Braxton Hicks против реални контракции — Водич за одлука на партнерот

Ова е моментот за кој си се подготвувал — или моментот кога сфаќаш дека не си се подготвил доволно. Без разлика, еве го твојот рамка за одлука.

Braxton Hicks контракции ("практични контракции") се твојата матка која прави проби. Обично започнуваат во вториот триместар, но стануваат поочигледни во третиот. Се чувствуваат како стегање или стврднување на стомакот — понекогаш можеш да го почувствуваш ако ставиш рака на нејзиниот стомак. Обично се безболни, иако можат да бидат непријатни.

Еве како да ги разликуваш Braxton Hicks од реалните:

Braxton Hicks се неправилни — не следат образец. Ако контракциите се на 8 минути разлика, па 3, па 12, па 6 — тоа е Braxton Hicks. Реалните контракции развиваат ритам и се приближуваат една до друга.

Braxton Hicks обично престануваат ако таа ја промени позицијата, шета, пие вода или се капе во топла вода. Реалните контракции не престануваат за ништо.

Braxton Hicks не стануваат посилни со текот на времето. Реалните контракции се интензивираат — секоја е посилна од претходната, и таа ќе има сè поголема тешкотија да зборува низ нив.

Braxton Hicks обично се чувствуваат во предниот дел на стомакот. Реалните контракции често започнуваат во долниот дел на грбот и се обвиваат околу предниот дел.

Твоја работа: биди времепазач. Кога таа вели "Мислам дека тоа беше контракција," отвори апликација за мерење на контракции (преземи една сега — Timer for Contractions, Contraction Timer+, или слично). Запиши го времето на почеток, траењето и фреквенцијата. Оваа информација е токму она што докторот или акушерката ќе го побараат кога ќе повикаш.

Правилото 5-1-1 е стандардна насока што повеќето провајдери ја користат за кога да се оди во болница: контракциите се на 5 минути разлика, секоја трае 1 минута, и овој образец продолжува 1 час.

Некои провајдери користат 4-1-1 (4 минути разлика) или дури 3-1-1 во зависност од околностите — особено ако болницата е далеку, ако не е нејзиното прво бебе (вторите породици обично напредуваат побрзо), или ако има ризични фактори како Group B стреп кои бараат рана IV антибиотска терапија.

Питај ја нејзиниот провајдер на следниот состанок: "Кое е нашето правило за одлагање?" Имањето конкретен одговор ја отстранува нејасноста кога си под стрес во 3 наутро.

Еве како всушност изгледа времето: контракциите се мерат од почетокот на една до почетокот на следната. Значи, ако контракцијата започне во 10:00, а следната започне во 10:05, тие се на 5 минути разлика. Траењето се мери од почетокот до крајот на една контракција. Раните контракции можат да траат 30-45 секунди. Активните контракции траат 60-90 секунди.

Важно исклучување — оди во болница веднаш без оглед на времето ако: нејзината вода се пробила (особено ако течноста е зелена или кафеава — тоа укажува на мекониум, што бара мониторинг), ако има силно крварење, ако чувствува потреба да притисне, ако движењата на бебето значително се намалиле, или ако е помалку од 37 недели (предвремено породување бара итна евалуација).

Не се грижи за тоа да одиш "премногу рано" и да те испратат дома. Тоа се случува постојано, персоналот тоа очекува, и секогаш е подобро да се провери и да се испрати дома отколку да се чека премногу долго.

Прво: веројатно не изгледа како во филмовите. Само околу 15% од породувањата започнуваат со пробивање на водата. Кога тоа се случи, може да биде драматичен излив — но почесто е бавен, постојан капење што таа може да го замени за урина или исцедок. Може да каже нешто како "Мислам дека тече" или "Не можам да кажам дали се испразнив."

Еве што да направиш: запиши го времето кога водата се проби. Запиши ја бојата и мирисот на течноста — ова е важно. Нормалната амнионска течност е проѕирна или малку жолтеникава и има благ или слаткаст мирис (не треба да мириса на урина). Ако течноста е зелена, кафеава или има непријатен мирис, веднаш кажи му на провајдерот — зелената или кафеавата течност укажува на тоа дека бебето поминало мекониум (прв столец), што може да биде опасно ако се вдише.

Повикај го провајдерот или единицата за породување и испорака и извести: кога водата се проби, бојата и количината на течноста, дали има контракции и колку се далеку, и колку е напред во бременоста.

Повеќето провајдери сакаат жените да дојдат на евалуација по пробивањето на водата, дури и ако контракциите не започнале. Откако амнионскиот вреќа е пробиена, ризикот од инфекција се зголемува со времето, и повеќето провајдери преферираат да се роди бебето во рок од 24 часа од пробивањето на водата.

Не треба да се капе по пробивањето на водата (душот е во ред). Не треба да вметнува ништо во вагината (без тампони). И двајцата треба да избегнувате сексуален однос.

Во меѓувреме: ставете пешкир на седиштето во автомобилот, земете го болничкиот пакет и заминете. Течноста ќе продолжи да тече — тоа е нормално и може да се управува со голем хигиенски уложок или пешкир.

Контракциите пред 37 недели се сметаат за предвремено породување, и секогаш бараат итен повик до провајдерот или пат до единицата за породување. Ова не е ситуација за чекање и гледање.

Знаците на предвремено породување вклучуваат редовни контракции (секоја 10 минути или почесто) пред 37 недели, менструални болки кои не исчезнуваат, болка во долниот дел на грбот (постојана или ритмична), притисок во карлицата (чувство како бебето да притиска надолу), зголемување на вагиналниот исцедок или слуз, било какво вагинално крварење или мрморење, и излив или капење на течност (можно предвремено пробивање на мембраните).

Ако таа доживува некој од овие, веднаш повикај го провајдерот или оди во единицата за породување. Болницата ќе ги следи нејзините контракции, ќе ја провери нејзината грлото за дилатација, и можеби ќе изврши тест за фетален фибронектин (брис кој помага да се предвиди дали е веројатно породување во следните две недели).

Ако предвремено породување е потврдено, медицинскиот тим има неколку интервенции: токолитички лекови можат да забават или да запреат контракциите привремено; кортикостероидни инекции (дадени на неа, не на бебето) брзо ги созреваат белите дробови на бебето во случај раното породување не може да се спречи; и магнезиум сулфат може да биде даден за да се заштити мозокот на бебето ако изгледа дека породувањето пред 32 недели е веројатно.

Целта е да се одложи породувањето колку што е безбедно можно — секој дополнителен ден во матката е важен за развојот на бебето. Дури и 48 часа (достатно време за ефект на стероидните инекции) може да направи значителна разлика во исходите.

Како партнер, предвременото породување е застрашувачко. Можеш да се чувствуваш беспомошно. Но, твоето присуство и застапување се важни. Питај прашања, запиши белешки, и осигурај се дека го разбираш планот.

Болничкиот пакет треба да биде спакуван до 36 недели — порано ако има некои ризични фактори за предвремено породување. Еве што всушност е важно, од партнер кој поминал низ тоа (и работите што никој не ти ги кажува да спакуваш).

За неа: удобна облека за враќање дома (бременска големина — не ќе се врати на големината пред бременоста), градник за доење и подлоги за гради ако планира да дои, хигиенски производи и ластиче за коса, полнач за телефон (долг кабел), перница од дома (болничките перници се ужасни), балзам за усни (болниците се суви и таа ќе дише преку устата), закуски за по породувањето (ќе биде гладна), и нејзиниот план за породување или документ со преференции.

За бебето: облека за враќање дома, автомобилско седиште (инсталирано правилно — направи го тоа недели однапред, не во паркингот на болницата), ќебе, и пелени и влажни марамчиња (болницата обично ги обезбедува овие, но резервата не боли).

За тебе: смена на облека, закуски и пијалаци (кафетеријата затвора, а породувањето може да трае 24+ часа), полнач за телефон, перница или лесно ќебе (партнерската столица не е удобна), кеш или кредитна картичка за паркинг и автоматите за закуски, и список на луѓе кои треба да се известат по породувањето (за да не скролаш низ контактите додека си без спиење).

Документи: нејзината осигурителна картичка и идентификација, потврда за предрегистрација во болница, план за породување, печатен список на нејзините лекови и алергии, и контакт информации на педијатарот (ќе треба да избереш еден пред породувањето).

Една работа повеќе: знај каде оди автомобилското седиште (обратна насока, во средината на задното седиште ако е можно) и како да го инсталираш. Многу пожарни станици и болници нудат бесплатни проверки на автомобилски седишта — направи го тоа пред 37 недели.