ગર્ભાવસ્થામાં દવાઓની સલામતી માટેના ભાગીદારનું માર્ગદર્શન

ગર્ભાવસ્થામાં દવાઓની સલામતીનું દૃશ્ય પ્રથમ નજરે જેટલું જટિલ લાગે છે તે કરતાં સરળ છે. એસિટામિનોફેન (ટાયલેનોલ) દુખાવા અને તાવ ઘટાડવા માટેનો મુખ્ય ઉપાય છે - તે દાયકાઓથી ગર્ભાવસ્થામાં વ્યાપકપણે ઉપયોગમાં લેવાયો છે અને ACOG દ્વારા ભલામણ કરેલા ડોઝમાં સમર્થિત છે (દિવસે 3,000mg સુધી, જો કે ઘણા પ્રદાતા 2,000mg પસંદ કરે છે). તે માથાના દુખાવા, શરીરના દુખાવા અને તાવ ઘટાડવા માટે સલામત છે.

NSAIDs - આઇબ્યુપ્રોફેન (એડવિલ, મોટેરિન) અને નપ્રોક્સેન (એલિવ) - સામાન્ય રીતે ટાળવા જોઈએ. પ્રથમ ત્રિમાસિકમાં, કેટલાક અભ્યાસો નાના વધારાના ગર્ભપાતના જોખમ સૂચવે છે. 20 અઠવાડિયા પછી, FDA ખાસ કરીને NSAIDના ઉપયોગ સામે ચેતવણી આપે છે કારણ કે તે એક મહત્વપૂર્ણ ગર્ભાશયના રક્તવાહિનીના વહેલા બંધ થવા અને એમ્નિયોટિક પ્રવાહ ઘટાડવા માટે કારણ બની શકે છે. સામાન્ય ડોઝમાં એસ્પિરિનને પણ આ જ કારણોસર ટાળવા જોઈએ, જો કે નીચા ડોઝનું એસ્પિરિન (81mg દૈનિક) ખરેખર કેટલાક મહિલાઓ માટે પ્રિએક્લેમ્પસિયાના ઊંચા જોખમ માટે નિર્ધારિત કરવામાં આવે છે.

તમારા માટે વ્યાવહારિક અર્થ: જાણો કે તમારી દવા કેબિનેટમાં શું છે. જો તેને 2 AM પર માથાનો દુખાવો થાય છે, તો તેને એસિટામિનોફેન આપો, આઇબ્યુપ્રોફેન નહીં. સંયુક્ત ઉત્પાદનો (ઠંડા દવાઓ, PM ફોર્મ્યુલેશન્સ) માટે છુપાયેલા સક્રિય ઘટકોની તપાસ કરો - ઘણામાં અનેક દવાઓ હોય છે, જેમાંથી કેટલીક ગર્ભાવસ્થામાં સલામત નથી. અને તે કંઈક નવું લેતા પહેલા હંમેશા તેના પ્રદાતા સાથે તપાસો, જેમાં ઓવર-ધા-કાઉન્ટર ઉત્પાદનો પણ સામેલ છે જે નિર્દોષ લાગે છે.

ગર્ભાવસ્થામાં એલર્જી, ઠંડા અથવા પાચન સમસ્યાઓનો સામનો કરવો તણાવજનક છે કારણ કે ઘણા જાણીતા દવાઓને બીજી વાર વિચારવાની જરૂર પડે છે. એલર્જી માટે, લોરાટાડિન (ક્લેરિટિન) અને સેટિરિઝિન (ઝાયરટેક) સલામત પ્રથમ-લાઇન વિકલ્પો માનવામાં આવે છે. ડિપહેન્હિડ્રામિન (બેનાડ્રિલ) પણ સલામત છે પરંતુ ઊંઘ લાવે છે. નાકની અવરોધ માટે, સેલાઇન સ્પ્રે સૌથી સલામત વિકલ્પ છે, અને નાકના સ્ટેરોઇડ સ્પ્રે (બુડેસોનાઇડ/રાઇનોકોર્ટ સૌથી વધુ અભ્યાસમાં છે) સતત ઉપયોગ માટે સલામત છે. પ્સ્યુડોઇફેડ્રિન (સુડાફેડ) પ્રથમ ત્રિમાસિકમાં ટાળવું જોઈએ અને પછી માત્ર ટૂંકા સમય માટે ઉપયોગમાં લેવવું જોઈએ.

હાર્ટબર્ન માટે, કૅલ્શિયમ કાર્બોનેટ એન્ટાસિડ (ટમ્સ) પ્રથમ-લાઇન છે - તે પૂરક કૅલ્શિયમ પણ આપે છે. ફામોટિડિન (પેપ્સિડ) સતત હાર્ટબર્ન માટે સલામત છે. ઉલટી માટે, વિટામિન B6 અને ડોક્સિલામિન (યુનિસોમ સ્લીપટેબ્સ) નો સંયોજન સૌથી વ્યાપક સલામતી ડેટા ધરાવે છે. આદુના કેપ્સ્યુલ (250mg દિવસમાં ચાર વખત) ક્લિનિકલ પુરાવા દ્વારા સમર્થિત છે. કબજિયાત માટે, સલામતીની હાયરાર્કી છે: આહાર ફાઇબર પહેલા, પછી ઓસ્મોટિક લૅક્સેટિવ (મિરાલેક્સ), પછી સ્ટૂલ સોફ્ટનર્સ (કોલેસ).

તેના ભાગીદાર તરીકે, તમે જે સૌથી વધુ મદદરૂપ થઈ શકો છો તે એ છે કે ફ્રિજ પર અથવા તમારા ફોનમાં સલામત વસ્તુઓની સરળ સંદર્ભ યાદી રાખો. જ્યારે તે મધરાતે ઠંડા સાથે દુઃખી હોય છે, ત્યારે તે દવા સલામતી વિશે સંશોધન કરવા માંગતી નથી - તે રાહત માંગે છે. જો તમે આત્મવિશ્વાસથી કહી શકો છો 'ઝાયરટેક સલામત છે, મને એક લાવું,' તો તે નાની પરંતુ વાસ્તવિક રીતે મહત્વપૂર્ણ સહાય છે.

ગર્ભાવસ્થામાં સૌથી જોખમી ખ્યાલોમાંથી એક એ છે કે તેને 'બાળકની સલામતી માટે' તમામ દવાઓ બંધ કરવી જોઈએ. ડિપ્રેશન, ઇપિલેપ્સી, અસ્થમા, થાયરોઇડ વિકારો અથવા ઓટોઇમ્યુન રોગો જેવી ક્રોનિક સ્થિતિઓ ધરાવતી મહિલાઓ માટે, દવા અચાનક બંધ કરવું તબીબી દેખરેખ હેઠળ ચાલુ રાખવાથી ઘણું વધુ જોખમી હોઈ શકે છે.

અન્યાયિત પ્રી નેટલ ડિપ્રેશન પ્રિ ટર્મ જન્મ, ઓછા જન્મ વજન, પોસ્ટપાર્ટમ ડિપ્રેશન, અને માતા-શિશુ બંધનને નુકસાન પહોંચાડવા સાથે સંકળાયેલ છે. SSRIs જેમ કે સર્ટ્રાલિન (ઝોલોફ્ટ) અને ફ્લુઓક્સેટિન (પ્રોઝેક) ને વ્યાપકપણે અભ્યાસ કરવામાં આવ્યો છે અને તે સ્વસ્થ ગર્ભાવસ્થાઓ સાથે સુસંગત માનવામાં આવે છે. અનિયંત્રિત ઇપિલેપ્સી જોખમો ઊભા કરે છે જેમાં ગર્ભાશયના ઇજાઓ, પ્લેસેન્ટલ અબ્રપ્શન, અને માતૃત્વ મૃત્યુનો સમાવેશ થાય છે - વધુમાં, મોટાભાગની એન્ટી-ઇપિલેપ્ટિક દવાઓને સમાયોજનો સાથે ચાલુ રાખી શકાય છે. અનિયંત્રિત અસ્થમા બાળકને ઓક્સિજન પહોંચાડવામાં ઘટાડે છે અને પ્રિએક્લેમ્પસિયાના જોખમને વધારશે - શ્વસન સ્ટેરોઇડ અને અલ્બ્યુટેરોલને સલામત માનવામાં આવે છે.

મહત્વપૂર્ણ સિદ્ધાંત એ છે કે અનિયંત્રિત સ્થિતિનો જોખમ લગભગ હંમેશા દવા સાથેના જોખમ સામે તુલના કરવામાં આવે છે - અને મોટાભાગની ક્રોનિક સ્થિતિઓ માટે, સારવાર વધુ સલામત પસંદગી છે. તેના ભાગીદાર તરીકે, આનો અર્થ એ છે કે તમે ક્યારેય સૂચવતા નથી કે તે 'સલામત રહેવા માટે' દવા બંધ કરે. તેના બદલે, તેને તેના પ્રદાતા સાથે વ્યાપક ચર્ચા કરવા માટે સહાય કરો - આદર્શ રીતે ગર્ભધારણાના પહેલા - કઈ દવાઓ ચાલુ રાખવી, કઈમાં ફેરફાર કરવો, અથવા કઈ બદલવી તે વિશે. અને જો તે ગર્ભાવસ્થામાં દવા લેવાની બાબતે ચિંતિત છે, તો તે ચિંતા માન્ય કરો જ્યારે તે પુષ્ટિ કરે છે કે તેના પ્રદાતા તેના પરિસ્થિતિ માટે વિશિષ્ટ જોખમો અને લાભોનું મૂલ્યાંકન કરે છે.

'પ્રાકૃતિક'નો અર્થ સલામત નથી - આ ગર્ભાવસ્થામાં સૌથી મહત્વપૂર્ણ ભેદોમાંથી એક છે. જડીબુટ્ટી પૂરકોએ FDA દ્વારા દવાઓની જેમ નિયમિત કરવામાં આવતું નથી, જેનો અર્થ એ છે કે તેમની શુદ્ધતા, શક્તિ અને સલામતીની ખાતરી નથી. ઘણા જડીબુટ્ટી ઉત્પાદનોમાં સક્રિય સંયોજનો હોય છે જે ગર્ભાશયને પાર કરી શકે છે, ગર્ભાશયના સંકોચનને પ્રેરિત કરી શકે છે, અથવા અન્ય દવાઓ સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરી શકે છે.

કેટલાક સલામતી પુરાવા ધરાવતા જડીબુટ્ટી ઉત્પાદનોમાં આદુ (સૌથી વધુ અભ્યાસમાં, 1,000mg દૈનિક માટે અસરકારક), પેપર્મિન્ટ ચા (સામાન્ય માત્રામાં સલામત), કેમોમાઇલ ચા (મોડરેશનમાં સલામત), અને રાસ્પબેરી પાનની ચા (ફક્ત 32 અઠવાડિયા પછી અને પ્રદાતા ની મંજૂરી સાથે - તે ગર્ભાશયના સંકોચનને અસર કરી શકે છે) સામેલ છે. ટાળવા માટેના ઉત્પાદનોમાં કાળી અને નિલી કોહોશ (સંકોચનને પ્રેરિત કરે છે), ડોંગ ક્વાઇ (એસ્ટ્રોજનિક અસર), પેનીરોયલ (જોખમી, ગર્ભપાત કરી શકે છે), સેન્ટ જોનના વોર્ટ (દવા સાથેની ક્રિયાપ્રતિક્રિયા, અણપૂરક ડેટા), અને ઉચ્ચ-ડોઝ વિટામિન A પૂરક (10,000 IU દૈનિકથી વધુ છે તે ટેરેટોજેનિક) સામેલ છે.

આવશ્યક તેલોમાં પણ સાવચેત રહેવું જોઈએ - લાવન્ડર અથવા પેપર્મિન્ટને વિસર્જિત કરવું સામાન્ય રીતે સલામત છે, પરંતુ આવશ્યક તેલને ગળે ઉતારવું અથવા ત્વચા પર સંકોચિત તેલ લગાવવું ભલામત નથી. ક્લેરી સેજ, રોઝમેરી, અને દાલચીનીની છાલના તેલ સંકોચનને પ્રેરિત કરી શકે છે.

તેના ભાગીદાર તરીકે, ઓનલાઇન અથવા દુકાનોમાં માર્કેટ કરવામાં આવેલા 'પ્રાકૃતિક ગર્ભાવસ્થા ઉપચાર' ઉત્પાદનો વિશે સંશય રાખો. જો કોઈ સારી ઇરાદાવાળા સંબંધીએ જડીબુટ્ટી પૂરક મોકલ્યો, તો તેને પહેલા તેના પ્રદાતા સાથે તપાસ્યા વિના તેને લેવા ન દો. તેના નિમણૂક માટે ચોક્કસ ઘટકોની સમીક્ષા કરવા માટે વાસ્તવિક ઉત્પાદન અથવા લેબલની ફોટો લાવો.

ગર્ભાવસ્થામાં દવાઓના નિર્ણયોમાં એક ગ્રે વિસ્તાર છે જે વાસ્તવિક ચિંતા ઉભી કરે છે. જૂના FDA ગર્ભાવસ્થા પત્ર શ્રેણીઓ (A, B, C, D, X) ને 2015માં વધુ માહિતીપ્રદ પરંતુ સમજવામાં મુશ્કેલ વર્ણનોથી બદલી દેવામાં આવી હતી. મોટાભાગના સલામતીના ડેટા અવલોકન અભ્યાસો અને રજિસ્ટ્રીઓમાંથી આવે છે, નિયંત્રિત ટ્રાયલ્સ કરતાં (જે ગર્ભવતી મહિલાઓ પર નૈતિક રીતે કરવામાં આવી શકતી નથી). નુકસાનના પુરાવાના અભાવનો અર્થ સલામતીના પુરાવા નથી - પરંતુ ઘણા સામાન્ય રીતે ઉપયોગમાં લેવાતા દવાઓ માટે, દાયકાઓના વાસ્તવિક ઉપયોગ substantial substantial reassurance આપે છે.

જોખમ-લાભની ગણતરી હંમેશા બે બાજુઓને સામેલ કરે છે: બાળક માટે દવા નો જોખમ સામે માતા અને બાળક માટે અનિયંત્રિત સ્થિતિનો જોખમ. ઉદાહરણ તરીકે, SSRIs નો નાનો થિયોરેટિકલ જોખમ ઘણીવાર અનિયંત્રિત ડિપ્રેશનના સારી રીતે દસ્તાવેજિત જોખમોથી ખૂબ જ વધારે હોય છે.

તમારા ભાગીદાર તરીકે, તમારું કાર્ય એ છે કે તે દવા ના નિર્ણય પ્રક્રિયામાં સહાય કરો અને દબાણ વધારવા ન દો. ગર્ભાવસ્થામાં દવા સલામતી માટે ગર્ભાવસ્થા એપ્સ અથવા ઇન્ટરનેટ ફોરમ પર આધાર રાખશો નહીં - તે ઘણીવાર વધુ સાવચેત હોય છે અને અનાવશ્યક ચિંતા ઊભી કરે છે. તેના બદલે, તેને વિશ્વસનીય સ્ત્રોતો ઓળખવામાં મદદ કરો: MotherToBaby (mothertobaby.org) ટેરેટોલોજી નિષ્ણાતો સાથે મફત પરામર્શ આપે છે, અને તેના પ્રદાતા વર્તમાન સંશોધન ડેટાબેસ સુધી પહોંચવા માટે સક્ષમ છે. જ્યારે દવા ચર્ચા એજન્ડામાં હોય ત્યારે તેની નિમણૂક પર જાઓ. નોંધો લો. પ્રશ્નો પૂછો. અને જ્યારે તે તેના પ્રદાતા સાથે ચર્ચા કરીને નિર્ણય લે છે, ત્યારે તેને સંપૂર્ણ રીતે સમર્થન આપો - ભલે તમારું અલગ ઇન્સ્ટinct હોય. આ તેનો શરીર છે, તેની તબીબી સ્થિતિ છે, અને તેના પ્રદાતા ની નિષ્ણાતી માર્ગદર્શન આપે છે.