Braxton Hicksi ja tõeline sünnitus — partneri otsustusjuhend

See on hetk, milleks oled valmistunud — või hetk, mil sa mõistad, et pole piisavalt valmistunud. Igal juhul, siin on sinu otsustusraamistik.

Braxton Hicksi kontraktsioonid ("harjutuskontraktsioonid") on sinu emaka proovijooksud. Need algavad tavaliselt teisel trimestril, kuid muutuvad kolmandal trimestril märgatavamaks. Need tunnevad välja nagu kõhu pingutamine või kõvenemine — mõnikord saad seda tunda, kui paned oma käe tema kõhule. Need on tavaliselt valutu, kuigi võivad olla ebamugavad.

Siin on, kuidas eristada Braxton Hicksi tõelisest:

Braxton Hicksi on ebaregulaarsed — need ei järgita mustrit. Kui kontraktsioonid on 8 minuti kaupa, siis 3, siis 12, siis 6 — need on Braxton Hicksi. Tõelised sünnituse kontraktsioonid arenevad rütmi ja tulevad järjest lähemale.

Braxton Hicksi tavaliselt lõppevad, kui ta muudab positsiooni, jalutab ringi, joob vett või võtab sooja vanni. Tõelised sünnituse kontraktsioonid ei peatu millegi pärast.

Braxton Hicksi ei tugevne aja jooksul. Tõelised sünnituse kontraktsioonid intensiivistuvad — igaüks on raskem kui eelmine ja tal on järjest raskem neist rääkida.

Braxton Hicksi tuntakse tavaliselt kõhu esiosas. Tõeline sünnitus algab sageli alaseljas ja mähkub ettepoole.

Sinu ülesanne: ole ajakell. Kui ta ütleb "Ma arvan, et see oli kontraktsioon," ava kontraktsioonide ajastamise rakendus (laadi üks kohe — Timer for Contractions, Contraction Timer+ või sarnane). Kirjuta üles algusaeg, kestus ja sagedus. See teave on täpselt see, mida arst või ämmaemand küsib, kui helistad.

5-1-1 reegel on standardne juhis, mida enamik pakkujaid kasutab, et teada, millal haiglasse minna: kontraktsioonid on 5 minuti kaupa, igaüks kestab 1 minuti ja see muster on kestnud 1 tunni.

Mõned pakkujad kasutavad 4-1-1 (4 minuti kaupa) või isegi 3-1-1, sõltuvalt olukorrast — eriti kui haigla on kaugel, ei ole see tema esimene laps (teised sünnid kipuvad kiiremini kulgema) või tal on riskitegureid nagu Group B streptokokk, mis vajavad varajast IV antibiootikumide manustamist.

Küsi tema pakkujalt järgmise kohtumise ajal: "Mis on meie number, mida järgida?" Konkreetse vastuse olemasolu eemaldab ebamugavuse, kui oled stressis kell 3 öösel.

Siin on, kuidas ajastus tegelikult välja näeb: kontraktsioonid mõõdetakse ühe algusest järgmise alguseni. Nii et kui kontraktsioon algab kell 10:00 ja järgmine algab kell 10:05, on need 5 minuti kaupa. Kestus mõõdetakse ühe kontraktsiooni algusest lõpuni. Varased sünnituse kontraktsioonid võivad kesta 30-45 sekundit. Aktiivsed sünnituse kontraktsioonid kestavad 60-90 sekundit.

Olulised erandid — mine haiglasse kohe, olenemata ajast, kui: tema vesi läheb katki (eriti kui vedelik on roheline või pruun — see viitab mekooniumile, mis vajab jälgimist), ta veritseb tugevalt, ta tunneb vajadust suruda, beebi liikumine on oluliselt vähenenud või ta on vähem kui 37 nädalat (enneaegne sünnitus vajab kohest hindamist).

Ära muretse, et lähed "liiga vara" ja saadetakse koju. See juhtub kogu aeg, personal ootab seda ja alati on parem, kui sind kontrollitakse ja saadetakse koju, kui oodata liiga kaua.

Esiteks: see ei näe tõenäoliselt välja nagu filmides. Ainult umbes 15% sünnitustest algab vee katkemisega. Kui see juhtub, võib see olla dramaatiline vool — kuid sagedamini on see aeglane, pidev tilkum, mida ta võib ekslikult pidada uriiniks või eritiseks. Ta võib öelda midagi sellist nagu "Ma arvan, et ma lekin" või "Ma ei saa aru, kas ma pissisin endale.

Siin on, mida teha: märgi üles aeg, mil vesi läks katki. Märgi vedeliku värv ja lõhn — see on oluline. Normaalne amniootiline vedelik on selge või kergelt kollakas ja sellel on kerge või magus lõhn (see ei tohiks lõhnata nagu uriin). Kui vedelik on roheline, pruun või sellel on ebameeldiv lõhn, teata pakkujale kohe — roheline või pruun vedelik viitab sellele, et beebi on läbinud mekoonium (esimene väljaheide), mis võib olla ohtlik, kui seda sisse hingata.

Helista pakkujale või sünnitusosakonda ja teata: millal vesi läks katki, vedeliku värv ja kogus, kas tal on kontraktsioonid ja kui kaugel need on, ja kui kaugel ta on.

Enamik pakkujaid soovib, et naised tuleksid hindamiseks haiglasse pärast vee katkemist, isegi kui kontraktsioonid pole alanud. Kui amniootiline kott on rebenenud, suureneb nakkusoht aja jooksul ja enamik pakkujaid eelistab, et beebi sünnitataks 24 tunni jooksul pärast vee katkemist.

Ta ei tohiks pärast vee katkemist vanni minna (dušš on okei). Ta ei tohiks tuppe midagi sisestada (ei tampoone). Ja teie mõlemad peaksite vältima seksuaalset vahekorda.

Vahepeal: pane autoistmele rätik, võta haigla kott ja mine välja. Vedelik jätkab tilkumist — see on normaalne ja seda saab hallata suure padja või rätikuga.

Kontraktsioonid enne 37 nädalat loetakse enneaegseks sünnituseks ja need nõuavad alati kohest helistamist pakkujale või minekut sünnitusosakonda. See ei ole oota ja vaata olukord.

Enneaegse sünnituse tunnused hõlmavad regulaarseid kontraktsioone (iga 10 minuti järel või sagedamini) enne 37 nädalat, menstruatsioonilaadset krampimist, mis ei kao, alaselja valu (püsiv või rütmiline), vaagnapressimist (tunne, nagu beebi suruks alla), tupe eritise või lima suurenemist, igasugust tupe veritsust või määrimist ning vedeliku voolu või tilkumist (võimalik varajane membraanide rebend).

Kui ta kogeb mõnda neist, helista pakkujale kohe või mine sünnitusosakonda. Haigla jälgib tema kontraktsioone, kontrollib tema emakakaela laienemist ja võib teha loote fibronektiini testi (tampoon, mis aitab ennustada, kas sünnitus on tõenäoline järgmise kahe nädala jooksul).

Kui enneaegne sünnitus on kinnitatud, on meditsiinimeeskonnal mitmeid sekkumisi: tokolüütilised ravimid võivad kontraktsioone ajutiselt aeglustada või peatada; kortikosteroidi süstid (antakse talle, mitte beebile) küpsevad beebi kopsud kiiresti, kui varajast sünnitust ei saa vältida; ja magneesiumsulfaat võib olla antud beebi aju kaitsmiseks, kui sünnitus enne 32 nädalat tundub tõenäoline.

Eesmärk on sünnitust võimalikult kaua edasi lükata — iga lisapäev emakas on beebi arenguks oluline. Isegi 48 tundi (piisavalt aega kortikosteroidi süstide toime avaldumiseks) võib tulemusi oluliselt muuta.

Partnerina on enneaegne sünnitus hirmutav. Sa võid tunda end abituna. Kuid sinu kohalolek ja toetamine on olulised. Küsi küsimusi, tee märkmeid ja veendu, et sa mõistad plaani.

Haigla kott peaks olema pakitud 36 nädala jooksul — varem, kui on mingeid enneaegseid riskitegureid. Siin on, mis tegelikult oluline on, partnerilt, kes on selle läbi elanud (ja asjad, mida keegi ei ütle sulle pakkida).

Tema jaoks: mugavad koju mineku riided (rasedus suurus — ta ei naase enne raseduse suurusesse), imetamisrinnahoidja ja rinnapadjad, kui ta plaanib imetada, hügieenitarbed ja juuksepael, telefoni laadija (pikk kaabel), kodust padja, (haigla padjad on kohutavad), huulepalsam (haiglad on kuivad ja ta hingab läbi suu), suupisted pärast sünnitust (ta on näljane) ja tema sünnitusplaan või eelistuste dokument.

Beebi jaoks: koju mineku riided, turvahäll (õigesti paigaldatud — tee seda nädalate kaupa ette, mitte haigla parkimisplatsil), tekk ja mähkmed ning salvrätikud (haigla pakub neid tavaliselt, kuid varu ei tee paha).

Sinu jaoks: vahetusriided, suupisted ja joogid (kohvik suletakse ja sünnitus võib kesta 24+ tundi), telefoni laadija, padi või kerge tekk (partneri tool ei ole mugav), sularaha või krediitkaart parkimise ja automaatide jaoks ning nimekiri inimestest, keda teavitada pärast sünnitust (et sa ei scrolliks kontakte, kui oled unepuuduses).

Dokumendid: tema kindlustuskaart ja ID, haigla eelregistreerimise kinnitus, sünnitusplaan, trükitud nimekiri tema ravimitest ja allergiatest ning lastearsti kontaktandmed (sa pead valima ühe enne sünnitust).

Veel üks asi: tea, kuhu turvahäll läheb (tagasipööratud, keskel tagaistmel, kui võimalik) ja kuidas seda paigaldada. Paljud tuletõrjejaamad ja haiglad pakuvad tasuta turvahälli kontrollimist — tee seda enne 37. nädalat.