Braxton Hicks vs Regte Arbeid — 'n Gids vir Vennootskappe

Dit is die oomblik waarvoor jy voorberei het — of die oomblik wat jy besef jy het nie genoeg voorberei nie. In elk geval, hier is jou besluitraamwerk.

Braxton Hicks kontraksies ("oefenkontraksies") is jou baarmoeder wat repetisies doen. Hulle begin tipies in die tweede trimester, maar word meer merkbaar in die derde. Hulle voel soos 'n styfheid of verharding van die maag — jy kan dit soms voel as jy jou hand op haar maag sit. Hulle is gewoonlik pynloos, hoewel hulle ongemaklik kan wees.

Hier is hoe om Braxton Hicks van die regte ding te onderskei:

Braxton Hicks is onreëlmatig — hulle volg nie 'n patroon nie. As kontraksies 8 minute uitmekaar is, dan 3, dan 12, dan 6 — dit is Braxton Hicks. Regte arbeid kontraksies ontwikkel 'n ritme en kom progressief nader aanmekaar.

Braxton Hicks stop gewoonlik as sy posisie verander, rondloop, water drink, of 'n warm bad neem. Regte arbeid kontraksies stop nie vir enigiets nie.

Braxton Hicks word nie sterker oor tyd nie. Regte arbeid kontraksies intensifiseer — elkeen is moeiliker as die laaste, en sy sal toenemende moeilikheid hê om deur hulle te praat.

Braxton Hicks word gewoonlik aan die voorkant van die maag gevoel. Regte arbeid begin dikwels in die onderrug en draai om na die voorkant.

Jou taak: wees die tydhouer. Wanneer sy sê "Ek dink dit was 'n kontraksie," open 'n kontraksietimer-app (laai een nou af — Timer for Contractions, Contraction Timer+, of soortgelyk). Registreer die begin tyd, duur, en frekwensie. Hierdie inligting is presies wat die dokter of vroedvrou sal vra wanneer jy bel.

Die 5-1-1 reël is die standaardriglyn wat die meeste verskaffers gebruik om te weet wanneer om na die hospitaal te gaan: kontraksies is 5 minute uitmekaar, elkeen duur 1 minuut, en hierdie patroon het voortgeduur vir 1 uur.

Sommige verskaffers gebruik 4-1-1 (4 minute uitmekaar) of selfs 3-1-1 afhangende van die omstandighede — veral as die hospitaal ver weg is, dit nie haar eerste baba is nie (tweede arbeid neig om vinniger te vorder), of sy het risikofaktore soos Groep B streptokok wat vroeë IV-antibiotika vereis.

Vra haar verskaffer by die volgende afspraak: "Wat is ons nommer om te volg?" Om 'n spesifieke antwoord te hê verwyder ambiguïteit wanneer jy gestres is om 3 VM.

Hier is wat die tydsberekening eintlik lyk: kontraksies word gemeet vanaf die begin van een tot die begin van die volgende. So as 'n kontraksie begin om 10:00 en die volgende begin om 10:05, is hulle 5 minute uitmekaar. Die duur word gemeet vanaf die begin tot die einde van 'n enkele kontraksie. Vroeë arbeid kontraksies kan 30-45 sekondes duur. Aktiewe arbeid kontraksies duur 60-90 sekondes.

Belangrike uitsonderings — gaan onmiddellik na die hospitaal ongeag die tydsberekening as: haar water breek (veral as die vloeistof groen of bruin is — dit dui op mekonium, wat monitering vereis), sy bloei swaar, sy voel die drang om te druk, die baba se bewegings het aansienlik afgeneem, of sy is minder as 37 weke (vroeë arbeid benodig onmiddellike evaluering).

Moet nie bekommerd wees oor om "te vroeg" in te gaan en huis toe gestuur te word nie. Dit gebeur heeltyd, die personeel verwag dit, en dit is altyd beter om nagegaan te word en huis toe gestuur te word as om te lank te wag.

Eerstens: dit lyk waarskynlik nie soos in die flieks nie. Slegs ongeveer 15% van arbeid begin met die water wat breek. Wanneer dit gebeur, kan dit 'n dramatiese storting wees — maar meer dikwels is dit 'n stadige, konstante druppel wat sy dalk vir urine of afskeiding kan verwar. Sy mag iets sê soos "Ek dink ek lek" of "Ek kan nie sê of ek myself gepee het nie.

Hier is wat om te doen: merk die tyd waarop die water gebroke het. Merk die kleur en geur van die vloeistof — dit is belangrik. Normale amniotiese vloeistof is helder of effens geel en het 'n sagte of soet geur (dit mag nie soos urine ruik nie). As die vloeistof groen, bruin is, of 'n onaangename geur het, vertel die verskaffer onmiddellik — groen of bruin vloeistof dui aan dat die baba mekonium (eerste stoelgang) gepas het, wat gevaarlik kan wees as dit ingeasem word.

Bel die verskaffer of arbeid en aflewering en rapporteer: wanneer die water gebroke het, die kleur en hoeveelheid vloeistof, of sy kontraksies ervaar en hoe ver hulle uitmekaar is, en hoe ver sy is.

Die meeste verskaffers wil hê dat vroue moet inkom vir evaluering nadat die water gebroke het, selfs al het kontraksies nog nie begin nie. Sodra die amniotiese sak gebroke is, neem die risiko van infeksie toe met tyd, en die meeste verskaffers verkies om die baba binne 24 uur na die water gebroke het te laat aflewer.

Sy moet nie 'n bad neem nadat haar water gebroke het nie (shower is reg). Sy moet niks in die vagina inbring nie (geen tampons). En albei van julle moet seksuele omgang vermy.

In die tussen tyd: sit 'n handdoek op die motorsitplek, gryp die hospitaal sak, en gaan. Vloeistof sal voortgaan om te lek — dit is normaal en kan hanteer word met 'n groot pad of handdoek.

Kontraksies voor 37 weke word as vroeë arbeid beskou, en hulle vereis altyd 'n onmiddellike oproep na die verskaffer of 'n reis na arbeid en aflewering. Dit is nie 'n wag-en-sien situasie nie.

Tekens van vroeë arbeid sluit in gereelde kontraksies (elke 10 minute of meer gereeld) voor 37 weke, menstruele soort kramp wat nie weggaan nie, laer rugpyn (konstant of ritmies), pelvis druk (voel soos die baba druk af), toename in vaginale afskeiding of slym, enige vaginale bloeding of vlek, en 'n storting of druppel vloeistof (moontlike voortydige breuk van membranes).

As sy enige van hierdie ervaar, bel die verskaffer onmiddellik of gaan na arbeid en aflewering. Die hospitaal sal haar kontraksies monitor, haar serviks vir dilatasie nagaan, en mag 'n fetale fibronectien toets uitvoer (een wat help om te voorspel of aflewering waarskynlik in die volgende twee weke is).

As vroeë arbeid bevestig word, het die mediese span verskeie intervensies: tocolitiese medikasie kan kontraksies tydelik vertraag of stop; kortikosteroïed inspuitings (aan haar gegee, nie die baba nie) laat die baba se longe vinnig ryp in die geval dat vroeë aflewering nie voorkom kan word nie; en magnesiumsulfaat mag gegee word om die baba se brein te beskerm as aflewering voor 32 weke waarskynlik lyk.

Die doel is om aflewering so lank as veilig moontlik te vertraag — elke ekstra dag in die baarmoeder tel vir die baba se ontwikkeling. Selfs 48 uur (genoeg tyd vir die steroïed inspuitings om in werking te tree) kan 'n beduidende verskil in uitkomste maak.

As 'n vennoot is vroeë arbeid vreesaanjaend. Jy mag hulpeloos voel. Maar jou teenwoordigheid en pleit is belangrik. Vra vrae, neem notas, en maak seker jy verstaan die plan.

Die hospitaal sak moet teen 36 weke gepak wees — vroeër as daar enige vroeë risiko faktore is. Hier is wat werklik belangrik is, van 'n vennoot wat dit deurgegaan het (en die dinge wat niemand jou sê om te pak nie).

Vir haar: gemaklike gaan-huis klere (swangerskap grootte — sy sal nie terug wees na haar voor-swangerskap grootte nie), borsvoed-bra en borskappe as sy van plan is om te borsvoed, toiletware en 'n hareband, foonlaaier (die lang draad), 'n kussing van die huis (hospitaal kussings is vreeslik), lipbalsem (hospitale is droog en sy sal deur haar mond asemhaal), versnaperinge vir na aflewering (sy sal honger wees), en haar geboorteplan of voorkeurdokument.

Vir die baba: 'n gaan-huis outfit, 'n motorsitplek (korrek geïnstalleer — doen dit weke vooruit, nie in die hospitaal parkeerarea nie), 'n kombers, en doeke en natdoeke (die hospitaal voorsien gewoonlik hierdie, maar 'n rugsteun doen nie seergedoen nie).

Vir jou: 'n verandering van klere, versnaperinge en drankies (die kafeteria sluit, en arbeid kan 24+ uur duur), 'n foonlaaier, 'n kussing of ligte kombers (die vennootstoel is nie gemaklik nie), kontant of 'n kredietkaart vir parkering en verkoopmasjiene, en 'n lys van mense om na die geboorte te kennisgewing (sodat jy nie kontakte blaai terwyl jy slaaploos is nie).

Dokumente: haar versekeringskaart en ID, hospitaal voorafregistrasie bevestiging, geboorteplan, 'n gedrukte lys van haar medikasies en allergies, en pediater se kontakbesonderhede (jy sal een moet kies voor aflewering).

Nog een ding: weet waar die motorsitplek gaan (agterwaarts, middel van die agtersitplek as dit moontlik is) en hoe om dit te installeer. Baie brandweerstasies en hospitale bied gratis motorsitplek kontroles aan — doen dit voor week 37.