ब्रॅक्सटन हिक्स vs वास्तविक श्रम — एक भागीदाराचा निर्णय मार्गदर्शक

हे त्या क्षणाचे आहे ज्यासाठी तुम्ही तयारी करत आहात — किंवा त्या क्षणाचे जेव्हा तुम्हाला लक्षात येते की तुम्ही पुरेशी तयारी केलेली नाही. दोन्ही परिस्थितीत, येथे तुमचा निर्णय फ्रेमवर्क आहे.

ब्रॅक्सटन हिक्स संकुचन ("सरावाचे संकुचन") म्हणजे तुमच्या गर्भाशयाने सराव चालवणे. हे सामान्यतः दुसऱ्या तिमाहीत सुरू होते, पण तिसऱ्या तिमाहीत अधिक लक्षात येते. हे पोटाच्या कडकपणाची किंवा घट्ट होण्याची भावना देतात — तुम्ही कधी कधी तिच्या पोटावर हात ठेवला तर ते जाणवू शकते. हे सामान्यतः वेदनारहित असतात, तरीही ते अस्वस्थ करणारे असू शकतात.

ब्रॅक्सटन हिक्स आणि वास्तविक श्रम यामध्ये फरक कसा सांगायचा:

ब्रॅक्सटन हिक्स अनियमित असतात — ते कोणत्याही पॅटर्नचे अनुसरण करत नाहीत. जर संकुचन ८ मिनिटांच्या अंतरावर, मग ३, मग १२, मग ६ असतील — तर ते ब्रॅक्सटन हिक्स आहेत. वास्तविक श्रमाचे संकुचन एक लय विकसित करतात आणि हळूहळू एकत्र येतात.

ब्रॅक्सटन हिक्स सामान्यतः ती स्थिती बदलल्यास, फिरल्यास, पाणी पिल्यास, किंवा गरम पाण्यात आंघोळ केल्यास थांबतात. वास्तविक श्रमाचे संकुचन काहीही केले तरी थांबत नाहीत.

ब्रॅक्सटन हिक्स काळानुसार अधिक तीव्र होत नाहीत. वास्तविक श्रमाचे संकुचन तीव्र होतात — प्रत्येक एक मागीलपेक्षा अधिक कठीण असतो, आणि ती त्यांना बोलताना अधिक कठीण अनुभवते.

ब्रॅक्सटन हिक्स सामान्यतः पोटाच्या पुढील भागात जाणवतात. वास्तविक श्रम सामान्यतः खालच्या पाठीपासून सुरू होते आणि पुढे येते.

तुमचे काम: वेळ मोजणे. जेव्हा ती म्हणते "माझ्या मते ते एक संकुचन होते," एक संकुचन टाइमर अॅप उघडा (आता एक डाउनलोड करा — Timer for Contractions, Contraction Timer+, किंवा तत्सम). प्रारंभ वेळ, कालावधी, आणि वारंवारता नोंदवा. ही माहिती तुम्ही कॉल केल्यावर डॉक्टर किंवा मिडवाइफला विचारेल.

५-१-१ नियम हा मानक मार्गदर्शक आहे जो बहुतेक प्रदाते रुग्णालयात कधी जावे यासाठी वापरतात: संकुचन ५ मिनिटांच्या अंतरावर आहेत, प्रत्येक १ मिनिट टिकतात, आणि हा पॅटर्न १ तास चालू आहे.

काही प्रदाते ४-१-१ (४ मिनिटांच्या अंतरावर) किंवा परिस्थितीनुसार ३-१-१ वापरतात — विशेषतः जर रुग्णालय दूर असेल, तर हे तिचे पहिले बाळ नाही (दुसऱ्या श्रमात सामान्यतः जलद प्रगती होते), किंवा तिला ग्रुप बी स्ट्रेप सारख्या जोखमीचे घटक असतील ज्यामुळे लवकर IV अँटिबायोटिक्स आवश्यक असतात.

तिच्या प्रदात्याला पुढील अपॉइंटमेंटमध्ये विचारा: "आपला रुग्णालयात जाण्याचा क्रमांक काय आहे?" विशिष्ट उत्तर असणे ताणलेल्या वेळेत अस्पष्टता दूर करते.

येथे वेळ मोजण्याचे वास्तव काय आहे: संकुचन एका सुरूवातीपासून दुसऱ्या सुरूवातीपर्यंत मोजले जातात. त्यामुळे जर एक संकुचन १०:०० वाजता सुरू होते आणि दुसरे १०:०५ वाजता सुरू होते, तर ते ५ मिनिटांच्या अंतरावर आहेत. कालावधी एकल संकुचनाच्या सुरूवातीपासून ते समाप्तीपर्यंत मोजला जातो. प्रारंभिक श्रमाचे संकुचन ३०-४५ सेकंद टिकू शकतात. सक्रिय श्रमाचे संकुचन ६०-९० सेकंद टिकतात.

महत्त्वाचे अपवाद — वेळ मोजण्याच्या बाबतीत रुग्णालयात तात्काळ जा: तिचे पाणी फुटले (विशेषतः जर द्रव हिरवा किंवा तपकिरी असेल — याचा अर्थ मेकोनियम आहे, ज्याची देखरेख आवश्यक आहे), ती मोठ्या प्रमाणात रक्तस्त्राव करत आहे, तिला ढकलण्याची इच्छा आहे, बाळाच्या हालचाली कमी झाल्या आहेत, किंवा ती ३७ आठवड्यांपेक्षा कमी आहे (पूर्वजन्म श्रम तात्काळ मूल्यमापन आवश्यक आहे).

"खूप लवकर" जाण्याबद्दल काळजी करू नका आणि घरी पाठवले जावे. हे नेहमीच होते, स्टाफ याची अपेक्षा करतो, आणि तपासणी करून घरी पाठवले जाणे हे नेहमीच चांगले असते, लांब वाट पाहण्यापेक्षा.

प्रथम: हे चित्रपटांप्रमाणे दिसत नाही. फक्त १५% श्रम पाण्याच्या फुटण्याने सुरू होतात. जेव्हा ते होते, तेव्हा ते नाटकीयपणे फुटू शकते — पण अधिक वेळा हे हळू, स्थिर गळती असते जी ती मूळ किंवा डिस्चार्ज म्हणून चुकवू शकते. ती असे काहीतरी म्हणू शकते "माझ्या मते मी गळती करत आहे" किंवा "माझ्या मते मी मूळ केले की नाही हे मला सांगता येत नाही."

काय करावे: पाणी फुटले त्या वेळेची नोंद ठेवा. द्रवाचा रंग आणि वास नोट करा — हे महत्त्वाचे आहे. सामान्य आम्नियोटिक द्रव स्पष्ट किंवा थोडासा पिवळा असतो आणि त्याचा सौम्य किंवा गोड वास असतो (तो मूळासारखा वास येऊ नये). जर द्रव हिरवा, तपकिरी, किंवा दुर्गंधीचा वास आला, तर तात्काळ प्रदात्याला सांगा — हिरवा किंवा तपकिरी द्रव सूचित करतो की बाळाने मेकोनियम (पहिला मल) पास केला आहे, जो श्वास घेतल्यास धोकादायक असू शकतो.

प्रदात्याला किंवा श्रम आणि वितरण युनिटला कॉल करा आणि रिपोर्ट करा: पाणी कधी फुटले, द्रवाचा रंग आणि प्रमाण, ती संकुचन अनुभवत आहे का आणि किती अंतरावर आहेत, आणि ती किती पुढे आहे.

अधिकांश प्रदाते पाणी फुटल्यानंतर महिलांना मूल्यांकनासाठी येण्यास इच्छुक असतात, अगदी जर संकुचन सुरू झाले नसले तरी. एकदा आम्नियोटिक सॅक फुटल्यावर, संक्रमणाचा धोका काळानुसार वाढतो, आणि बहुतेक प्रदाते पाणी फुटल्यानंतर २४ तासांच्या आत बाळ जन्माला घालणे पसंत करतात.

तिचे पाणी फुटल्यानंतर ती आंघोळ करू नये (शॉवर ठीक आहे). तिने योनीत काहीही घालू नये (टॅम्पोन नाही). आणि तुम्ही दोघांनीही लैंगिक संबंध टाळावे.

या दरम्यान: कारच्या आसनावर टॉवेल ठेवा, रुग्णालयाचा बॅग घ्या, आणि बाहेर जा. द्रव गळत राहील — हे सामान्य आहे आणि मोठ्या पॅड किंवा टॉवेलने व्यवस्थापित केले जाऊ शकते.

३७ आठवड्यांपूर्वी संकुचन म्हणजे पूर्वजन्म श्रम मानले जातात, आणि त्यांना नेहमीच तात्काळ प्रदात्याला कॉल करणे किंवा श्रम आणि वितरण युनिटमध्ये जाणे आवश्यक आहे. हे एक थांबून पाहण्याची परिस्थिती नाही.

पूर्वजन्म श्रमाचे संकेत म्हणजे नियमित संकुचन (प्रत्येक १० मिनिटांच्या अंतरावर किंवा अधिक वारंवार) ३७ आठवड्यांपूर्वी, मासिक पाळीच्या सारखे क्रॅम्पिंग जे जात नाही, खालच्या पाठीचा वेदना (सतत किंवा लयबद्ध), पेल्विक दाब (जणू बाळ खाली ढकलत आहे), योनीतील डिस्चार्ज किंवा श्लेष्मा वाढणे, कोणताही योनी रक्तस्त्राव किंवा स्पॉटिंग, आणि द्रवाचा गळा किंवा गळती (संभाव्य पूर्वजन्म मेम्ब्रेनचा फुटणे).

जर ती यापैकी काही अनुभवत असेल, तर तात्काळ प्रदात्याला कॉल करा किंवा श्रम आणि वितरण युनिटमध्ये जा. रुग्णालय तिच्या संकुचनांचे निरीक्षण करेल, तिच्या गर्भाशयाच्या उघडण्याची तपासणी करेल, आणि कदाचित फेटल फाइब्रोनेक्टिन चाचणी (एक स्वॅब जो पुढील दोन आठवड्यांत प्रसूती होण्याची शक्यता आहे का हे भाकीत करण्यात मदत करतो) करेल.

जर पूर्वजन्म श्रमाची पुष्टी झाली, तर वैद्यकीय टीमकडे अनेक हस्तक्षेप आहेत: टोकोलिटिक औषधे संकुचन तात्पुरते मंद किंवा थांबवू शकतात; कॉर्टिकोस्टेरॉइड इन्जेक्शन (तिला दिले जाते, बाळाला नाही) बाळाच्या फुफ्फुसांना जलद विकसित करतात जर लवकर प्रसूती रोखता येत नसेल; आणि मॅग्नेशियम सल्फेट बाळाच्या मेंदूचे संरक्षण करण्यासाठी दिले जाऊ शकते जर ३२ आठवड्यांपूर्वी प्रसूती होण्याची शक्यता असेल.

उद्दिष्ट म्हणजे सुरक्षितपणे शक्य तितका लांब प्रसूतीला विलंब करणे — गर्भात प्रत्येक अतिरिक्त दिवस बाळाच्या विकासासाठी महत्त्वाचा आहे. अगदी ४८ तास (स्टेरॉइड इन्जेक्शन प्रभावी होण्यासाठी पुरेसा वेळ) परिणामांमध्ये महत्त्वपूर्ण फरक करू शकतो.

एक भागीदार म्हणून, पूर्वजन्म श्रम भयानक आहे. तुम्हाला असहाय्य वाटू शकते. पण तुमची उपस्थिती आणि वकिली महत्त्वाची आहे. प्रश्न विचारा, नोट्स घ्या, आणि तुम्ही योजना समजून घेतल्याची खात्री करा.

रुग्णालयाचा बॅग ३६ आठवड्यांपर्यंत पॅक केलेला असावा — पूर्वजन्म जोखमीचे घटक असल्यास लवकर. येथे काय महत्त्वाचे आहे, एक भागीदार म्हणून ज्याने हे अनुभवले आहे (आणि कोणतीही गोष्ट पॅक करण्यासाठी तुम्हाला सांगितलेली नाही).

तिच्यासाठी: आरामदायक घरी जाण्याचे कपडे (गर्भधारणेचा आकार — ती पूर्वगर्भधारणेच्या आकारात परत येणार नाही), स्तनपान करण्याची योजना असल्यास नर्सिंग ब्रा आणि ब्रेस्ट पॅड, टॉइलेटरीज आणि केसांचा टाय, फोन चार्जर (लांब तारा), घरातून एक उशी (रुग्णालयाच्या उशी भयानक असतात), लिप बाम (रुग्णालये कोरडी असतात आणि ती तोंडाने श्वास घेत असेल), प्रसूतीनंतरच्या स्नॅक्स (ती भुकेली असेल), आणि तिचा जन्म योजना किंवा प्राधान्य दस्तऐवज.

बाळासाठी: एक घरी जाण्याचे कपडे, एक कार सीट (योग्यपणे स्थापित — हे आठवड्यांपूर्वी करा, रुग्णालयाच्या पार्किंगमध्ये नाही), एक चादर, आणि डायपर आणि वाइप्स (रुग्णालय सामान्यतः हे प्रदान करते, पण बॅकअप हानिकारक नाही).

तुमच्यासाठी: कपड्यांचा बदल, स्नॅक्स आणि पेये (कॅफेटेरिया बंद होते, आणि श्रम २४+ तास चालू राहू शकतो), एक फोन चार्जर, एक उशी किंवा हलका ब्लँकेट (भागीदाराची खुर्ची आरामदायक नाही), पार्किंग आणि वेंडिंग मशीनसाठी रोख किंवा क्रेडिट कार्ड, आणि जन्मानंतर सूचित करण्यासाठी लोकांची यादी (जेणेकरून तुम्ही झोपेच्या अभावात संपर्क स्क्रोल करत नाही).

दस्तऐवज: तिचा विमा कार्ड आणि आयडी, रुग्णालयाच्या पूर्व-नोंदणीची पुष्टी, जन्म योजना, तिच्या औषधांची आणि अॅलर्जींची छापलेली यादी, आणि बालरोगतज्ज्ञाचा संपर्क माहिती (तुम्हाला प्रसूतीपूर्वी एक निवडावी लागेल).

एक गोष्ट अधिक: कार सीट कुठे जाते हे जाणून घ्या (पाठीमागे, शक्य असल्यास मध्यभागी) आणि ते कसे स्थापित करायचे हे जाणून घ्या. अनेक अग्निशामक स्थानके आणि रुग्णालये मोफत कार सीट तपासणी ऑफर करतात — हे ३७ आठवड्यांपूर्वी करा.