பிராக்ஸ்டன் ஹிக்ஸ் மற்றும் உண்மையான தொழிலாளர் — ஒரு துணையின் முடிவு வழிகாட்டி

இது நீங்கள் தயாராக இருந்த தருணம் — அல்லது நீங்கள் போதுமான அளவு தயாராக இல்லாததை உணர்ந்த தருணம். எதுவாக இருந்தாலும், உங்கள் முடிவுக்கான கட்டமைப்பு இதோ.

பிராக்ஸ்டன் ஹிக்ஸ் சுருக்கங்கள் ("பயிற்சி சுருக்கங்கள்") உங்கள் கர்ப்பிணி கருப்பை பயிற்சி செய்கிறது. அவை பொதுவாக இரண்டாம் காலத்தில் தொடங்குகின்றன, ஆனால் மூன்றாம் காலத்தில் அதிகமாகக் காணப்படுகின்றன. அவை வயிற்றின் இறுக்கம் அல்லது கடினமாக்கல் போன்ற உணர்வுகளை உருவாக்குகின்றன — நீங்கள் அவளது வயிற்றில் உங்கள் கையை வைத்தால் சில சமயம் அதை உணரலாம். அவை பொதுவாக வலியற்றவை, ஆனால் அவை அசௌகரியமாக இருக்கலாம்.

பிராக்ஸ்டன் ஹிக்ஸை உண்மையானவற்றிலிருந்து எப்படி வேறுபடுத்துவது:

பிராக்ஸ்டன் ஹிக்ஸ் ஒழுங்கற்றவை — அவை ஒரு மாதிரியைக் கடைபிடிக்கவில்லை. சுருக்கங்கள் 8 நிமிடங்கள் இடைவெளியில், பின்னர் 3, பின்னர் 12, பின்னர் 6 என்றால் — அது பிராக்ஸ்டன் ஹிக்ஸ். உண்மையான தொழிலாளர் சுருக்கங்கள் ஒரு தாளத்தை உருவாக்குகின்றன மற்றும் முறையே அருகில் வருகின்றன.

பிராக்ஸ்டன் ஹிக்ஸ் அவள் நிலையை மாற்றினால், சுற்றி நடக்கிறாள், நீர் குடிக்கிறாள், அல்லது ஒரு வெந்நீரில் குளிக்கிறாள் என்றால் பொதுவாக நிறுத்தப்படுகின்றன. உண்மையான தொழிலாளர் சுருக்கங்கள் எதற்காகவும் நிறுத்தப்படுவதில்லை.

பிராக்ஸ்டன் ஹிக்ஸ் காலத்துடன் வலிமையடையவில்லை. உண்மையான தொழிலாளர் சுருக்கங்கள் தீவிரமாகின்றன — ஒவ்வொன்றும் முந்தையதைவிட கடினமாக இருக்கும், மற்றும் அவள் அவற்றைப் பேசுவதில் அதிக சிரமம் அனுபவிக்கும்.

பிராக்ஸ்டன் ஹிக்ஸ் பொதுவாக வயிற்றின் முன்னால் உணரப்படுகின்றன. உண்மையான தொழிலாளர் பொதுவாக கீழ் முதுகில் தொடங்குகிறது மற்றும் முன்னால் சுற்றுகிறது.

உங்கள் வேலை: நேரத்தை கண்காணிக்கவும். அவள் "நான் நினைக்கிறேன் இது ஒரு சுருக்கம்" என்று கூறும் போது, ஒரு சுருக்கம் நேரம் கணக்கீட்டு செயலியை திறக்கவும் (இப்போது ஒன்றை பதிவிறக்கம் செய்யவும் — Timer for Contractions, Contraction Timer+, அல்லது இதற்கு ஒத்தவை). தொடக்க நேரம், காலம், மற்றும் அடிக்கடி பதிவுசெய்யவும். இந்த தகவல் நீங்கள் அழைக்கும் போது மருத்துவர் அல்லது மிதவையாளர் கேட்கும் தகவலாக இருக்கும்.

5-1-1 விதி மருத்துவமனைக்கு செல்ல எப்போது என்பதைப் பற்றிய பொதுவான வழிகாட்டியாகும்: சுருக்கங்கள் 5 நிமிடங்கள் இடைவெளியில், ஒவ்வொன்றும் 1 நிமிடம் நீடிக்கிறது, மற்றும் இந்த மாதிரி 1 மணி நேரம் தொடர்கிறது.

சில வழங்குநர்கள் 4-1-1 (4 நிமிடங்கள் இடைவெளியில்) அல்லது 3-1-1 ஐ சூழ்நிலைகளின் அடிப்படையில் பயன்படுத்துகிறார்கள் — குறிப்பாக மருத்துவமனை தொலைவில் இருந்தால், இது அவளது முதல் குழந்தை அல்ல (இரண்டாவது தொழிலாளர்கள் விரைவாக முன்னேற tend), அல்லது அவளுக்கு Group B strep போன்ற ஆபத்து காரணிகள் இருந்தால், இது முன்கூட்டியே IV ஆன்டிபயோடிக்களை தேவைப்படுத்துகிறது.

அவளது வழங்குநரிடம் அடுத்த சந்திப்பில் கேளுங்கள்: "எங்கள் மருத்துவமனைக்கு செல்லும் எண்ணிக்கை என்ன?" குறிப்பிட்ட பதில் இருப்பது 3 AM இல் நீங்கள் பதற்றத்தில் இருக்கும் போது குழப்பத்தை நீக்குகிறது.

நேரம் எப்படி இருக்கிறது என்பதைப் பாருங்கள்: சுருக்கங்கள் ஒன்றின் தொடக்கம் முதல் அடுத்ததின் தொடக்கம் வரை அளக்கப்படுகின்றன. எனவே, ஒரு சுருக்கம் 10:00 மணிக்கு தொடங்கினால் மற்றும் அடுத்தது 10:05 மணிக்கு தொடங்கினால், அவை 5 நிமிடங்கள் இடைவெளியில் உள்ளன. காலம் ஒரு தனி சுருக்கத்தின் தொடக்கம் முதல் முடிவுக்கான அளவீடு ஆகும். ஆரம்ப தொழிலாளர் சுருக்கங்கள் 30-45 நிமிடங்கள் நீடிக்கலாம். செயல்பாட்டில் உள்ள தொழிலாளர் சுருக்கங்கள் 60-90 நிமிடங்கள் நீடிக்கின்றன.

முக்கியமான விதிகள் — நேரத்தைப் பொருட்படுத்தாமல் உடனடியாக மருத்துவமனைக்கு செல்லுங்கள்: அவளது நீர் உடைந்து விட்டால் (கிரீன் அல்லது பழுப்பு நிற திரவம் இருந்தால் — இது மெக்கோனியம் என்பதைக் குறிக்கிறது, இது கண்காணிப்பை தேவைப்படுத்துகிறது), அவள் கடுமையாக இரத்தம் கசிக்கிறாள், அவள் அழுத்தத்தை உணர்கிறாள், குழந்தையின் இயக்கங்கள் குறிப்பிடத்தக்க அளவுக்கு குறைந்துவிட்டன, அல்லது அவள் 37 வாரங்களுக்கு குறைவாக இருக்கிறாள் (முன்கூட்டிய தொழிலாளர் உடனடி மதிப்பீட்டை தேவைப்படுத்துகிறது).

"மிகவும் விரைவில்" செல்லும் போது கவலைப்பட வேண்டாம் மற்றும் வீட்டிற்கு அனுப்பப்படுவீர்கள். இது எப்போதும் நடக்கிறது, ஊழியர்கள் இதை எதிர்பார்க்கிறார்கள், மற்றும் நீண்ட நேரம் காத்திருப்பதைவிட சோதனை செய்யப்படுவது மற்றும் வீட்டிற்கு அனுப்பப்படுவது எப்போதும் சிறந்தது.

முதலில்: இது திரைப்படங்களைப் போல இருக்காது. சுமார் 15% தொழில்கள் நீர் உடைந்து தொடங்குகின்றன. இது நடந்தால், இது ஒரு நாடகமான வெள்ளம் ஆக இருக்கலாம் — ஆனால் பெரும்பாலும் இது மெதுவாக, நிலையான கசிவு ஆக இருக்கும், அவள் அதை சிறுநீர் அல்லது வெளியேற்றமாகக் கருதலாம். அவள் "நான் கசிக்கிறேன்" அல்லது "நான் என்னை சிறுநீர் விட்டதா என்பதைப் புரிந்துகொள்ள முடியவில்லை" என்று கூறலாம்.

இது செய்ய வேண்டியது: நீர் உடைந்த நேரத்தை கவனிக்கவும். திரவத்தின் நிறம் மற்றும் வாசனை — இது முக்கியம். சாதாரண அம்னியோட்டிக் திரவம் தெளிவானது அல்லது சிறிது மஞ்சள் நிறம் கொண்டது மற்றும் மிதமான அல்லது இனிப்பு வாசனை கொண்டது (இது சிறுநீரின் வாசனைக்கோடு இருக்கக்கூடாது). திரவம் கிரீன், பழுப்பு, அல்லது கெட்ட வாசனை கொண்டிருந்தால், உடனடியாக வழங்குநருக்கு தெரிவிக்கவும் — கிரீன் அல்லது பழுப்பு திரவம் குழந்தை மெக்கோனியம் (முதல் கழிவு) கழித்துவிட்டது என்பதைக் குறிக்கிறது, இது மூச்சு பிடிக்கும்போது ஆபத்தானதாக இருக்கலாம்.

வழங்குநருக்கு அல்லது தொழிலாளர் மற்றும் டெலிவரி பிரிவுக்கு அழைக்கவும் மற்றும் அறிவிக்கவும்: நீர் எப்போது உடைந்தது, திரவத்தின் நிறம் மற்றும் அளவு, அவள் சுருக்கங்களை அனுபவிக்கிறாளா மற்றும் அவை எவ்வளவு இடைவெளியில் உள்ளன, மற்றும் அவள் எவ்வளவு முன்னேறியுள்ளார்.

அதிகமான வழங்குநர்கள் நீர் உடைந்த பிறகு பெண்களை மதிப்பீட்டிற்காக வரவேற்க விரும்புகிறார்கள், சுருக்கங்கள் தொடங்கவில்லை என்றாலும். அம்னியோட்டிக் பை உடைந்த பிறகு, தொற்றின் ஆபத்து காலத்துடன் அதிகரிக்கிறது, மற்றும் அதிகமான வழங்குநர்கள் நீர் உடைந்த 24 மணி நேரத்திற்குள் குழந்தையை பிறப்பிக்க விரும்புகிறார்கள்.

அவள் நீர் உடைந்த பிறகு குளிக்கக் கூடாது (ஷவர் சரி). அவள் யாரும் вагினாவில் உள்ளே வைக்கக்கூடாது (தாம்பூன்கள் இல்லை). மற்றும் நீங்கள் இருவரும் பாலியல் உறவுகளை தவிர்க்க வேண்டும்.

இதற்கிடையில்: கார் இருக்கையில் ஒரு துணி வைக்கவும், மருத்துவமனைப் பையை எடுத்துக்கொண்டு வெளியே செல்லவும். திரவம் தொடர்ந்து கசிக்கிறது — இது சாதாரணம் மற்றும் பெரிய பாட்டில் அல்லது துணியால் கையாளலாம்.

37 வாரங்களுக்கு முன்னர் சுருக்கங்கள் முன்கூட்டிய தொழிலாளர் எனக் கருதப்படுகின்றன, மற்றும் அவை எப்போதும் உடனடி அழைப்பை வழங்குநருக்கு அல்லது தொழிலாளர் மற்றும் டெலிவரி பிரிவுக்கு செல்ல வேண்டும். இது காத்திருப்பது அல்ல.

முன்கூட்டிய தொழிலாளர் அடையாளங்களில் 37 வாரங்களுக்கு முன்னர் ஒழுங்கான சுருக்கங்கள் (ஒவ்வொரு 10 நிமிடங்களுக்கு அல்லது அதற்கு அதிகமாக), மாதவிடாய் போன்ற கசப்பு, கீழ் முதுகு வலி (நிலையான அல்லது தாளமிட்ட), pelvic அழுத்தம் (குழந்தை கீழே அழுத்துகிறதுபோல உணர்வு), вагினா வெளியேற்றம் அல்லது மியூக்கஸ் அதிகரிப்பு, எந்த вагினா இரத்தம் அல்லது ஸ்பாட்டிங், மற்றும் திரவத்தின் ஒரு கசிவு அல்லது கசிவு (முன்கூட்டிய மெம்பிரேன்களின் உடைப்பு).

அவள் இதில் ஏதாவது அனுபவித்தால், உடனடியாக வழங்குநருக்கு அழைக்கவும் அல்லது தொழிலாளர் மற்றும் டெலிவரி செல்லவும். மருத்துவமனை அவளது சுருக்கங்களை கண்காணிக்கும், அவளது சர்விக்ஸ் விரிவாக்கத்தைச் சரிபார்க்கும், மற்றும் ஒரு fetal fibronectin சோதனை (அடுத்த இரண்டு வாரங்களில் பிறப்பு நிகழ்வா என்பதை கணிக்க உதவும் ஒரு ஸ்வாப்) செய்யலாம்.

முன்கூட்டிய தொழிலாளர் உறுதியாக இருந்தால், மருத்துவ குழுவுக்கு பல தலையீடுகள் உள்ளன: tocolytic மருந்துகள் சுருக்கங்களை தற்காலிகமாக மெதுவாக்க அல்லது நிறுத்தலாம்; corticosteroid ஊசி (அவளுக்கு, குழந்தைக்கு அல்ல) குழந்தையின் நுரையீரல்களை விரைவாக வளர்க்கும், முன்கூட்டிய பிறப்பைத் தடுப்பது முடியாது; மற்றும் magnesium sulfate குழந்தையின் மூளையை பாதுகாக்க வழங்கப்படலாம், 32 வாரங்களுக்கு முன்னர் பிறப்பு நிகழ்வாக இருந்தால்.

குறிக்கோள் பாதுகாப்பாக சுருக்கத்தை அதிகமாக தள்ளுவது — கர்ப்பத்தில் ஒவ்வொரு கூடுதல் நாளும் குழந்தையின் வளர்ச்சிக்கு முக்கியம். 48 மணி நேரம் (ஸ்டெராயிட் ஊசிகள் செயல்படுவதற்கான போதுமான நேரம்) முடிவுகளில் முக்கியமான வேறுபாட்டை உருவாக்கலாம்.

ஒரு துணையாக, முன்கூட்டிய தொழிலாளர் பயங்கரமாக இருக்கிறது. நீங்கள் உதவியற்றதாக உணரலாம். ஆனால் உங்கள் இருப்பு மற்றும் ஆதரவு முக்கியம். கேள்விகள் கேளுங்கள், குறிப்புகள் எடுக்கவும், மற்றும் திட்டத்தைப் புரிந்துகொள்ள உறுதியாக இருக்கவும்.

மருத்துவமனைப் பை 36 வாரங்களுக்கு முன்னர் தயார் செய்ய வேண்டும் — முன்கூட்டிய ஆபத்து காரணிகள் இருந்தால் அதற்கும் முன்பு. இது உண்மையில் முக்கியமானது, ஒரு துணையாக நீங்கள் இதை அனுபவித்துள்ளீர்கள் (மற்றும் யாரும் உங்களுக்கு எதைக் கொண்டுவர வேண்டும் என்று கூறவில்லை).

அவளுக்காக: வசதியான வீட்டிற்கு செல்லும் உடைகள் (கர்ப்பிணி அளவு — அவள் முன்கர்ப்ப அளவுக்கு திரும்ப மாட்டாள்), பாலூட்டும் ப்ரா மற்றும் பாலூட்டும் தட்டு, சுத்தம் மற்றும் முடி கட்டி, தொலைபேசி சார்ஜர் (நீண்ட கம்பி), வீட்டிலிருந்து ஒரு தலையணி (மருத்துவமனைப் ப pillows கள் மோசமாக உள்ளன), லிப் பால்ம் (மருத்துவமனைகள் உலர்ந்துள்ளன மற்றும் அவள் வாயில் மூச்சு விடுவாள்), பிறப்புக்குப் பிறகு உணவுகள் (அவள் பசிக்கிறாள்), மற்றும் அவளது பிறப்பு திட்டம் அல்லது விருப்ப ஆவணம்.

குழந்தைக்கு: வீட்டிற்கு செல்லும் உடை, ஒரு கார் இருக்கை (சரியாக நிறுவப்பட்டது — இதை வாரங்கள் முன்பே செய்யவும், மருத்துவமனைப் ப parking கில் அல்ல), ஒரு கம்பளம், மற்றும் டையப்புகள் மற்றும் துடைப்புகள் (மருத்துவமனை பொதுவாக இதை வழங்குகிறது, ஆனால் பின்புறம் காயப்படுத்துவதில் தீங்கு இல்லை).

உங்களுக்கு: உடைகள் மாற்றம், உணவுகள் மற்றும் பானங்கள் (கேஃபேடியா மூடுகிறது, மற்றும் தொழிலாளர் 24+ மணி நேரம் நீடிக்கலாம்), தொலைபேசி சார்ஜர், ஒரு தலையணி அல்லது லேசான கம்பளம் (துணை இருக்கை வசதியாக இல்லை), நிறுத்தம் மற்றும் விற்பனை இயந்திரங்களுக்கு பணம் அல்லது கடன் அட்டை, மற்றும் பிறப்புக்குப் பிறகு அறிவிக்க வேண்டிய நபர்களின் பட்டியல் (நீங்கள் தூக்கமின்மையால் தொடர்புகளைத் தேட வேண்டாம்).

ஆவணங்கள்: அவளது காப்பீட்டு அட்டை மற்றும் அடையாளம், மருத்துவமனை முன்பதிவு உறுதிப்பத்திரம், பிறப்பு திட்டம், அவளது மருந்துகள் மற்றும் அலர்ஜிகள் பற்றிய அச்சிடப்பட்ட பட்டியல், மற்றும் குழந்தை மருத்துவரின் தொடர்பு தகவல் (நீங்கள் பிறப்புக்கு முன்பு ஒருவரை தேர்வு செய்ய வேண்டும்).

ஒரு விஷயம்: கார் இருக்கை எங்கு செல்ல வேண்டும் என்பதைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள் (பின்புறம் நோக்கி, மையம் இருக்கையில் இருந்தால்) மற்றும் அதை எப்படி நிறுவுவது. பல தீயணைப்பு நிலையங்கள் மற்றும் மருத்துவமனைகள் இலவச கார் இருக்கை சோதனைகளை வழங்குகின்றன — 37 வாரங்களுக்கு முன்பு இதை செய்யவும்.