ខែកណ្តាលទីពីរ - អ្វីដែលដៃគូគួរតែដឹង
Last updated: 2026-02-16 · Pregnancy · Partner Guide
ខែកណ្តាលទីពីរមักនាំមកនូវការសម្រាកពីការមិនសុខ និងការធុញទ្រាន់ ប៉ុន្តែវានាំមកនូវភាពស្មុគស្មាញថ្មីៗ៖ រាងកាយរបស់នាងកំពុងផ្លាស់ប្តូរបង្ហាញច្បាស់ អាណាតូមស្កេនមានអារម្មណ៍អារម្មណ៍ពិតប្រាកដ ហើយនាងកំពុងរៀបចំអត្តសញ្ញាណដែលផ្លាស់ប្តូរ។ នេះគឺជាខែកណ្តាលដែលដៃគូភាគច្រើនមักនឹងចេញពីការចូលរួម ពីព្រោះនាង 'មើលទៅល្អ' - កុំធ្វើកំហុសនោះ។ នាងត្រូវការអ្នកខុសពីមុននេះ មិនមែនតិចជាងមុនទេ។
Why this matters for you as a partner
នាងអាចមានថាមពលច្រើនជាងមុន ប៉ុន្តែខែកណ្តាលទីពីរនាំមកនូវការប្រឈមអារម្មណ៍ និងរាងកាយផ្ទាល់ខ្លួន។ នេះគឺជាពេលដែលដៃគូជាច្រើនត្រូវបានគេចេញពីការចូលរួម - ហើយពេលនាងសង្កេតឃើញប្រសិនបើអ្នកធ្វើ។
នាងមើលទៅល្អជាងមុន - តើខ្ញុំអាចឈប់នៅក្នុងមូដវិបត្តិបានទេ?
ខែកណ្តាលទីមួយគឺជាមូដរស់នៅសម្រាប់អ្នកទាំងពីរ ហើយខែកណ្តាលទីពីរមักមានអារម្មណ៍ដូចជាកំពុងឡើងសម្រាប់ខ្យល់។ ការមិនសុខរបស់នាងអាចកំពុងបាត់បង់ ថាមពលកំពុងត្រឡប់មកវិញ ហើយការប្រឈមនៃការបាត់បង់កូនបានធ្លាក់ចុះយ៉ាងខ្លាំង។ វាជាធម្មតាដែលមានអារម្មណ៍ថាផ្នែកលំបាកបានបញ្ចប់។ ប៉ុន្តែនេះគឺជាខ្សែច្រវ៉ាក់ដែលដៃគូជាច្រើនធ្លាក់ចូល៖ ពួកគេបកស្រាយ "នាងមានអារម្មណ៍ល្អ" ដូចជា "នាងមិនត្រូវការខ្ញុំច្រើនទេ។"
ខែកណ្តាលទីពីរមិនមានភាពងាយស្រួលទេ - វាមានភាពខុសគ្នា។ ការឈឺចាប់រាងកាយយ៉ាងខ្លាំងមักត្រូវបានបន្ថយ ប៉ុន្តែវាត្រូវបានជំនួសដោយការប្រឈមថ្មីៗ៖ រាងកាយរបស់នាងកំពុងផ្លាស់ប្តូរបង្ហាញច្បាស់ឥឡូវនេះ ដែលនាំមកនូវអារម្មណ៍ស្មុគស្មាញអំពីអត្តសញ្ញាណ និងភាពទាក់ទាញ។ នាងកំពុងចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ថាកូនកំពុងចលនា (ធម្មតាជារវាងសប្តាហ៍ 18-22) ដែលមានទាំងភាពអស្ចារ្យ និងអស្ចារ្យ។ ការស្កេនអាណាតូមនៅជុំវិញសប្តាហ៍ 20 នាំមកនូវការលាយឡំរវាងការរំភើប និងការព្រួយបារម្ភ។
នេះគឺជាពេលដែលទម្រង់អារម្មណ៍នៃការក្លាយជាឪពុកម្តាយចាប់ផ្តើមក្លាយជាការពិត។ ខែកណ្តាលទីមួយគឺអំពីការរស់នៅ; ខែកណ្តាលទីពីរគឺអំពីការប្រមូលផ្តុំ។ នាងកំពុងគិតអំពីការថែរក្សាកូន ការប្រាក់ ការងាររបស់នាង តើនាងនឹងក្លាយជាឪពុកម្តាយប្រភេទណា តើទំនាក់ទំនងនឹងផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងដូចម្តេច។ នេះគឺជាគំនិតធ្ងន់ធ្ងរ ហើយវាកំពុងកើតឡើងនៅពេលដែលរាងកាយរបស់នាងបន្តផ្លាស់ប្តូរ។
ការគាំទ្ររបស់អ្នកគួរតែអភិវឌ្ឍ មិនមែនកាត់បន្ថយទេ។ ផ្លាស់ប្តូរពីការគ្រប់គ្រងវិបត្តិទៅជាដៃគូសកម្ម៖ ទៅកាន់ការណាត់ជួប ស្រាវជ្រាវផែនការកំណើត ចាប់ផ្តើមរៀបចំបន្ទប់កូន ធ្វើការពិភាក្សាអំពីតម្លៃការក្លាយជាឪពុកម្តាយ។ ខែកណ្តាលទីពីរគឺជាពេលវេលារបស់អ្នកដើម្បីកសាងស្ថាបត្យកម្ម - ទីតាំង និងអារម្មណ៍ - សម្រាប់អ្វីដែលកំពុងមកដល់។
What you can do
- រក្សាការចូលរួមក្នុងគ្រួសារដែលអ្នកបានចាប់ផ្តើមនៅខែកណ្តាលទីមួយ - កុំត្រឡប់ក្រោយ
- ចាប់ផ្តើមធ្វើការពិភាក្សាអំពីអនាគត៖ ផែនការថែរក្សាកូន ការឈប់សម្រាកឪពុកម្តាយ ការរៀបចំហិរញ្ញវត្ថុ
- ទៅជាមួយនាងទៅការស្កេនអាណាតូម - នេះគឺជាការណាត់ជួបដែលមានអារម្មណ៍ខ្លាំងបំផុតនៃការផ្ទៃពោះ
- រៀបចំអ្វីមួយពិសេសជាមួយគ្នា ខណៈពេលនាងមានថាមពល៖ ការធ្វើដំណើរប្រាក់កូន ការប្រកួតកាលបរិច្ឆេទ ការចេញទៅសប្តាហ៍
- សួរអំពីកូនជាប្រចាំ - នាងអាចមានអារម្មណ៍ថាកូនកំពុងចលនា ហើយចង់ចែករំលែកនោះជាមួយអ្នក
What to avoid
- កុំសន្មត់ថានាងល្អព្រោះការមិនសុខបានបញ្ចប់ - តម្រូវការអារម្មណ៍នៅតែខ្ពស់
- កុំចេញពីការខិតខំប្រឹងប្រែងព្រោះវិបត្តិដែលមើលឃើញបានបញ្ចប់
- កុំឈប់ទៅការណាត់ជួបព្រោះ "អ្វីៗគឺជារបៀបធម្មតាហើយ"
រាងកាយរបស់នាងកំពុងផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងច្រើន - តើខ្ញុំធ្វើដូចម្តេចដើម្បីឱ្យនាងមានអារម្មណ៍ល្អអំពីវា?
នៅចន្លោះសប្តាហ៍ 14 និង 27 ការផ្ទៃពោះក្លាយជារូបភាព។ ពោះរបស់នាងកំពុងធំឡើង ទ្រូងរបស់នាងបានផ្លាស់ប្តូរ ខាងក្បាលអាចកំពុងទូលាយ ហើយនាងអាចកំពុងបន្ថែមទម្ងន់នៅកន្លែងដែលនាងមិនបានរំពឹងទុក។ នាងកំពុងទទួលយកមតិយោបល់ពីមនុស្សច្រើន ("អ្នកធំណាស់!" "តើអ្នកប្រាកដថាវាមិនមែនជាកូនបងប្អូនទេ?"), សម្លៀកបំពាក់របស់នាងមិនសមស្រប ហើយនាងកំពុងមើលឃើញរាងកាយរបស់នាងផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងវិធីដែលនាងមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន។
ទាំងស្ត្រីដែលមានអារម្មណ៍ថាបានឱ្យអំណាចដោយរាងកាយផ្ទៃពោះរបស់ពួកគេមានពេលវេលានៃការសោកស្តាយចំពោះរាងកាយដែលពួកគេបានស្គាល់។ នាងអាចស្រឡាញ់ពោះរបស់នាងនៅម៉ោង 12 និងសូម្បីតែឈឺចាប់អំពីស្នាមពោះនៅម៉ោង 12។ អារម្មណ៍ទាំងពីរនេះគឺជាការពិត និងមានតម្លៃ។
អ្វីដែលនាងត្រូវការពីអ្នកមិនមែនជាការសរសើរដែលមិនឈប់ឈរ - វាជាការបញ្ជាក់ដែលមានអត្ថន័យពិតប្រាកដ និងជាក់លាក់។ "អ្នកមើលទៅស្រស់ស្អាត" គឺល្អ ប៉ុន្តែគ្មានអត្ថន័យ។ "ខ្ញុំស្រឡាញ់ថានាងមើលទៅខ្លាំងប៉ុន្មានក្នុងការយកកូនរបស់យើង" ឬ "ការមើលឃើញរាងកាយរបស់អ្នកធ្វើដូចនេះគឺអស្ចារ្យសម្រាប់ខ្ញុំ" មានអារម្មណ៍ខុសគ្នាពីព្រោះវាជាក់លាក់ និងវាបង្ហាញពីការផ្លាស់ប្តូរបានយ៉ាងវិជ្ជាជីវៈ។
ការស្រលាញ់រាងកាយមានសារៈសំខាន់ផងដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកបានចេញពីការប៉ះពាល់នាង - ប្រហែលជាដោយមិនដឹង - ពីព្រោះរាងកាយរបស់នាងមានអារម្មណ៍ខុសគ្នា - នាងសង្កេតឃើញ។ បន្តចាប់ផ្តើមការតភ្ជាប់រាងកាយ៖ កាន់ដៃនាង ការប៉ះពាល់ពីក្រោយ ការប៉ះពាល់ទៅកាន់ពោះរបស់នាង (ប្រសិនបើនាងចូលចិត្តវា) ការប៉ះពាល់។ សកម្មភាពទាំងនេះបញ្ជាក់ថាអ្នកនៅតែមានការទាក់ទាញទៅនាង ហើយរាងកាយដែលផ្លាស់ប្តូររបស់នាងមិនបានផ្លាស់ប្តូរពីរបៀបដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ទេ។
កុំត្រួតពិនិត្យអាហាររបស់នាង។ កុំមតិយោបល់អំពីការបន្ថែមទម្ងន់។ កុំធ្វើកំប្លែងអំពីទំហំរបស់នាង។ អ្វីទាំងនេះអាចមើលទៅមិនគួរឱ្យខ្លាច ប៉ុន្តែវាអាចធ្វើឱ្យមានអារម្មណ៍ធ្ងន់ធ្ងរ នៅពេលដែលនាងកំពុងគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ស្មុគស្មាញអំពីរាងកាយរបស់នាង។ ប្រសិនបើនាងនិយាយអំពីការព្រួយបារម្ភអំពីរាងកាយ សូមស្តាប់។ កុំប្រកួតប្រជែងនាងចេញពីអារម្មណ៍របស់នាង - សូមមានវត្តមានជាមួយនាង។
What you can do
- ផ្តល់ការសរសើរដែលជាក់លាក់ និងមានអត្ថន័យអំពីរាងកាយរបស់នាង - មិនមែនជាការសរសើរទូទៅ 'អ្នកមើលទៅល្អ'
- រក្សាការស្រលាញ់រាងកាយ និងចាប់ផ្តើមការប៉ះពាល់ដើម្បីឱ្យនាងមិនមានអារម្មណ៍ថាអ្នកបានចេញពីវា
- ជួយនាងស្វែងរកសម្លៀកបំពាក់ផ្ទៃពោះដែលមានសុវត្ថិភាព - ផ្តល់ជូនដើម្បីទៅទិញជាមួយគ្នា ឬបញ្ជាទិញអ៊ីនធឺណិត
- បិទមតិយោបល់អវិជ្ជមានពីអ្នកដទៃ៖ "នាងមើលទៅអស្ចារ្យ" គឺជាប្រយោគពេញលេញ
- ប្រសិនបើនាងកំពុងប្រឈមមុខនឹងរូបភាពរាងកាយ សូមស្តាប់ដោយមិនព្យាយាមដោះស្រាយវា
What to avoid
- កុំមតិយោបល់អំពីទម្ងន់របស់នាង ជម្រើសអាហារ ឬរបៀបដែលរាងកាយរបស់នាងបានផ្លាស់ប្តូរ
- កុំធ្វើកំប្លែងអំពីទំហំរបស់នាង ទោះបីជាជាការស្រលាញ់ក៏ដោយ - អនុញ្ញាតឱ្យនាងដឹកនាំកំប្លែងនោះ
- កុំប្រៀបធៀបនាងជាមួយស្ត្រីដែលមានផ្ទៃពោះផ្សេងទៀត ឬរបៀបដែលនាង "គួរតែ" មើលនៅដំណាក់កាលនេះ
ការស្កេនអាណាតូមកំពុងមកដល់ - តើវាជារឿងធំមែនទេ?
ការស្កេនអាណាតូម (ដែលហៅថាការស្កេនអ៊ុលត្រាសោន 20 សប្តាហ៍ ឬការស្កេនកណ្តាលការផ្ទៃពោះ) គឺជាការណាត់ជួបដែលមានសារៈសំខាន់បំផុតក្នុងការផ្ទៃពោះទាំងមូល ហើយអ្នកគួរតែមាននៅទីនោះ។
នេះមិនមែនជាការត្រួតពិនិត្យបេះដូងយ៉ាងឆាប់រហ័សទេ។ វាជាការស្កេនអ៊ុលត្រាសោនលម្អិត 30-60 នាទី ដែលអ្នកបច្ចេកទេសពិនិត្យមើលខួរក្បាល កន្ទុយ បេះដូង ក្រពេញ កម្រិត និងអង្គភាពផ្សេងៗរបស់កូន។ ពួកគេវាស់ការលូតលាស់ ពិនិត្យមើលក្រពេញ និងទឹកក្រពេញ ហើយមើលរកការប្រែប្រួលរចនាសម្ព័ន្ធ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ដឹងអំពីភេទ នេះគឺជាពេលដែលអ្នកភាគច្រើនរកឃើញ។
ទម្រង់អារម្មណ៍នៃការណាត់ជួបនេះគឺធំធេង។ សម្រាប់គូស្ត្រីជាច្រើន វាជាពេលដំបូងដែលកូនមើលទៅដូចជាកូននៅលើអេក្រង់ - មិនមែនជាអ្វីដែលមិនស្គាល់ ឬគ្រាប់ដូងទេ ប៉ុន្តែជាមនុស្សដែលអាចស្គាល់បានដែលមានមុខ ដៃ និងជើង។ វាមักធ្វើឱ្យការផ្ទៃពោះមានអារម្មណ៍ថាជាការពិតយ៉ាងខ្លាំង។
ប៉ុន្តែនេះគឺជាអ្វីដែលគ្មាននរណាអាចប្រាប់ដៃគូ៖ ការស្កេនអាណាតូមក៏អាចធ្វើឱ្យមានការភ័យខ្លាចផងដែរ។ នៅក្នុងប្រហែល 3-5% នៃការស្កេន អ្នកស្កេនអាចរកឃើញអ្វីដែលត្រូវការការវាយតម្លៃបន្ថែម - សញ្ញាដែលទន់ សំណុំទិន្នន័យមិនធម្មតា ឬការព្រួយបារម្ភអំពីរចនាសម្ព័ន្ធ។ ភាគច្រើននៃអ្វីទាំងនេះបង្ហាញថាមិនមានអ្វីទេ ប៉ុន្តែការស្តាប់ "យើងត្រូវការពិនិត្យមើលបេះដូងយ៉ាងជិតស្និទ្ធ" នៅពេលដែលអ្នករំពឹងថានឹងជាបទពិសោធន៍ដែលមានអារម្មណ៍រីករាយគឺគួរឱ្យភ័យខ្លាច។
ប្រសិនបើអ្នកស្កេនមានភាពស្ងាត់ ឬយឺតពេលនៅលើតំបន់មួយ កុំភ័យខ្លាច - ពួកគេកំពុងធ្វើការយ៉ាងម៉ត់ចត់។ ប្រសិនបើពួកគេបានសម្គាល់អ្វីមួយ សូមចងចាំ៖ ការរកឃើញនៅក្នុងការស្កេនមិនមែនជាអាណត្តិទេ។ វាជាចាប់ផ្តើមនៃព័ត៌មានបន្ថែម។ ការងាររបស់អ្នកនៅក្នុងពេលនោះគឺត្រូវនៅទីនោះ កាន់ដៃនាង ហើយសួរអ្នកផ្តល់សេវាអំពីជំហានបន្ទាប់។
What you can do
- ចាក់កាលវិភាគរបស់អ្នក និងមាននៅក្នុងការណាត់ជួបនេះ - នេះមិនមែនជាការណាត់ដែលគួរឱ្យខកខានទេ
- ពិភាក្សាមុននឹងថាតើអ្នកចង់ដឹងអំពីភេទ និងត្រូវមានការសម្របសម្រួលលើការសម្រេចចិត្ត
- យកបញ្ជីសំណួរទៅសម្រាប់អ្នកផ្តល់សេវា៖ ការលូតលាស់របស់កូន ទីតាំងក្រពេញ ការព្រួយបារម្ភណាមួយ
- កាន់ដៃនាងនៅពេលស្កេន - វាមានអារម្មណ៍ខ្លាំងទោះបីជាព័ត៌មានល្អ មិនប្រាកដ ឬមានការលំបាក
- ប្រសិនបើអ្វីៗមើលទៅល្អ សូមអបអរសាទរជាមួយគ្នាបន្ទាប់ពីนั้น; វាជាដំណាក់កាលដែលមានអត្ថន័យ
What to avoid
- កុំប្រើទូរស័ព្ទរបស់អ្នកនៅពេលស្កេន - សូមមានវត្តមានពេញលេញ
- កុំចាប់អារម្មណ៍នាងអំពីការរកឃើញភេទ ប្រសិនបើនាងចង់រង់ចាំ
- កុំភ័យខ្លាចប្រសិនបើអ្នកស្កេនមានភាពស្ងាត់ ឬយឺតពេល - ពួកគេកំពុងធ្វើការយ៉ាងម៉ត់ចត់
នាងកំពុងមានអារម្មណ៍ថាកូនកំពុងចលនា ហើយខ្ញុំមិនអាចទាន់មានអារម្មណ៍ទេ - តើខ្ញុំធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរក្សាការតភ្ជាប់?
Quickening - ដំបូងដែលនាងមានអារម្មណ៍ថាកូនចលនា - ធម្មតាកើតឡើងនៅចន្លោះសប្តាហ៍ 18-22 សម្រាប់ការផ្ទៃពោះដំបូង ហើយខ្លះៗអាចកើតឡើងឆាប់ជាងនេះសម្រាប់ការផ្ទៃពោះបន្ទាប់។ វាចាប់ផ្តើមជាការចលនាដែលមានភាពស្រាលដែលមានតែ នាងអាចមានអារម្មណ៍ ដូចជាការប៉ះពាល់ឬកំប្លែងនៅក្នុងពោះរបស់នាង។ វានឹងយូរពីសប្តាហ៍មុនដែលចលនានេះមានកម្លាំងគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់អ្នកដើម្បីមានអារម្មណ៍ពីខាងក្រៅ។
នេះបង្កើតឱ្យមានភាពជិតស្និទ្ធដែលមានអារម្មណ៍ចម្លែកសម្រាប់ដៃគូ។ នាងកំពុងមានការតភ្ជាប់រាងកាយដែលអាចចាប់អារម្មណ៍ជាមួយកូនដែលអ្នកមិនអាចចែករំលែកបានទេ។ នាងអាចនិយាយថា "កូនកំពុងចលនា!" ហើយអ្នកនឹងដាក់ដៃរបស់អ្នកលើពោះរបស់នាង ហើយមិនមានអ្វីកើតឡើង។ នេះគឺជាធម្មតា ប៉ុន្តែវាអាចធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកត្រូវបានចោលចេញពីការផ្ទៃពោះរបស់អ្នក។
ជំនួសការរំពឹងថាចលនានឹងក្លាយជាកម្លាំងខ្លាំងជាងមុន សូមស្វែងរកវិធីផ្សេងៗដើម្បីតភ្ជាប់ឥឡូវនេះ។ និយាយទៅកាន់ពោះរបស់នាង - កូនអាចស្តាប់សំឡេងខាងក្រៅចាប់ផ្តើមនៅជុំវិញសប្តាហ៍ 23 ហើយសំឡេងទាប (ដូចជាសំឡេងរបស់អ្នក) អាចបញ្ជូនបានយ៉ាងល្អតាមទឹកក្រពេញ។ អានបញ្ចេញសំឡេង។ លេងតន្ត្រី។ វាអាចមានអារម្មណ៍ថាអាក្រក់នៅដំបូង ប៉ុន្តែការសិក្សាបង្ហាញថាកូនអាចស្គាល់សំឡេងដែលស្គាល់បានបន្ទាប់ពីកំណើត។
សូមសួរនាងអំពីអ្វីដែលនាងមានអារម្មណ៍។ នៅណា ក្នុងពោះរបស់នាង? វាមានអារម្មណ៍ដូចម្តេច? ពេលណាកូនមានសកម្មភាពច្រើនបំផុត? នេះរក្សាអ្នកនៅក្នុងការពិភាក្សាទោះបីអ្នកមិនអាចចែករំលែកអារម្មណ៍នោះ។ នៅពេលដែលចលនាធ្វើឱ្យមានអារម្មណ៍ខ្លាំងគ្រប់គ្រាន់ (ធម្មតាជារវាងសប្តាហ៍ 24-28) សូមធ្វើឱ្យវាជារបៀប៖ គេងនៅគ្រែជាមួយគ្នា ដៃរបស់នាងណែនាំដៃរបស់អ្នកទៅកាន់កន្លែងត្រឹមត្រូវ។
ភាពជិតស្និទ្ធនេះគឺជាអ្វីដែលមានអាយុកាលខ្លី។ នៅខែកណ្តាលទីបី អ្នកនឹងមើលឃើញពោះរបស់នាងចលនាពីចម្ងាយ។ ឥឡូវនេះ សូមផ្តោតលើការកសាងការតភ្ជាប់តាមរយៈវត្តមាន ការពិភាក្សា និងការរំពឹងទុក។
What you can do
- និយាយឬអានបញ្ចេញសំឡេងនៅជិតពោះរបស់នាង - កូនចាប់ផ្តើមស្តាប់នៅជុំវិញសប្តាហ៍ 23
- សួរនាងអំពីចលនាដែលនាងមានអារម្មណ៍៖ ពេលវេលា ទីតាំង អ្វីដែលវាមានអារម្មណ៍ដូចម្តេច
- មានអត្រាអត់ធ្មត់នៅពេលអ្នកមិនអាចមានអារម្មណ៍ថាកូនកំពុងចលនា - ដាក់ដៃរបស់អ្នកយ៉ាងទន់ និងរង់ចាំ
- លេងតន្ត្រីសម្រាប់កូន - បង្កើតបញ្ជីតន្ត្រីដែលអ្នកនឹងលេងបន្ទាប់ពីកំណើតផងដែរ
- ថតវីដេអូនៅពេលអ្នកអាចមើលឃើញពោះរបស់នាងចលនា - វាជាពេលវេលាដែលអ្នកចង់ចងចាំ
What to avoid
- កុំចុចខ្លាំងលើពោះរបស់នាងព្យាយាមមានអារម្មណ៍ថាចលនា - វាមិនស្រួលនិងមិនជួយ
- កុំបង្ហាញអារម្មណ៍ខឹងឬអារម្មណ៍អ jealousy ចំពោះបទពិសោធន៍នៃការតភ្ជាប់របស់នាង - សូមគាំទ្រវា
- កុំបដិសេធបទពិសោធន៍ព្រោះអ្នកមិនអាចចែករំលែកវាបានទេ៖ "ខ្ញុំនឹងថែរក្សាពេលខ្ញុំអាចមានអារម្មណ៍វា" គឺជាការរអាក់អន់
ទំនាក់ទំនងរបស់យើងផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងដូចម្តេចនៅក្នុងខែកណ្តាលទីពីរ?
ខែកណ្តាលទីពីរមักជាពេលដែលគូស្ត្រីចាប់ផ្តើមធ្វើការកែប្រែទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេ - មួយចំនួនមានជំនាញ មួយចំនួនតាមរយៈការប្រឈម។ ការផ្ទៃពោះកំពុងក្លាយជាការពិតឥឡូវនេះ ការក្លាយជាឪពុកម្តាយកំពុងជិតមកដល់ ហើយអ្នកទាំងពីរនៅតែប្រឈមមុខនឹងអ្វីដែលវាមានន័យសម្រាប់អត្តសញ្ញាណ របស់អ្នក ទំនាក់ទំនង និងអនាគតរបស់អ្នក។
សកម្មភាពផ្លូវភេទមักផ្លាស់ប្តូរ។ ស្ត្រីខ្លះមានអារម្មណ៍ថាមានការកើនឡើងនៃការមានអារម្មណ៍ផ្លូវភេទនៅក្នុងខែកណ្តាលទីពីរ (អរគុណចំពោះការប្រែប្រួលនៃឈាម និងអេស្ត្រូជែន) ខណៈពេលដែលអ្នកដទៃមិនមានចំណាប់អារម្មណ៍។ ការស្រួលរាងកាយក្លាយជាអត្តសញ្ញាណ - ទីតាំងជាក់លាក់មួយចំនួនមិនមានប្រសិទ្ធភាពទៀត ហើយនាងអាចមានអារម្មណ៍ថាមានការស្រួលខ្លួនអំពីរាងកាយដែលផ្លាស់ប្តូរ។ គន្លឹះគឺការប្រាស្រ័យទាក់ទងដែលមានភាពច្បាស់លាស់ និងគ្មានសម្ពាធ។ សូមសួរនាងថាអ្វីដែលមានអារម្មណ៍ល្អ។ តាមដាននាង។ ហើយប្រសិនបើសកម្មភាពផ្លូវភេទបានផ្លាស់ប្តូរ សូមពិភាក្សាអំពីវាដោយមានភាពច្បាស់លាស់ និងគ្មានសម្ពាធ។
សកម្មភាពនៃការពិភាក្សាក៏ផ្លាស់ប្តូរផងដែរ។ នាងអាចចង់និយាយអំពីកូនជាប្រចាំ - ឈ្មោះ ពណ៌បន្ទប់កូន ផែនការកំណើត - ខណៈពេលដែលអ្នកនៅតែពិចារណាអំពីភាពពិតនៃវាទៅតាមល្បឿនរបស់អ្នក។ ឬវិស័យផ្ទុយ៖ អ្នកអាចត្រៀមរៀបចំអ្វីៗទាំងអស់ ខណៈពេលដែលនាងត្រូវការទទួលយកវាដោយមិនមានការប្រញាប់ប្រញាល់។ ទាំងពីរល្បឿនមិនមែនជាកំហុស ប៉ុន្តែភាពខុសគ្នាត្រូវបានទទួលស្គាល់ ដើម្បីឱ្យគ្មាននរណាម្នាក់មានអារម្មណ៍ថាត្រូវបានមើលរំលោភ ឬសម្ពាធ។
ការប្រឈមផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុតែងតែបង្ហាញខ្លួនឥឡូវនេះ។ ឧបករណ៍កូនមានតម្លៃថ្លៃ ការថែរក្សាកូនមានតម្លៃខ្ពស់ ហើយប្រសិនបើឪពុកម្តាយម្នាក់កំពុងពិចារណាអំពីការកាត់បន្ថយម៉ោងការងារ គណនាអាចក្លាយជាការពិត។ សូមធ្វើការពិភាក្សាទាំងនេះឱ្យឆាប់ និងមានភាពស្មោះត្រង់។ សូមធ្វើបញ្ជីថវិកាជាមួយគ្នា។ ចាប់ផ្តើមមូលនិធិកូន។ ការធ្វើផែនការហិរញ្ញវត្ថុដែលអ្នកធ្វើនៅក្នុងខែកណ្តាលទីពីរនឹងកាត់បន្ថយការភ័យខ្លាចនៅក្នុងខែកណ្តាលទីបី។
ការផ្លាស់ប្តូរដែលជ្រាលជ្រៅ៖ អ្នកមិនមែនជាដៃគូទេ - អ្នកកំពុងក្លាយជាឪពុកម្តាយ។ ការពិភាក្សាដែលអ្នកមានឥឡូវនេះអំពីតម្លៃ តួនាទី ការបែងចែកការងារ និងទស្សនៈការក្លាយជាឪពុកម្តាយកំពុងបង្កើតមូលដ្ឋាន។ ចាប់ផ្តើមវាមុនពេលកូនមកដល់ ហើយទាមទារទាំងអស់នៃការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នក។
What you can do
- ចាប់ផ្តើមការពិភាក្សាអំពីតម្លៃការក្លាយជាឪពុកម្តាយ ការបែងចែកការងារ និងហិរញ្ញវត្ថុ - កុំរង់ចាំឱ្យនាងនិយាយ
- រក្សាការប្រកួតគ្នា៖ រៀបចំពេលវេលាដែលមានគុណភាពដែលមិនទាក់ទងនឹងកូន
- មានភាពស្មោះត្រង់អំពីកាលវិភាគអារម្មណ៍របស់អ្នក - វាជារឿងល្អក្នុងការមិននៅក្នុងកន្លែងដូចគ្នា
- ប្រសិនបើសកម្មភាពផ្លូវភេទបានផ្លាស់ប្តូរ សូមពិភាក្សាអំពីវាដោយមានភាពច្បាស់លាស់ និងគ្មានសម្ពាធ
- ចាប់ផ្តើមការធ្វើផែនការប្រព្រឹត្តិជាមួយគ្នា៖ ការចុះបញ្ជី ការរៀបចំបន្ទប់កូន ការរៀបចំការឈប់សម្រាកឪពុកម្តាយ
What to avoid
- កុំជៀសវាងការពិភាក្សាដែលមានភាពលំបាក (ហិរញ្ញវត្ថុ ការមិនយល់ព្រមក្នុងការក្លាយជាឪពុកម្តាយ) - វាធ្វើឱ្យវាលំបាកជាងមុន
- កុំអនុញ្ញាតឱ្យការផ្ទៃពោះក្លាយជាអ្វីតែមួយដែលអ្នកនិយាយអំពីវា; អ្នកនៅតែជាបុគ្គលដែលមានជីវិតរបស់ខ្លួន
- កុំសន្មត់ថាសកម្មភាពផ្លូវភេទរបស់អ្នកនឹងត្រឡប់ទៅ 'ធម្មតា' - វាកំពុងអភិវឌ្ឍ មិនមែនខូចទេ
Related partner guides
Her perspective
Want to understand this topic from her point of view? PinkyBloom covers the same question with detailed medical answers.
Read on PinkyBloomStop guessing. Start understanding.
PinkyBond gives you real-time context about what she's going through — encrypted, consent-based, and built for partners who care.
ទាញយកនៅលើ App Store