ಶ್ರಮದ ತಯಾರಿ — ಡೆಲಿವರಿ ರೂಮಿನಲ್ಲಿ ಪಾಲುದಾರನ ಪಾತ್ರ

ಶ್ರಮದಲ್ಲಿ ಮೂರು ಹಂತಗಳಿವೆ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಹಂತವನ್ನು ಮುಂಚೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಡೆಲಿವರಿ ರೂಮಿನಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಲು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ.

ಹಂತ 1: ಪ್ರಾರಂಭ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ಶ್ರಮ. ಇದು ಅತ್ಯಂತ ದೀರ್ಘ ಹಂತವಾಗಿದೆ, ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ತಾಯಿಯರಿಗೆ 12-20 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನಡೆಯುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಪ್ರಾರಂಭ ಶ್ರಮವು ಅಸಮಾನ ಸಂಕೋಚನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಅವು ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾಗುತ್ತವೆ. ಗರ್ಭಕೋಶವು 0 ರಿಂದ ಸುಮಾರು 6 ಸೆಂ.ಮೀ. ವಿಸ್ತಾರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅವಳು ಪ್ರಾರಂಭ ಸಂಕೋಚನಗಳ ಮೂಲಕ ಮಾತನಾಡಲು, ನಡೆಯಲು, ಸ್ನಾನ ಮಾಡಲು, ಹಗುರವಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಕಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಕ್ರಿಯ ಶ್ರಮವು ಸಂಕೋಚನಗಳು ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ, ನಿಯಮಿತ (ಪ್ರತಿ 3-5 ನಿಮಿಷ) ಆಗುವಾಗ ಮತ್ತು ಅವಳು ಅವುಗಳ ಮೂಲಕ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಾಗ ನಡೆಯುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಕೋಶವು 6 ರಿಂದ 10 ಸೆಂ.ಮೀ. ವಿಸ್ತಾರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ನೀವು ಆಸ್ಪತ್ರೆ ಕಡೆ ಹೋಗುವ ಸಮಯವಾಗಿದೆ. ಪರಿವರ್ತನ ಹಂತ (8-10 ಸೆಂ.ಮೀ.) ಅತ್ಯಂತ ತೀವ್ರ ಭಾಗವಾಗಿದೆ — ಸಂಕೋಚನಗಳು ನಿರಂತರವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಅವಳು ಕಂಪಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಉಲ್ಬಣಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಅಥವಾ ಒತ್ತಡಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತಾಳೆ. ನಿಮ್ಮ ಶಾಂತ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಇಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಹಂತ 2: ಒತ್ತುವುದು ಮತ್ತು ಡೆಲಿವರಿ. ಅವಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಸ್ತಾರಗೊಂಡಾಗ, ಒತ್ತುವ ಹಂತ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ತಾಯಿಯರಿಗೆ, ಇದು 1-3 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನಡೆಯಬಹುದು. ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಂಡವು ಮಗುವನ್ನು ಹೊರಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯುವಾಗ ಅವಳು ಪ್ರತಿ ಸಂಕೋಚನದೊಂದಿಗೆ ಒತ್ತುತ್ತಾಳೆ. ಇದು ಶಾರೀರಿಕವಾಗಿ ಶ್ರೇಷ್ಟ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮೂಲಭೂತವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪಾತ್ರ: ಪ್ರೋತ್ಸಾಹ, ಶಾರೀರಿಕ ಬೆಂಬಲ (ಒಬ್ಬ ಕಾಲನ್ನು ಹಿಡಿದಿಡುವುದು, ಅವಳ ಬೆನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವುದು), ಮತ್ತು ಉಪಸ್ಥಿತಿ.

ಹಂತ 3: ಪ್ಲಾಸೆಂಟಾದ ಡೆಲಿವರಿ. ಮಗುವಿನ आगಮನದ ನಂತರ, ಪ್ಲಾಸೆಂಟಾ ಡೆಲಿವರ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ — ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 5-30 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಸಂಕೋಚನಗಳೊಂದಿಗೆ ನಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದು ನಡೆಯುವಾಗ, ನೀವು ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮ-ಚರ್ಮ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು, ಕೇಬಲ್ ಕತ್ತರಿಸಬಹುದು (ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ), ಅಥವಾ ಕೇವಲ ಆಶ್ಚರ್ಯದಿಂದ ಇರಬಹುದು.

ಈ ಹಂತಗಳನ್ನು ತಿಳಿಯುವುದು ಆತಂಕವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಅವಳು ಪರಿವರ್ತನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಂಪಿಸುತ್ತಿದ್ದಾಗ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿಯುತ್ತೀರಿ. ಒತ್ತುವಾಗ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ, ನೀವು ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಜ್ಞಾನವು ಶಾಂತವಾಗಿದೆ.

ಇದು ಬಹಳಷ್ಟು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ — ಕನಿಷ್ಠ ಭಾಗಶಃ. ಜನನ ಯೋಜನೆಗಳು ಮುಖ್ಯವಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ಅವು ಇಚ್ಛೆಗಳು, ಒಪ್ಪಂದಗಳು ಅಲ್ಲ. ನೀವು ಡೆಲಿವರಿ ರೂಮಿನಲ್ಲಿ ಇರುವ ಮೊದಲು ಈ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರಿಗೂ ಪ್ರಮುಖ ಕಷ್ಟವನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ.

ವಜೈನ ಡೆಲಿವರಿಗಳನ್ನು ಯೋಜಿಸುವ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ತಾಯಿಗಳಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 30-35% ಜನರು ಯಾವುದೇ ರೂಪದ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿದೆ: ಶ್ರಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಪಿಟೋಸಿನ್, ಅವರು ಮೊದಲಿಗೆ ಬಯಸಿದ ಎಪಿಡುರಲ್, ಶೂನ್ಯ ಅಥವಾ ಫೋರ್ಸೆಪ್ಸ್ ಸಹಾಯ, ಅಥವಾ ಸೆಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗ. ಇದು ಜನನ ಯೋಜನೆ ವಿಫಲವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥವಿಲ್ಲ. ಇದು ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ವಿಭಿನ್ನ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥವಾಗುತ್ತದೆ.

ಯೋಜನೆಗಳು ಬದಲಾದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಪಾತ್ರ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅವಳು ನಿರಾಶೆಯಾಗಬಹುದು, ಭಯವಾಗಬಹುದು, ಅಥವಾ ಅವಳು ವಿಫಲವಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬಹುದು. ಅವಳು ಅಲ್ಲ. "ನಾನು ಔಷಧಿಯಿಲ್ಲದ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ" ಎಂದು ಹೇಳುವ ಜನನ ಯೋಜನೆ 14 ಗಂಟೆಗಳ ಶ್ರಮದ ನಂತರ 7 ಸೆಂ.ಮೀ. ಎಪಿಡುರಲ್ ಪಡೆಯುವುದರಿಂದ ವಿಫಲವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮಗುವಿನ ಹೃದಯದ ದರ ಕುಸಿಯುತ್ತಿರುವ ಕಾರಣ ಸೆಸೇರಿಯನ್ ಆಗುವ ಯೋಜಿತ ವಜೈನ ಡೆಲಿವರಿ ಸೋಲು ಅಲ್ಲ — ಇದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಂಡವು ತಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದೆ.

ಒಬ್ಬ ವೈದ್ಯರು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದಾಗ, ಎರಡು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಕೇಳಿ: "ಇದು ತಕ್ಷಣವೇ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೆ?" ಮತ್ತು "ಆಪ್ಷನ್‌ಗಳು ಏನು?" ಇದು ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಅಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಚರ್ಚಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಮಯವಿದೆ. ಇದು ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಇದ್ದರೆ, ತಂಡವನ್ನು ನಂಬಿ. ಇದು ಅವರು ತರಬೇತಿ ಪಡೆದದ್ದಾಗಿದೆ.

ಜನನದ ನಂತರ, ನೀವು ಡೆಲಿವರಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅವಳು ಯೋಜನೆಯಂತೆ ನಡೆದಿಲ್ಲದ ಜನನವನ್ನು ದುಃಖಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಆ ದುಃಖವನ್ನು ಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಿ. "ನಾನು ನಿನ್ನ ಮೇಲೆ ಹೆಮ್ಮೆಪಡುವೆ" ಮತ್ತು "ನೀವು ಅದ್ಭುತವಾದ ವಿಷಯವನ್ನು ಮಾಡಿದಿರಿ" ಎಂಬವು "ಕನಿಷ್ಠ ಮಗುವಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯವಂತವಾಗಿದೆ" ಎಂಬುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತೂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ — ಇದು ಸತ್ಯವಾಗಿದ್ದರೂ, ಅವಳ ಅನುಭವವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವಂತೆ ಕಾಣಬಹುದು. ಅವಳು ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಮಗುವಿಗಾಗಿ ಕೃತಜ್ಞರಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ತನ್ನ ಜನನ ಅನುಭವವನ್ನು ನಿರಾಶೆಯಾಗಬಹುದು. ಎರಡೂ ಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಶ್ರಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಕೀಲತೆ ಎಂದರೆ ಅವಳ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಕೇಳಿಸುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುವುದು, ಅವಳು ಮಾತನಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಾಗ — ಅಥವಾ ಶಕ್ತಿ ಇಲ್ಲದಾಗ. ಇದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಂಡದೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುವುದು ಅಲ್ಲ. ಇದು ಅವಳ ಇಚ್ಛೆಗಳ ಮತ್ತು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪರಿಸರದ ನಡುವಿನ ಅಂತರವನ್ನು ಸೇರುವುದಾಗಿದೆ.

ಶ್ರಮದ ಮೊದಲು: ಅವಳ ಜನನ ಆಯ್ಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾಗಿ ತಿಳಿಯಿರಿ. ಕೇವಲ "ಅವಳು ಎಪಿಡುರಲ್ ಬಯಸುತ್ತಾಳೆ" ಅಥವಾ "ಅವಳು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾಳೆ" ಎಂದು ತಿಳಿಯಬೇಡಿ. ವಿವರಗಳನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ. ಅವಳು ತಡವಾದ ಕೇಬಲ್ ಕ್ಲಾಂಪಿಂಗ್ ಬಯಸುತ್ತಾಳೆ? ತಕ್ಷಣ ಚರ್ಮ-ಚರ್ಮ ಸಂಪರ್ಕ? ಅವಳಿಗೆ ನೋವು ನಿವಾರಕವನ್ನು ನೀಡಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುತ್ತಾಳೆ ಅಥವಾ ಅವಳು ಕೇಳಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ಪಡೆಯಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುತ್ತಾಳೆ? ಅವಳು ಡೆಲಿವರಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೋಣೆ ಶಾಂತವಾಗಿರಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುತ್ತಾಳೆ? ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಯಾರಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಅವಳಿಗೆ ಬಲವಾದ ಇಚ್ಛೆಯಿದೆಯೆ? ಈ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದ ನೇಮಕಾತಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸಿ, ಯಾವುದೇ ಆಶ್ಚರ್ಯಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಶ್ರಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ: ಅವಳ ಸಂವಹನ ಲಿಂಕ್ ಆಗಿರಿ. ಅವಳು ಸಂಕೋಚನದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಇದ್ದಾಗ ಮತ್ತು ನರ್ಸ್ ಒಂದು ಪ್ರಶ್ನೆ ಕೇಳಿದಾಗ, ಉತ್ತರಿಸಿ. ಅವಳು ಭೇಟಿಗಳನ್ನು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಿದಾಗ ಮತ್ತು ಅವಳ ತಾಯಿ ಬರುವಾಗ, ದಯಪಾಲಿಸಿ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ನೀಡಿರಿ. ಯಾರಾದರೂ ಒಂದು ವಿಧಾನವನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಅವಳು "ಇಲ್ಲ" ಎಂದು ತಲೆನೋಡಿದಾಗ, ಮಾತನಾಡಿ: "ಅವಳಿಗೆ ಇದನ್ನು ಯೋಚಿಸಲು ಒಂದು ನಿಮಿಷ ಬೇಕಾಗಿದೆ" ಅಥವಾ "ನೀವು ಇದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವ ಕಾರಣವನ್ನು ವಿವರಿಸಬಹುದೆ?"

ವಕೀಲತೆ ಎಂದರೆ ಯಾವಾಗ ಹಿಂಜರಿಯಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಯುವುದು ಸಹ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಂಡವು ಸುರಕ್ಷತೆಯಿಗಾಗಿ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ — ಮಗುವಿನ ಹೃದಯದ ದರ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕುಸಿಯುವಾಗ, ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಸೂಚನೆಗಳು, ನಾಭಿಕ ಕೇಬಲ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು — ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸವು ಅವರನ್ನು ನಂಬುವುದು ಮತ್ತು ಅವಳ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವುದು. ವಕೀಲತೆ ಅಡ್ಡಿಯಲ್ಲ.

ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಕೀಲರು ಶಾಂತ, ತಿಳಿದಿರುವ ಮತ್ತು ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಂಡದೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ಅವರ ವಿರುದ್ಧ ಅಲ್ಲ. ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಗುರಿಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ: ಸುರಕ್ಷಿತ ಡೆಲಿವರಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವಂತ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವನ್ನು. ಆ ಊಹೆಯಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಎಲ್ಲವೂ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಭಯವು ನೀವು ಯೋಚಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ದುರ್ಬಲವಾಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ — ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸತ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಡೆಲಿವರಿ ರೂಮುಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತ, ಶರೀರದ ದ್ರವಗಳು, ತೀವ್ರ ಶಬ್ದಗಳು ಮತ್ತು ಬಹಳಷ್ಟು ಶಾರೀರಿಕ ತೀವ್ರತೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಇದು ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸರದ ಹೊರಗೆ ಎಂದಿಗೂ ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಆತಂಕಿತವಾಗಿರುವುದು ಸಹಜವಾಗಿದೆ.

ಮೊದಲು: ಬಡವಾಗುವ ಆತಂಕ. ನೀವು ರಕ್ತದ ದೃಶ್ಯದಲ್ಲಿ ಬಡವಾಗುವ ಇತಿಹಾಸವಿದ್ದರೆ, ನರ್ಸ್ ಸಿಬ್ಬಂದಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ಅವರು ಇದನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅತ್ಯಂತ ಗ್ರಾಫಿಕ್ ಭಾಗಗಳನ್ನು ನೋಡದೆ ಅವಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊಂದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಡೆಲಿವರಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವಳ ತಲೆಯ ಹತ್ತಿರ ಉಳಿಯುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಮಗುವನ್ನು ಹೊರಬರುವುದನ್ನು ನೋಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ನೀವು ಉತ್ತಮ ಬೆಂಬಲ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಲು.

ವಾಸ್ತವಿಕ ತಯಾರಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ನೀವು ಆಸ್ಪತ್ರೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ತಿನ್ನಿ (ಶ್ರಮವು 20+ ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಹಸಿವಿನಿಂದ ಯಾರಿಗೂ ಬೆಂಬಲ ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ). ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಆರಾಮದಾಯಕ ಬಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ — ನೀವು ಬಹಳಷ್ಟು ಸಮಯ ನಿಲ್ಲಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಲೆಚುರುಕಾಗಿದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ನೆಲಕ್ಕೆ ಬಡವಾಗುವ ಬದಲು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ನರ್ಸ್ ಸಿಬ್ಬಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಇಷ್ಟವಾಗಿದೆ.

ಭಾವನಾತ್ಮಕ ತಯಾರಿ: ನೀವು ಕೆಲವು ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಸಹಾಯವಿಲ್ಲದಂತೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನೋವಿನಲ್ಲಿ ನೋಡುವುದು — ನೀವು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ನೋವು — ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಭಯ, ನಿರರ್ಥಕತೆ, ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಮೂರುಗಳನ್ನೂ ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು. ಈ ಭಾವನೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ನೀವು ವಿಫಲವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥವಾಗುತ್ತದೆ.

ಡೆಲಿವರಿ ರೂಮಿನಲ್ಲಿ ಪಾಲುದಾರರ ಬಗ್ಗೆ ಇರುವ ದೊಡ್ಡ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆ ಎಂದರೆ ಅವರು 100% ಸಮಯ ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಶ್ರೇಷ್ಟವಾಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅಲ್ಲ. ನೀವು ಕಣ್ಣೀರು, ಭಯ ಅಥವಾ ಒತ್ತಡದ ಕ್ಷಣವನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು — ಕೇವಲ ಬದಿಗೆ ಹೋಗಿ, ಉಸಿರಾಡಿ ಮತ್ತು ಹಿಂದಿರುಗಿ. ಅವಳಿಗೆ ನೀವು ಯಂತ್ರವಾಗಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಅವಳಿಗೆ ನೀವು ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಾಗಬೇಕಾಗಿದೆ, ನೀವು ಅಪೂರ್ಣವಾಗಿದ್ದರೂ.

ಮಗು ಬಂದ ನಂತರ, ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಅನುಭವಿಸದ ಭಾವನೆಗಳ ಪ್ರವಾಹವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು — ಅಥವಾ ನೀವು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಸಂಪರ್ಕವಿಲ್ಲದಂತೆ ಭಾವಿಸಬಹುದು. ಎರಡೂ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಬಂಧನವು ಯಾವಾಗಲೂ ತಕ್ಷಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಅವಳಿಗೆ ನೀಡುವ ಅದೇ ಕೃಪೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೀಡಿರಿ.

ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ 32% ಡೆಲಿವರಿಗಳು ಸೆಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗಗಳಾಗಿವೆ — ಕೆಲವು ಯೋಜಿತ, ಬಹಳಷ್ಟು ಅಲ್ಲ. ಸೆಸೇರಿಯನ್ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಪಾತ್ರ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಕಡಿಮೆ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಬಹಳಷ್ಟು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಅವಳಿಗೆ ಸೆಸೇರಿಯನ್‌ಗಿಂತ ವಜೈನ ಡೆಲಿವರಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಅವಳನ್ನು ಜಾಗೃತವಾಗಿರುವಾಗ ನಡೆಯುವ ಪ್ರಮುಖ ಹೊಟ್ಟೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ.

ಯೋಜಿತ ಸೆಸೇರಿಯನ್‌ಗಳು: ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಮುಂಚೆ ಶೆಡ್ಯೂಲ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ (ಬ್ರೀಚ್ ಮಗುವು, ಪ್ಲಾಸೆಂಟಾ ಪ್ರೇವಿಯಾ, ಹಿಂದಿನ ಸೆಸೇರಿಯನ್, ಬಹುಮಕ್ಕಳ). ನೀವು ದಿನಾಂಕವನ್ನು ತಿಳಿಯುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ತಯಾರಾಗಬಹುದು. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸುಮಾರು 45-60 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಡೆಯುತ್ತದೆ — ಮಗುವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೊದಲ 10-15 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಹೊರಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಉಳಿದವು ಮುಚ್ಚುವುದು ಮತ್ತು ಪುನಃ ಚೇತರಿಸುವುದು.

ತುರ್ತು ಸೆಸೇರಿಯನ್‌ಗಳು: ಶ್ರಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ತಕ್ಷಣದ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ ನಡೆಯುತ್ತವೆ — ಶಿಶು ಸಂಕಷ್ಟ, ಶ್ರಮ ಸ್ಥಗಿತ, ಕೇಬಲ್ ಪ್ರೊಲಾಪ್ಸ್, ಪ್ಲಾಸೆಂಟಲ್ ಅಬ್ರಪ್ಷನ್. ಅವು ತಕ್ಷಣವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಭಯಾನಕವಾಗಿವೆ, ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಂಡವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಮೋಡ್‌ಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಬೇರೆ ಕೋಣೆಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯಲ್ಪಡುವಿರಿ, ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಸ್ಕ್ರಬ್‌ಗಳನ್ನು ಹಾಕಲು ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅವಳ ತಲೆಯ ಹತ್ತಿರ ಒಂದು ಕುರ್ಚಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಎಲ್ಲಾ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಾನ ಅವಳ ತಲೆಯ ಹತ್ತಿರವೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಡ್ರೇಪ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಕ್ಷೇತ್ರದಿಂದ ಅವಳ ದೃಶ್ಯವನ್ನು (ಮತ್ತು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮದು) ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುತ್ತದೆ. ಅವಳು ಸ್ಪೈನಲ್ ಅಥವಾ ಎಪಿಡುರಲ್ ಅನಸ್ಥೇಶಿಯ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಜಾಗೃತವಾಗಿರುತ್ತಾಳೆ — ಅವಳು ಒತ್ತಣೆ ಮತ್ತು ತಳ್ಳುವಿಕೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾಳೆ ಆದರೆ ನೋವು ಇಲ್ಲ. ಅವಳು ಅನಸ್ಥೇಶಿಯಿಂದ ಕಂಪಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಉಲ್ಬಣಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಅಥವಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಒತ್ತಡಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತಾಳೆ. ಅವಳಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಅವಳ ಕೈ ಹಿಡಿದಿಡಿ. ಅವಳಿಗೆ ತಿಳಿಯಲು ಬಯಸಿದರೆ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿ, ಅಥವಾ ಕೇವಲ ಶ್ರೇಷ್ಟ ಧ್ವನಿಯಾಗಿರಿ.

ಮಗು ಹೊರಗೆ ಎತ್ತಿದಾಗ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಂಡವು ಡ್ರೇಪ್ನ ಮೇಲೆ ಮಗುವನ್ನು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ತೋರಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಮಗುವನ್ನು ಮೊದಲ ಪರಿಶೀಲನೆಗಳಿಗೆ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಕರೆದೊಯ್ಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬಹಳಷ್ಟು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ತಂಡವು ಮುಗಿಯುವಾಗ ಅವಳ ಹತ್ತಿರ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮ-ಚರ್ಮ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಅವಳು ತಕ್ಷಣ ಮಗುವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮಗುವಿನ ಮೊದಲ ಸಂಪರ್ಕದ ಬಿಂದು — ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ, ನಿಮ್ಮ ಧ್ವನಿ, ನಿಮ್ಮ ಉಷ್ಣತೆ.

ಸೆಸೇರಿಯನ್ ಜನನವು ಇನ್ನೂ ಜನನವಾಗಿದೆ. ಇದು ಯಾವುದೇ ಇತರ ಡೆಲಿವರಿಯಂತೆ ಅದೇ ಹಬ್ಬ, ಅದೇ ಗೌರವ ಮತ್ತು ಅದೇ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಅರ್ಹವಾಗಿದೆ.