ຄູ່ມືສໍາລັບຄູ່ຊີວິດໃນການປ່ອນຢາໃນໄລຍະທີ່ອ່ອນກັບບັນຫາ

Last updated: 2026-02-18 · Pregnancy · Partner Guide

TL;DR

ບາງຢາແມ່ນປອດໄພໃນໄລຍະທີ່ອ່ອນກັບບັນຫາ, ບາງຢາແມ່ນອັນຕະລາຍ, ແລະຫຼາຍຢາຕົວອື່ນຢູ່ໃນສະຖານທີ່ສີ່ມືດ. Acetaminophen (Tylenol) ແມ່ນຢາບັນທຸກບັນຫາ; ລອດບາງຢາເຊັ່ນ ibuprofen ແລະ aspirin. ບໍ່ເຄີຍແນະນຳໃຫ້ເລີກຢາທີ່ຖືກລົງຄະແນນໂດຍບໍ່ປຶກສາຜູ້ໃຊ້ງານ — ສະພາບບັນຫາທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການປ່ອນຢາອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍກວ່າຢາທີ່ປ່ອນສໍາລັບພວກເຂົ້າ. ບົດບາດຂອງທ່ານແມ່ນຊ່ວຍເຂົ້າໃນການຕັດສິນກັບຜູ້ໃຊ້ງານ, ບໍ່ແມ່ນການເລືອກຢາເອງ.

🤝

Why this matters for you as a partner

ການຕັດສິນກ່ຽວກັບຢາໃນໄລຍະທີ່ອ່ອນກັບບັນຫາເພີ່ມຂະບວນອາລົມສູງ. ລົດສະພາບສຸດສິດຂອງເດັກນ້ອຍກັບຄວາມສະດວກສຸດສິດຂອງເຂົ້າ ແລະຄວາມກະວັນກັບຄວາມຜິດພາດສາມາດສູງ. ຄູ່ຊີວິດທີ່ເຂົ້າໃນຄວາມສັບຊ່ອນ, ບໍ່ຕິດສະພາບສິດຂອງທຸກຢາ, ແລະສະໜອງຄວາມສະດວກໃນການຕັດສິນທີ່ສະໜອງຄວາມສະດວກໃນການປ່ອນຢາສູງສຸດສິດຂອງເຂົ້າ.

ສິ່ງໃດທີ່ຄູ່ຊີວິດທຸກຄົນຄວນຮູ້ແກ່ຄວາມປອດໄພຂອງຢາ?

ສະຖານທີ່ປອດໄພຂອງຢາໃນໄລຍະທີ່ອ່ອນກັບບັນຫາແມ່ນງ່າຍກວ່າທີ່ຄິດໃນຄັ້ງແລກ. Acetaminophen (Tylenol) ແມ່ນຢາບັນທຸກບັນຫາແລະບັນທຸກເອື້ອນ — ມັນໄດ້ຖືກໃຊ້ຢ່າງກວ່າງໃນໄລຍະທີ່ອ່ອນກັບບັນຫາສໍາລັບສະພາບສຸດສິດຂອງເຂົ້າແລະຖືກສະໜອງໂດຍ ACOG ສໍາລັບຄໍາແນະນຳ (ສູງສຸດ 3,000mg ຕໍ່ມື້, ແຕ່ບາງຜູ້ໃຊ້ງານສະໜອງ 2,000mg). ມັນປອດໄພສໍາລັບອາການເປວບົດປວດ, ບົດປວດລະດັບຮ່າງກາຍ, ແລະບັນທຸກເອື້ອນ.

NSAIDs — ibuprofen (Advil, Motrin) ແລະ naproxen (Aleve) — ຄວນລອດສໍາລັບສະພາບສຸດສິດຂອງເຂົ້າ. ໃນລະດັບທົ່ວໄປ, ບາງສະຖານທີ່ສະໜອງຄວາມສະດວກໃນສະພາບສຸດສິດຂອງເຂົ້າແລະສະໜອງຄວາມສະດວກໃນການປ່ອນຢາສູງສຸດສິດຂອງເຂົ້າ.

What you can do

  • ຮູ້ຄວາມແຕກຕ່າງ: acetaminophen ປອດໄພ, ibuprofen ແລະ aspirin ບໍ່ປອດໄພ (ໂດຍບໍ່ຖືກລົງຄະແນນ)
  • ຈັດລະບຽບຕູ້ຢາໃຫ້ສິ່ງທີ່ປອດໄພໃນເສັ້ນສູງ
  • ກວດເບິ່ງສ່ວນປະກອບຂອງສິ່ງໃດທີ່ຈະໃຊ້ກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ບໍ່ແມ່ນປອດໄພ — ບາງສິ່ງປະກອບສິ່ງທີ່ບໍ່ປອດໄພໃນໄລຍະທີ່ອ່ອນກັບບັນຫາ.
  • ເກັບເບິ່ງເບິ່ງເບິ່ງໃນເສັ້ນສູງສຸດສິດຂອງຜູ້ໃຊ້ງານສຳລັບຄວາມສະດວກສູງສຸດສິດຂອງຜູ້ໃຊ້ງານ.

What to avoid

  • ບໍ່ໃຫ້ເລີກຢາສໍາລັບສະພາບສຸດສິດຂອງເຂົ້າ — ນັກສືກສາສໍາລັບສະພາບສຸດສິດຂອງເຂົ້າສູງສຸດສິດຂອງເຂົ້າ.
  • ບໍ່ເຊື່ອວ່າ 'ສິ່ງທີ່ສະດວກ' ຫຼື 'ສິ່ງທີ່ສະດວກ' ປອດໄພ — ບາງສິ່ງສະດວກບໍ່ແມ່ນສະດວກໃນໄລຍະທີ່ອ່ອນກັບບັນຫາ.
  • ບໍ່ເຮັດໃຫ້ເຂົ້າຮູ້ສຶກຜິດສັງຄົມສຳລັບການປ່ອນຢາສູງສຸດສິດຂອງເຂົ້າ.
ACOGFDAMayo Clinic

ສໍາລັບຢາອາການແພງ, ສິ່ງປ່ອນບັນຫາ, ແລະຄວາມສະດວກໃນການຍ່າຍອາການ?

ການຈັດການກັບອາການແພງ, ສິ່ງປ່ອນບັນຫາ, ຫຼືຄວາມສະດວກໃນການຍ່າຍອາການໃນໄລຍະທີ່ອ່ອນກັບບັນຫາແມ່ນຄວາມສັບຊ່ອນເພາະບາງຢາທີ່ຄົນສະດວກສູງສຸດສິດຂອງເຂົ້າ. ສໍາລັບອາການແພງ, loratadine (Claritin) ແລະ cetirizine (Zyrtec) ຖືກສະຖິດສູງສຸດສິດຂອງສະພາບສຸດສິດຂອງເຂົ້າ. Diphenhydramine (Benadryl) ກໍແມ່ນປອດໄພແຕ່ສໍາລັບຄວາມງົວ. ສໍາລັບຄວາມສະດວກໃນການຍ່າຍອາການ, ສາລິນແມ່ນສິ່ງທີ່ປອດໄພ, ແລະສາລິນສໍາລັບຄວາມສະດວກໃນການຍ່າຍອາການ (budesonide/Rhinocort ແມ່ນສິ່ງທີ່ຖືກສະຖິດສູງສຸດສິດຂອງເຂົ້າ). Pseudoephedrine (Sudafed) ຄວນລອດໃນລະດັບທົ່ວໄປ ແລະໃຊ້ແຕ່ສັ່ນໃນລະດັບທົ່ວໄປ.

ສໍາລັບຄວາມສະດວກໃນການຍ່າຍອາການ, ສາລິນແມ່ນສິ່ງທີ່ປອດໄພ, ແລະສາລິນສໍາລັບຄວາມສະດວກໃນການຍ່າຍອາການ (budesonide/Rhinocort ແມ່ນສິ່ງທີ່ຖືກສະຖິດສູງສຸດສິດຂອງເຂົ້າ). Pseudoephedrine (Sudafed) ຄວນລອດໃນລະດັບທົ່ວໄປ ແລະໃຊ້ແຕ່ສັ່ນໃນລະດັບທົ່ວໄປ.

What you can do

  • ເກັບລາຍຊື່ຢາທີ່ປອດໄພໃນຕູ້ຢາໃນສະຖານທີ່ສູງ
  • ຈັດລະບຽບຕູ້ຢາໃຫ້ສິ່ງທີ່ປອດໄພ: Tums, Zyrtec, Tylenol, B6, Unisom SleepTabs
  • ໃຫ້ສິ່ງປ່ອນບັນຫາສູງສຸດສິດຂອງເຂົ້າ — ບໍ່ລໍຖໍ່ໃຫ້ເຂົ້າຄິດອອກ
  • ຮູ້ສິ່ງປ່ອນບັນຫາທີ່ເຂົ້າສະດວກສູງສຸດສິດຂອງເຂົ້າ
  • ເກັບເບິ່ງແລະເລືອກສິ່ງທີ່ປອດໄພສູງສຸດສິດຂອງເຂົ້າ.

What to avoid

  • ບໍ່ໃຫ້ເລີກຢາສໍາລັບສະພາບສຸດສິດຂອງເຂົ້າ — ນັກສືກສາສໍາລັບສະພາບສຸດສິດຂອງເຂົ້າສູງສຸດສິດຂອງເຂົ້າ.
  • ບໍ່ເຊື່ອວ່າ 'ສິ່ງທີ່ສະດວກ' ຫຼື 'ສິ່ງທີ່ສະດວກ' ປອດໄພ — ບາງສິ່ງສະດວກບໍ່ແມ່ນສະດວກໃນໄລຍະທີ່ອ່ອນກັບບັນຫາ.
  • ບໍ່ເຮັດໃຫ້ເຂົ້າຮູ້ສຶກຜິດສັງຄົມສຳລັບການປ່ອນຢາສູງສຸດສິດຂອງເຂົ້າ.
ACOGAmerican Academy of Allergy, Asthma & ImmunologyFDA

ເພາະໃດຈຶ່ງປອດໄພສໍາລັບການລົງຄະແນນຢາບໍ່ມີຄວາມສະດວກ?

ສິ່ງທີ່ສັບຊ່ອນສູງກ່ຽວກັບການປ່ອນຢາແມ່ນວ່າເຂົ້າຄວນລົງຄະແນນຢາທັງໝົດ 'ເພື່ອຄວາມປອດໄພຂອງເດັກນ້ອຍ.' ສໍາລັບຜູ້ຍິງທີ່ມີສະພາບບັນຫາສູງສຸດສິດຂອງຄວາມສະດວກສູງສຸດສິດຂອງເຂົ້າ, ການລົງຄະແນນຢາສູງສຸດສິດຂອງເຂົ້າສູງສຸດສິດຂອງເຂົ້າສູງສຸດສິດຂອງເຂົ້າ.

What you can do

  • ບໍ່ເຊື່ອວ່າ 'ສິ່ງທີ່ສະດວກ' ຫຼື 'ສິ່ງທີ່ສະດວກ' ປອດໄພ — ບາງສິ່ງສະດວກບໍ່ແມ່ນສະດວກໃນໄລຍະທີ່ອ່ອນກັບບັນຫາ.
  • ບໍ່ເຊື່ອວ່າ 'ສິ່ງທີ່ສະດວກ' ຫຼື 'ສິ່ງທີ່ສະດວກ' ປອດໄພ — ບາງສິ່ງສະດວກບໍ່ແມ່ນສະດວກໃນໄລຍະທີ່ອ່ອນກັບບັນຫາ.
  • ບໍ່ເຊື່ອວ່າ 'ສິ່ງທີ່ສະດວກ' ຫຼື 'ສິ່ງທີ່ສະດວກ' ປອດໄພ — ບາງສິ່ງສະດວກບໍ່ແມ່ນສະດວກໃນໄລຍະທີ່ອ່ອນກັບບັນຫາ.

What to avoid

  • ບໍ່ເຊື່ອວ່າ 'ສິ່ງທີ່ສະດວກ' ຫຼື 'ສິ່ງທີ່ສະດວກ' ປອດໄພ — ບາງສິ່ງສະດວກບໍ່ແມ່ນສະດວກໃນໄລຍະທີ່ອ່ອນກັບບັນຫາ.
  • ບໍ່ເຊື່ອວ່າ 'ສິ່ງທີ່ສະດວກ' ຫຼື 'ສິ່ງທີ່ສະດວກ' ປອດໄພ — ບາງສິ່ງສະດວກບໍ່ແມ່ນສະດວກໃນໄລຍະທີ່ອ່ອນກັບບັນຫາ.
  • ບໍ່ເຊື່ອວ່າ 'ສິ່ງທີ່ສະດວກ' ຫຼື 'ສິ່ງທີ່ສະດວກ' ປອດໄພ — ບາງສິ່ງສະດວກບໍ່ແມ່ນສະດວກໃນໄລຍະທີ່ອ່ອນກັບບັນຫາ.
ACOGAmerican Academy of NeurologyNational Asthma Education and Prevention Program

ຂໍແນະນຳໃຫ້ເຂົ້າຮູ້ສຶກສັບຊ່ອນສູງກ່ຽວກັບການປ່ອນຢາສູງສຸດສິດຂອງເຂົ້າ?

ການປ່ອນຢາໃນໄລຍະທີ່ອ່ອນກັບບັນຫາແມ່ນສິ່ງທີ່ສັບຊ່ອນ. ລະດັບສະຖານທີ່ປອດໄພຂອງຢາໃນໄລຍະທີ່ອ່ອນກັບບັນຫາແມ່ນສິ່ງທີ່ສັບຊ່ອນ. ບໍ່ເຊື່ອວ່າ 'ສິ່ງທີ່ສະດວກ' ຫຼື 'ສິ່ງທີ່ສະດວກ' ປອດໄພ — ບາງສິ່ງສະດວກບໍ່ແມ່ນສະດວກໃນໄລຍະທີ່ອ່ອນກັບບັນຫາ.

What you can do

  • ເຂົ້າໃນການປ່ອນຢາສູງສຸດສິດຂອງເຂົ້າ
  • ເຂົ້າໃນການປ່ອນຢາສູງສຸດສິດຂອງເຂົ້າ
  • ເຂົ້າໃນການປ່ອນຢາສູງສຸດສິດຂອງເຂົ້າ
  • ເຂົ້າໃນການປ່ອນຢາສູງສຸດສິດຂອງເຂົ້າ
  • ເຂົ້າໃນການປ່ອນຢາສູງສຸດສິດຂອງເຂົ້າ

What to avoid

  • ບໍ່ເຊື່ອວ່າ 'ສິ່ງທີ່ສະດວກ' ຫຼື 'ສິ່ງທີ່ສະດວກ' ປອດໄພ — ບາງສິ່ງສະດວກບໍ່ແມ່ນສະດວກໃນໄລຍະທີ່ອ່ອນກັບບັນຫາ.
  • ບໍ່ເຊື່ອວ່າ 'ສິ່ງທີ່ສະດວກ' ຫຼື 'ສິ່ງທີ່ສະດວກ' ປອດໄພ — ບາງສິ່ງສະດວກບໍ່ແມ່ນສະດວກໃນໄລຍະທີ່ອ່ອນກັບບັນຫາ.
  • ບໍ່ເຊື່ອວ່າ 'ສິ່ງທີ່ສະດວກ' ຫຼື 'ສິ່ງທີ່ສະດວກ' ປອດໄພ — ບາງສິ່ງສະດວກບໍ່ແມ່ນສະດວກໃນໄລຍະທີ່ອ່ອນກັບບັນຫາ.
ACOGAmerican Herbal Products AssociationNIH National Center for Complementary and Integrative Health

ຂໍແນະນຳໃຫ້ເຂົ້າຮູ້ສຶກສັບຊ່ອນສູງກ່ຽວກັບການປ່ອນຢາສູງສຸດສິດຂອງເຂົ້າ?

ການປ່ອນຢາໃນໄລຍະທີ່ອ່ອນກັບບັນຫາແມ່ນສິ່ງທີ່ສັບຊ່ອນ. ລະດັບສະຖານທີ່ປອດໄພຂອງຢາໃນໄລຍະທີ່ອ່ອນກັບບັນຫາແມ່ນສິ່ງທີ່ສັບຊ່ອນ. ບໍ່ເຊື່ອວ່າ 'ສິ່ງທີ່ສະດວກ' ຫຼື 'ສິ່ງທີ່ສະດວກ' ປອດໄພ — ບາງສິ່ງສະດວກບໍ່ແມ່ນສະດວກໃນໄລຍະທີ່ອ່ອນກັບບັນຫາ.

What you can do

  • ເຂົ້າໃນການປ່ອນຢາສູງສຸດສິດຂອງເຂົ້າ
  • ເຂົ້າໃນການປ່ອນຢາສູງສຸດສິດຂອງເຂົ້າ
  • ເຂົ້າໃນການປ່ອນຢາສູງສຸດສິດຂອງເຂົ້າ
  • ເຂົ້າໃນການປ່ອນຢາສູງສຸດສິດຂອງເຂົ້າ
  • ເຂົ້າໃນການປ່ອນຢາສູງສຸດສິດຂອງເຂົ້າ

What to avoid

  • ບໍ່ເຊື່ອວ່າ 'ສິ່ງທີ່ສະດວກ' ຫຼື 'ສິ່ງທີ່ສະດວກ' ປອດໄພ — ບາງສິ່ງສະດວກບໍ່ແມ່ນສະດວກໃນໄລຍະທີ່ອ່ອນກັບບັນຫາ.
  • ບໍ່ເຊື່ອວ່າ 'ສິ່ງທີ່ສະດວກ' ຫຼື 'ສິ່ງທີ່ສະດວກ' ປອດໄພ — ບາງສິ່ງສະດວກບໍ່ແມ່ນສະດວກໃນໄລຍະທີ່ອ່ອນກັບບັນຫາ.
  • ບໍ່ເຊື່ອວ່າ 'ສິ່ງທີ່ສະດວກ' ຫຼື 'ສິ່ງທີ່ສະດວກ' ປອດໄພ — ບາງສິ່ງສະດວກບໍ່ແມ່ນສະດວກໃນໄລຍະທີ່ອ່ອນກັບບັນຫາ.
FDAACOGOrganization of Teratology Information Specialists (OTIS)MotherToBaby

Related partner guides

Her perspective

Want to understand this topic from her point of view? PinkyBloom covers the same question with detailed medical answers.

Read on PinkyBloom

Stop guessing. Start understanding.

PinkyBond gives you real-time context about what she's going through — encrypted, consent-based, and built for partners who care.

ດາວໂລດໃນ App Store
All Pregnancy guides
ດາວໂລດໃນ App Store