporteve të imazhit, dhe planeve të trajtimit në mënyrë që asgjë të mos bie në harresë.

Nëse ajo është injoruar nga një mjek, ndihmoni atë të gjejë një tjetër. Dhimbja e grave është statistike e nëntraktuar, dhe nuk është e pazakontë të nevojiten disa ofrues para se të gjeni një që dëgjon. Përshtatja juaj në këtë proces — refuzimi juaj për të pranuar 'është thjesht dhimbja e periudhës' kur ajo po vuan — është një formë dashurie që ka rezultate të prekshme shëndetësore.